Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
2. Какие парки Москвы имеют историческое значение
3. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
6. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
7. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
8. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
9. Как добраться до Кремля и Красной площади
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
11. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
12. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
13. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
14. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
15. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
16. От фундамента до крыши: создание идеального дома
17. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
18. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
19. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
20. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
21. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
22. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
23. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
24. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
25. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
26. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
27. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
28. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
29. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
30. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
31. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
32. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
33. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
34. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
35. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
36. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
37. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
38. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
39. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
40. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
41. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
42. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
43. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
44. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
45. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
46. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
47. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
48. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
49. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри