Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные приборы

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
3. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
4. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
5. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
6. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
7. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
8. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
9. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
10. Headlines:
11. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
12. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
13. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
14. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
15. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
16. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
17. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
18. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
19. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
20. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
21. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
22. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
23. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
24. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
25. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
26. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
27. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
28. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
29. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
30. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
31. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
32. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
33. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
34. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
35. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
36. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
37. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
38. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
39. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
40. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
41. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
42. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
43. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
44. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
45. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
46. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
47. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
48. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
49. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
50. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса