Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
2. Как расположить мебель в спальне: практические советы
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
4. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
5. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
6. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
7. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
8. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
10. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
11. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
12. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
13. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
14. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
15. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
16. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
17. Headlines:
18. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
19. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
20. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
21. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
22. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
23. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
24. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
25. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
26. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
27. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
28. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
29. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
30. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
31. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
32. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
33. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
34. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
35. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
36. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
37. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
38. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
39. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
40. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
41. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
42. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
43. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
44. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
45. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
46. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
47. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
48. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
49. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски
50. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?