Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Светы от фитолампы

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Что такое синий свет и вреден ли он для глаз. Жизнь в ритме синего

О связи синего света и выработки гормона мелатонина, который необходим для регуляции наших биоритмов, в последние годы говорят очень много. Традиционное требование врачей, занимающихся лечением расстройств сна — полный отказ от гаджетов с их «голубыми экранами», так как синее излучение мониторов тормозит выработку мелатонина и тем самым не дает человеку заснуть. Как это происходит?

Чтобы глаза не испытывали лишнего напряжения, необходимо подобрать правильное освещение. Читать или, например, работать за компьютером нужно только в хорошо освещенном помещении, лучше всего при естественном свете. Слишком яркое или слабое свечение заставляет глаза сильно напрягаться, что приводит к их утомлению.

Какая связь депрессии, солнечного света и близорукости?

Странно, казалось бы, но не так давно, перерывая очередной анализ методов борьбы с прогрессирующей миопией - наткнулся на интересные данные, в числе прочих пунктов, о необходимости гулять на улице 40 минут в день или оптимально 20 часов в неделю, для торможения миопии, а также, уже ранее озвученных мною методов, типа: длительная лекарственная атропинизация , ночные линзы и правильное питание - я обнаружил инфу о грустных лампах) Смешно?

Какой цвет лучше для глаз. Как цвет глаз влияет на зрение

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
2. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
3. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
4. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
5. Утепление фасада брусового дома снаружи: полное руководство
6. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
7. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
8. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
9. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
10. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
11. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
12. Are there any famous products or dishes from Kirov
13. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
14. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
15. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
16. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
17. **Headlines:**
18. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
19. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
20. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
21. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
22. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
23. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
24. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
25. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
26. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
27. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
28. Как выбрать теплый пол
29. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
30. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
31. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
32. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
33. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
34. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
35. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
36. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
37. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
38. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
39. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
40. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
41. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
42. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
43. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
44. Настройка реле давления воды. Особенности
45. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
46. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
47. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
48. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
49. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
50. Отделка котельной. Особенности отделки котельной