Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
3. Какие парки Москвы имеют историческое значение
4. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
5. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
6. Утепление деревянных фасадов: советы и рекомендации
7. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие необычные факты о Кирове
9. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
11. Headlines:
12. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
13. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
14. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
15. Расскажите о истории создания Эрмитажа
16. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
17. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
18. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
19. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
20. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
21. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
22. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
23. **Headlines:**
24. Светодиодные лампы: опасность для зрения
25. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
26. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
27. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
28. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
30. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
31. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
32. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
33. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
34. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
35. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
36. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
37. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
38. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
39. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
40. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
41. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
42. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
43. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
46. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
47. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
48. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
49. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы
50. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.