Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные приборы

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
5. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
6. Виды клея для паркета и их особенности
7. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
9. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
10. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
12. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
13. Смеси для наливных полов: все, что вам нужно знать
14. Дом своими руками за 40 тысяч рублей: как я построил свою мечту за неделю
15. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
16. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
17. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
18. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
19. **Headlines:**
20. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
21. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
22. Светодиодные лампы: опасность для зрения
23. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
24. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
25. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
26. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
27. Синий свет: опасность для здоровья глаз
28. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
29. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
30. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
31. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
32. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
33. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
34. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
35. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
36. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
37. Квадратная беседка для дачи своими руками. Основание и пол
38. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
39. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
40. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
41. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
42. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
43. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
44. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
45. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
46. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
47. Настройка реле давления воды. Особенности
48. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
49. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
50. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция