Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные приборы

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
2. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
3. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
4. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
5. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
6. Какие необычные факты о Кирове
7. Как построить загородный дом без найма рабочих
8. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
9. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
10. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
11. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
12. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
13. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
14. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
15. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
16. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
17. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
18. Укладка труб для теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
19. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
20. Где можно устроить пикник в Москве
21. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
22. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
23. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
24. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
25. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
26. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
27. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
28. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
29. Опасность яркого света для здоровья глаз
30. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
31. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
32. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
33. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
34. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
35. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
36. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
37. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
38. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
39. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
40. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
41. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
42. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
43. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
44. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
45. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
46. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
47. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
48. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
49. Сломать замок. Методы сломать замок
50. Как подключить плиту электрическую gorenje. Самостоятельное подключение электрической плиты