Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные приборы

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная защита: чем обработать теплицу от вредителей и как правильно ее помыть
2. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
3. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
4. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
5. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
6. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
7. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
8. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
11. Какие музеи проводят интерактивные выставки
12. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
13. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
14. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
15. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
16. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
17. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
18. Преимущества наливных полов для вашего дома
19. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
20. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
21. Строительство дома с нуля: первые шаги
22. Строить зимнюю дачу за 2 дня и 500 тысяч рублей: возможно ли это
23. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
24. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
25. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
26. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
27. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
28. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
29. Теплицы в Москве: как правильно их установить
30. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
31. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
32. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
33. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
34. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
35. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
36. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
37. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
38. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
39. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
40. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
41. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
42. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
43. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
44. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
45. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
46. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
47. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
48. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
49. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
50. Отделка котельной. Особенности отделки котельной