Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
2. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
3. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
4. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
5. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
6. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
7. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
8. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
9. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
10. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
11. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
12. Headlines:
13. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
14. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
15. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
16. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
17. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
18. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
19. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
20. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
21. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
22. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
23. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
24. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
25. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
26. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
27. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
28. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
29. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
30. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
31. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
32. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
33. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
34. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
35. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
36. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
37. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
38. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
39. Схема подключения теплого пола.
40. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
41. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
42. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
43. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
44. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
45. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
46. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
47. Просто и эффективно: выбор матов для водяного теплого пола
48. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
49. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака