Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Электронные устройства

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
3. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
4. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
5. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
6. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
7. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
8. Можно ли положить инфракрасные полы под линолеум: экспертное мнение
9. What are the main attractions in Kemerovo
10. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
11. Какие интересные факты о истории и современной жизни Уфы знают немногие
12. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
13. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
14. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
15. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
16. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
17. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
18. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
19. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
20. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
21. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
22. Опасность яркого света для здоровья глаз
23. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
24. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
25. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
26. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
27. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
28. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
29. Как выбрать плинтус для ламината
30. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
31. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
32. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
33. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
34. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
35. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
36. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
37. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
38. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
39. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
40. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
41. Реле отключения насоса по давлению. Как настроить реле давления насосной станции водоснабжения? (Част. ПРАКТИЧЕСКАЯ.)
42. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
43. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
44. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
45. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
46. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
47. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
48. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола
49. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
50. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства