Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Недостаточное освещение

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно устроить пикник в Москве
2. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
3. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
4. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
5. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
6. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
7. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
8. Какие научные учреждения находятся в городе
9. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
10. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
11. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
12. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
13. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
14. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
15. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
16. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
17. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
18. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
19. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
20. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
21. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
22. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
23. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
24. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
25. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
26. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
27. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
28. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
29. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
30. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
31. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
32. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
33. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски
34. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака
35. Самовыравнивающиеся смеси для водяного теплого пола. Смесь из цемента и песка
36. Составная балка из досок. Испытание разных составных балок
37. Высокий плинтус для пола. Как отрезать ровно широкие напольные плинтуса?
38. Канализация обратный клапан. Правильное расположение
39. Чем покрыть фанеру на балконе. 5 Чем покрасить фанеру на балконе. Подготовка для покраски
40. Плазменный очиститель воздуха. Электростатические фильтры
41. Покраска полиуретанового потолочного плинтуса. Какую краску выбрать
42. Какой краской красить полиуретановый плинтус. Какие краски подходят для лепнины из полиуретана
43. Беседка из металла своими руками. Как составить проект
44. Детская комната для девочки. Обои
45. Виды перекрытий в частном доме. Виды перекрытий в частных домах
46. Варианты чердачных и межэтажных перекрытий. Особенности расчета
47. Что можно использовать вместо плинтуса на пол. ТОП-10 аналогов напольного плинтуса
48. Как установить замок в межкомнатную дверь своими руками. Выбор замка
49. Какой свет выбрать для светодиодного освещения. Одноцветные ленты (SMD)
50. Как выбрать светодиодную лампочку по цветовой.. Цветовая температура