Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
3. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
4. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
5. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
6. Каркасный дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
7. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
8. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
9. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
11. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
12. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
13. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
14. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
15. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
16. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
17. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
18. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
19. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
21. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
22. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
23. Какие научные учреждения находятся в городе
24. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
25. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
26. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
27. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
28. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
29. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
30. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
31. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
32. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
33. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
34. Создание идеальной беседки для дачи: простой способ с помощью чертежей
35. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
36. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Сравнительный анализ материалов для открытого балкона
37. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
38. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
39. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
40. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
41. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
42. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
43. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
44. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
45. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
46. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
47. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
48. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
49. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
50. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски