Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения на работоспособность

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
3. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
4. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
5. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
6. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
7. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
8. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
9. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
10. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
11. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
12. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
13. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
14. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
15. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
16. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
17. Строим дачный домик за 15 тысяч рублей своими руками
18. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
19. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
20. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
21. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
22. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
23. Синий свет: опасность для здоровья глаз
24. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
25. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
26. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
27. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
28. Теплицы в Москве: как правильно их установить
29. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
30. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
31. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
32. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
33. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
34. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
35. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
36. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
37. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
38. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
39. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
40. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
41. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
42. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
43. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
44. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
45. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
46. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
47. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
48. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
49. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака