Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
2. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
3. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
4. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
5. Удивительно простые шаги для установки водяного тёплого пола
6. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
7. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
8. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
9. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
10. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
11. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
12. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
13. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
14. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
15. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
16. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
17. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
18. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
19. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
20. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
21. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
22. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
23. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
24. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
25. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
26. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
27. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
28. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
29. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
30. Настройка реле давления воды. Особенности
31. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
32. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
33. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
34. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
35. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
36. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
37. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
38. Порог в ванной комнате, как сделать. Установка деревянного порога
39. Составная балка из досок. Испытание разных составных балок
40. Как укрепить теплицу из поликарбоната от снега. Постоянные конструкции для укрепления
41. Пол в погребе из красного кирпича. Делаем пол
42. Гидроизоляция кессона изнутри от грунтовых вод. Земляные работы
43. Обеззараживание почвы осенью в теплице. Как обработать и обеззаразить землю в теплице: способы обработки
44. Как защитить черновой пол от влаги с земли. Пропитки для дерева
45. Как покрасить плинтус потолочный. Технология окрашивания изделий
46. Как и чем покрасить полиуретан в домашних условиях. Пенополиуретан и интерьер дома
47. Как правильно подготовить теплицу весной к новому сезону. Подготовка теплицы к посадкам
48. Теплица из профильной трубы 20×20 и 40×20 своими руками. Нужно ли делать фундамент?
49. Как подобрать цвет плинтуса для пола. Част. Как выбрать плинтусы для пола по цвету
50. В 2023 году определяемся с лучшими напольными плинтусами. Особенности установки