Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать дизайн высокого крыльца для входа в дом: советы архитекторов
2. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
3. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
4. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
5. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
6. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
7. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
8. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
9. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
10. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
11. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
12. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
13. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
14. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
15. Какие музеи можно посетить в Обнинске
16. Преимущества монтажа водяного тёплого пола в Москве под ключ
17. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
18. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
19. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
20. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
21. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
22. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
23. Синий свет: опасность для здоровья глаз
24. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
25. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
26. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
27. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
28. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
29. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
30. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
31. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
32. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
33. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
34. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
35. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
36. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
37. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
38. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
39. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
40. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
41. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
42. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
43. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
44. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
45. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
46. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
47. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
48. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
49. Просто и эффективно: выбор матов для водяного теплого пола
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?