Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
3. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
4. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
5. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
6. Утепление деревянного дома: советы и рекомендации
7. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
8. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
9. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
12. Как выбрать газонокосилку для дачи
13. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
14. What are the main attractions in Kemerovo
15. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
16. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
17. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
18. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
19. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
20. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
21. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
22. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
23. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
24. Строительство дома с нуля: первые шаги
25. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
26. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
27. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
28. Освещение квартиры: основные принципы выбора
29. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
30. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
31. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
32. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
33. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
34. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
35. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
36. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
37. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
38. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
39. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
40. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
41. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
42. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
43. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
44. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
45. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
46. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
47. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
48. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
49. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака