Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
2. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
3. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
4. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
5. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
6. Где можно устроить пикник в Москве
7. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
8. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
9. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
10. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
11. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
12. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
13. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
14. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
15. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
16. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
17. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
18. Ослепляющий свет: как избыточное освещение может повредить вашему зрению
19. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
20. Утепление дома: основные принципы и технологии
21. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
22. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
23. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
24. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
25. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
26. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
27. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
28. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
29. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
30. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
31. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
32. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
33. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
34. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
35. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
36. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
37. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
38. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
39. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
40. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
41. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
42. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
43. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
44. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
45. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
46. Стяжка под теплый пол в ванной. Назначение стяжки в санузле
47. Снип ленточный фундамент. СНиП фундамент ленточный мелкозаглубленный
48. Покраска стен после шпаклевки. Какой краской красить по шпатлевке?
49. Гараж из профиля своими руками. Стоимость работ
50. Дизайн комнаты для девочки 4-11 лет в современном стиле. Цветовое решение