Советы по выбору анатомического матраса. Как выбрать анатомический матрас по уровню жесткости?

Советы по выбору анатомического матраса. Как выбрать анатомический матрас по уровню жесткости?

Жесткость матрасов определяется их структурой и используемыми наполнителями. Почему при покупке следует проверять степень жесткости изделия? Да, хотя бы потому, что от этой характеристики зависит качество ночного отдыха и то, насколько комфортно будет чувствовать себя человек в положении лежа. Людям с разным весом, телосложением и болезнями, а также в разном возрасте могут понадобиться матрасы отличительной жесткости.

Мягкие. Мягкость изделия создается за счет материалов, используемых в так называемом комфортном слое (поверх пружин). Обычно он состоит из латекса, мемориформ, анатомической пены. И чем толще слой этих материалов, тем мягче и комфортнее изделие. Мягкий матрас – оптимальный выбор для пожилых и худощавых людей. Иногда такое изделие рекомендуют лицам с проблемами в поясничном отделе. Но выбирая уровень мягкости матраса, важно не забывать, что в первую очередь изделие должно создавать хорошую поддержку, то есть быть достаточно упругим в своем основании.

Со средней жесткостью. Эта характеристика достигается за счет комбинирования сырья с разной жесткостью. Обычно в таких целях используют довольно жесткий сизаль и койру, а также мягкую анатомическую пену либо латекс. Среднежесткие матрасы – это универсальные варианты, подходящие для детей и взрослых.

Жесткие. Необходимая жесткость создается за счет использования усиленного блока пружин, кокосовой койры, термоскрепленного льна и сизаля. Такого типа изделия могут выдерживать самую большую нагрузку, идеальны для людей с лишним весом, а также для лиц с проблемной осанкой. Жесткие варианты обладают наиболее явным ортопедическим эффектом.

Если трудно сделать выбор в пользу той или иной жесткости, можно купить комбинированный матрас , стороны которого отличаются по жесткости.

Анатомический матрас плюсы и минусы. Анатомические или ортопедические матрасы: что выбрать?

Ортопедические свойства матрасов часто путают с анатомическими и наоборот. Однако это разные понятия и разные изделия, каждое из которых имеет свои особенности, назначение и целевую аудиторию. Попробуем развеять мифы и рассказать о том, чем различаются ортопедические и анатомические модели, и что выбрать для профилактики, лечения или просто здорового и крепкого сна.

Содержание статьи

Свойства ортопедических и анатомических изделий

Сначала разберемся с терминологией. У каждого матраса есть такие характеристики, как ортопедичность и анатомичность. Однако в одних моделях более выражены ортопедические свойства, а в других – анатомические. Исходя из этого, изделия будут полезны той или иной группе людей, в зависимости от состояния здоровья человека, условий его жизни и личных предпочтений.

Под анатомичностью подразумевают свойство поддержки тела с адаптацией к его контурам. Ортопедичность — это медицинский термин, означающий эффект усиленного воздействия, который задаёт позвоночнику и всему скелету в целом правильное положение на спальной поверхности.



Важно правильно выбрать жесткость матраса в зависимости от вашей любимой позы сна, чтобы позвоночник принимал правильное положение.

Ортопедические изделия имеют более высокую степень жесткости за счет более плотных и упругих наполнителей. Они формируют ровное положение позвоночника во время сна для поддержания здоровья спины. Это снижает риск искривления позвоночника и минимизирует вероятность появления соответствующих болезней.

Анатомические матрасы имеют более мягкую и обволакивающую поверхность.

Такие модели:

• минимизируют давление на тело спящего, способствуя нормальной циркуляции крови и лимфы, а также предотвращая эффект передавливания нервных окончаний, затекания мышц и сдавливания внутренних органов;
• обеспечивают бережную поддержку позвоночника;
• создают условия для легкого засыпания, удобного расположения тела и качественного отдыха;
• легко подстраиваются под человека, принимая во внимание особенности его анатомии.

Кому подойдут анатомические матрасы, а кому — ортопедические?

Анатомическая модель будет более уместна в спальне человека:

• предпочитающего повышенный комфорт;
• долго ворочающегося в постели и имеющего чуткий сон;
• имеющего проблемы с суставами и кровообращением, а также симптомы артрита или артроза;
• занятого тяжелым физическим трудом, нуждающегося в качественном отдыхе и полном расслаблении мышц,
• жалующегося на боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
• при беременности.

Лучшие матрасы с анатомическим свойством способны помочь облегчить болевые эффекты при остеохондрозе (болях в шее, груди, пояснице), при отечности ног, при проблемах с коленными и тазобедренными суставами.

Ортопедические матрасы в большей степени ориентированы на людей:

• с привычкой сутулиться и не следить за осанкой в течение дня,
• имеющих сидячую работу или ведущих малоподвижных образ жизни;
• регулярно испытывающих боли в верхнем отделе спины;
• с тенденцией к искривлению позвоночного столба, а также с диагностированным сколиозом;
• в том числе страдающим от лишнего веса.

Ортопедический матрас рекомендуется при болях в шейном отделе

Высокая ортопедичность подходит детям и подросткам: именно в детстве и пубертатном периоде часто возникает искривление позвоночника из-за повышенных нагрузок и скачков в росте.

Какой матрас лучше?

Качественные изделия для сна хороши тем, что не только восстанавливают запас сил у людей без проблем со здоровьем, но и способствуют улучшению самочувствия при любом образе жизни. Работа в офисе, длительное нахождение перед телевизором или за рулем, поднятие тяжестей, перенапряжения и растяжения мышц могут иметь последствия для вашей спины. Правильно выбранные спальные аксессуары снижают воздействие негативных факторов дневного ритма жизни.

Выбор ортопедического матраса — это лучшее решение, если у вас есть предрасположенность к болезням позвоночника и шейного отдела. Кроме того, ортопедическая модель поспособствует сохранению здоровья в случае, когда вы длительное время находитесь в условиях, благоприятных для приобретения подобных заболеваний.

Анатомический матрас поможет, если у вас проблемы со сном: вы с трудом находите удобную позу, не успеваете высыпаться, чувствуете хроническую усталость. Он разгрузит мышцы и позвоночник, позволит расслабиться и хорошо отдохнуть.

Мы подскажем,подходящий матрас: на сайте МногоСна. Здесь вы найдете модели под любые требования.

Универсальных рецептов для всех нет. Любые постельные принадлежности будут лучшими именно для вас, если выбирать с учетом особенностей своего тела. Если вы сомневаетесь в выборе — задайте вопрос нашим специалистам. Они с удовольствием помогут и проконсультируют. Удачных покупок и сладких снов!