Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. 30 потрясающих идей оформления крыльца
2. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
3. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
4. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
5. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
6. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
7. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
8. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
9. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
10. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
11. Топ-10 наливных полов: как выбрать лучший вариант для вашего дома
12. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
13. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
14. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
15. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
16. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
17. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
18. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
19. Синий свет: опасность для здоровья глаз
20. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
21. Как избежать вредного освещения для глаз: советы и рекомендации
22. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
23. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
24. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
25. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
26. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
27. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
28. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
29. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
30. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
31. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
32. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
33. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
34. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
35. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
36. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
37. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
38. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
39. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
40. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
41. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
42. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
43. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
44. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
45. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
46. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
47. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
48. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
49. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака