Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькое крыльцо – большой стиль: 45 идей для вдохновения
2. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
3. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
4. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
5. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
6. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
7. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
8. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
9. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
10. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
11. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
12. Виды клея для паркета и их особенности
13. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
14. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
16. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
17. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
18. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
19. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
20. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
21. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
22. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
23. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
24. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
25. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
26. **Headlines:**
27. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
28. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
29. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
30. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
31. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
32. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
33. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
34. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
35. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
36. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
37. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
38. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
39. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
40. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
41. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
42. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
43. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
44. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
45. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
46. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
47. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
48. Как выровнять участок на даче
49. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
50. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)