Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Усталости при работе

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
2. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
3. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
4. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
5. Как построить загородный дом без найма рабочих
6. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
7. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
8. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
9. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
10. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
11. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
12. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
13. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
14. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
15. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
16. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
17. Теплый пол: самостоятельная установка
18. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
19. Как избежать вредного освещения для глаз: советы и рекомендации
20. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
21. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
22. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
23. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
24. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
25. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
26. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
27. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
28. Теплицы для начинающих: руководство по установке
29. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
30. Как выбрать плинтус для ламината
31. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
32. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
33. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
34. Квадратная беседка для дачи своими руками. Основание и пол
35. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
36. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
37. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
38. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
39. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
40. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
41. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
42. Настройка реле давления воды. Особенности
43. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
44. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
45. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
46. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
47. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
48. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
49. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?