Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
3. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
4. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
5. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
6. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
7. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
8. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
9. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
10. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
11. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
12. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
13. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
14. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
15. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
16. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
17. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
18. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
19. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
20. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
21. Синий свет: опасность для здоровья глаз
22. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
23. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
24. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
25. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
26. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
27. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
28. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
29. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
30. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
31. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
32. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
33. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
34. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
35. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
36. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
37. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
38. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
39. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
40. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
41. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
42. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
43. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
44. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
45. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
46. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
47. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
48. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности