Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Фитолампы для человека

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
3. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
5. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
6. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
7. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
8. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
9. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
10. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
11. Утепление фасада брусового дома снаружи: полное руководство
12. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
13. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
14. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
15. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
16. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
17. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
18. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
19. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
20. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
21. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
22. Теплый пол: самостоятельная установка
23. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
24. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
25. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
26. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
27. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
28. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
29. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
30. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Сравнительный анализ материалов для открытого балкона
31. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
32. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
33. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
34. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
35. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
36. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
37. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
38. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
39. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
40. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
41. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
42. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
43. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
44. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
45. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
46. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
47. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
48. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
49. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса