Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Усталости при работе

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
2. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
4. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
5. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
6. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
7. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
8. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
9. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
12. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
14. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
15. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
16. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
17. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
18. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
19. Строим дачный домик за 15 тысяч рублей своими руками
20. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
21. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
22. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
23. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
24. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
26. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
27. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
28. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
29. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
30. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
31. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
32. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
33. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
34. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
35. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
36. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
37. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
38. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
39. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
40. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
41. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
42. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
43. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
44. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
45. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
46. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
47. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция