Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Усталости при работе

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Последние обновления на сайте:

1. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
2. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
3. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
4. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
5. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
6. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
7. Какие музеи можно посетить в Обнинске
8. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
9. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
10. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
11. Полное руководство по подготовке теплицы к зиме
12. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
13. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
14. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
15. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
16. Полное руководство по строительству дома под ключ в 2025 году
17. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
18. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
19. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
20. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
21. Синий свет: опасность для здоровья глаз
22. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
23. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
24. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
25. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
26. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
27. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
28. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
29. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
30. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
31. Lignofix Stabil Extra: Новый уровень стабильности для ваших строительных работ
32. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
33. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
34. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
35. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
36. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
37. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
38. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
39. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
40. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
41. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
42. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
43. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
44. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
45. ТОП откатные ворота с электроприводом 2023. Рейтинг производителей откатных и секционных ворот
46. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
47. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
48. Как выровнять участок на даче
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?