Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькое крыльцо на даче: как оформить территорию в современном стиле
2. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
3. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
4. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
5. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
6. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
7. Утепление деревянного дома: советы и рекомендации
8. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
9. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
10. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
11. Полина Гагарина и её группа: Концертная программа в Москве
12. Как добраться до Кремля и Красной площади
13. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
14. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
15. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
16. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
17. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
18. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
19. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
20. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
21. Строительство дачи: мой опыт и уроки
22. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
23. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
24. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
25. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
26. Умный способ постройки теплицы из поликарбоната: пошаговый руководство
27. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
28. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
29. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
30. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
31. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
32. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
33. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
34. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
35. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
36. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
37. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
38. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
39. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
40. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
41. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
42. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
43. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
44. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
45. Какой стороной клеить потолочный плинтус
46. Отделка котельной. Особенности отделки котельной
47. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
48. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса