Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Фитолампы для человека

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
3. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
4. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
5. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
6. Как Арзамас развивался на протяжении веков
7. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
9. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
10. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
11. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
12. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
13. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
14. Укладка труб для теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
15. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
16. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
17. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
18. Полное руководство по строительству дома под ключ в 2025 году
19. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
20. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
21. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
22. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
23. **Headlines:**
24. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
25. Утепление подвала и цоколя пеноплэксом: все, что нужно знать о современном методе утепления
26. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
27. Утепление дома: основные принципы и технологии
28. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
29. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
30. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
31. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
32. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
33. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
34. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
35. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
36. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
37. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
38. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
39. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
40. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
41. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
42. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
43. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
44. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
45. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
46. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
47. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
48. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
49. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
50. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается