Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные приборы

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
3. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
4. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
5. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
6. Почему деревянный дом нельзя утеплять вообще
7. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
8. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
9. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
10. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
11. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
12. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
13. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
14. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
15. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
16. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
17. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
18. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
19. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
20. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
21. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
22. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
23. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
24. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
25. Создание комнаты мечты для девочки 10 лет: идеи и рекомендации
26. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
27. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
28. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
29. Фундамент под теплицу из поликарбоната. Нужен ли фундамент под теплицу из поликарбоната
30. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
31. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
32. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
33. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
34. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
35. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
36. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
37. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
38. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
39. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
40. Настройка реле давления воды. Особенности
41. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
42. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
43. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
44. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
45. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
46. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
47. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
48. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
49. Акриловый грунт для декупажа.
50. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры