Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Фитолампы для человека

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-4 компании по ремонту наплавляемой кровли в Москве
2. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
3. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
4. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
5. Как выбрать идеальную облицовку для крыльца: советы экспертов
6. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
7. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
8. Эффективная защита: чем обработать теплицу от вредителей и как правильно ее помыть
9. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
10. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
11. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
12. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
13. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
14. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
15. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
16. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
17. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
18. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
19. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
20. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
21. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
22. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
23. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
24. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
25. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
26. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
27. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
28. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
29. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
30. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
31. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
32. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
33. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
34. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
35. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
36. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
37. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
38. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
39. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
40. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
41. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
42. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
43. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
44. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
45. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
46. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
47. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
48. Как устранить скрипы в полу. Как устранить скрип пола без разборки?
49. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски
50. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?