Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Теплый спектр

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Фото: pxhere.com

Освещение в большинстве жилых и нежилых помещений не предназначено для чтения, поэтому, многим из нас требуется настольный светильник. Если не уделить данному аксессуару должного внимания, можно столкнуться с ухудшением зрения и осанки.

Итак, рассмотрим основные критерии при выборе настольного светильника:

Какой свет лучше для глаз: желтый или белый. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Чтобы глаза не испытывали лишнего напряжения, необходимо подобрать правильное освещение. Читать или, например, работать за компьютером нужно только в хорошо освещенном помещении, лучше всего при естественном свете. Слишком яркое или слабое свечение заставляет глаза сильно напрягаться, что приводит к их утомлению.

И если с мощностью источников света разобраться несложно, то со цветовой температурой легко ошибиться. А потому никогда не покупайте светодиодные лампы, не изучив внимательно их характеристики. Иначе вас может ждать неприятный сюрприз в виде бело-синего освещения в спальне.

Теплый белый свет — 3000 градусов Кельвина (3000K) — желтоватый оттенок, напоминающий классические лампы Ильича или галогенные лампочки. Идеально подходит для создания в квартире мягкого освещения. Такой свет хорош в гостиной, спальне, детской комнате. Светодиодные лампочки с теплым белым светом расслабляют глаза, смягчают тон кожи. При нем меньше видны несовершенства на лице, а потому мы все немного лучше выглядим при таком освещении.

Холодный и теплый свет разница. Какое освещение оптимально для глаз?

В зависимости от источника света рабочее освещение может быть трех видов:

Теплый и холодный свет одновременно. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?
1. Многоуровневость

Одного потолочного светильника не хватит для качественного освещения комнаты — за исключением разве что крошечной прихожей площадью 1-2 квадрата. Даже в маленькой ванной понадобятся как минимум два источника: верхний и у зеркала. Количество и расположение ламп определяйте, исходя из жизненных сценариев в конкретной комнате. Важно, чтобы источники света располагались на разной высоте, а лампы были разной мощности — так вы сможете регулировать интенсивность подсветки и освещать только ту часть комнаты, которую хотите.

Помните, что чем ниже расположен светильник, тем камернее кажется свет. Соответственно, для создания романтической или расслабленной атмосферы в спальне иодним только плафоном на потолке точно не обойтись.

Какой свет лучше для глаз: желтый или белый. Освещение теплого спектра

Искусственный свет разделяют на теплый и холодный. Первый помогает расслабиться, второй, напротив, держит человека в тонусе. В связи с этим говорить о том, какой из них является хорошим, а какой плохим, не совсем корректно. Каждый из них оптимален при определенных условиях. На энергосберегающих и светодиодных лампах указана цветовая температура. Она измеряется в Кельвинах (К). Чем ниже величина, тем более желтым, то есть теплым, будет излучаемый лампой свет. Обычно изготавливаются осветительные приборы с тремя цветами освещения:

белый теплый (2700-3500 К);естественный белый или нейтральный (3500-5000 К);белый холодный (5000-5400 К).

Какой свет и какие лампочки лучше всего для глаз. Какое освещение оптимально для глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
2. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
3. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
4. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
5. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
6. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
7. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
8. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
9. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
10. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
11. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
12. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
13. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
14. Headlines:
15. Смеси для наливных полов: все, что вам нужно знать
16. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
17. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
18. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
19. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
20. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
21. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
22. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
23. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
24. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
25. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
26. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
27. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
28. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
29. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
30. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
31. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
32. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
33. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
34. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
35. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
36. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
37. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
38. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
39. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
40. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
41. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
42. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
43. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
44. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
45. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
46. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
47. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
48. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
49. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
50. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры