Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Фитолампы для человека

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки Москвы имеют историческое значение
2. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
3. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
4. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
5. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
6. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
7. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
8. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
9. Преимущества монтажа водяного тёплого пола в Москве под ключ
10. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
11. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
12. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
13. Преимущества наливных полов для вашего дома
14. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
15. Топ наливных полов 2025: самые модные и практичные варианты для вашего дома
16. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
17. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
18. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
19. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
20. Синий свет: опасность для здоровья глаз
21. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
22. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
23. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
24. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
25. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
26. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
27. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
28. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
29. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
30. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
31. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
32. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
33. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
34. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
35. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
36. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
37. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
38. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
39. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
40. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
41. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
42. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
43. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
44. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
45. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
46. Как выровнять участок на даче
47. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
48. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
49. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
50. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок