Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо и козырек над крыльцом своими руками: пошаговая инструкция
2. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
3. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
5. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
6. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
7. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
8. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
9. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
10. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
11. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
12. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
13. Какие интересные факты о истории и современной жизни Уфы знают немногие
14. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
15. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
16. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
17. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
18. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
19. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
20. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
21. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
22. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
23. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
24. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
25. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
26. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
27. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
28. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
29. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
30. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
31. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
32. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
33. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
34. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
35. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
36. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
37. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
38. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
39. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
40. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
41. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
42. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
43. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
44. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
45. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
46. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
47. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри
48. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
49. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?
50. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства