Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Усталости при работе

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
3. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
4. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
5. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
6. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
7. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. Как построить загородный дом без найма рабочих
9. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
10. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
11. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
12. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
13. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
14. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
15. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
16. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
17. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
18. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
19. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
20. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
21. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
22. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
23. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
24. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
25. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
26. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
27. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
28. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
29. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
30. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
31. Уборка поликарбонатного парника осенью: основные правила и советы
32. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
33. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
34. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
35. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
36. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
37. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
38. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
39. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
40. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
41. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
42. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
43. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
44. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
45. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
46. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
47. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
48. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
49. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола
50. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка