Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные приборы

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
3. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
4. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
5. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
6. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
7. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
8. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
10. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
11. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
12. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
13. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
14. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
16. Преимущества наливных полов для вашего дома
17. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
18. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
19. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
20. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
21. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
22. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
23. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
24. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
25. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
26. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
27. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
28. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
29. Как правильно установить парник из поликарбоната в Москве
30. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
31. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
32. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
33. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
34. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
35. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
36. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
37. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
38. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
39. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
40. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
41. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
42. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
43. Замена механического реле давления на цифровое.. Холостой ход
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
46. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
47. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
48. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
49. Отделка котельной. Особенности отделки котельной
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами