Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. 30 потрясающих идей оформления крыльца
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
4. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
5. Виды клея для паркета и их особенности
6. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
7. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
9. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
10. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
11. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
12. Headlines:
13. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
14. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
15. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
16. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
17. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
18. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
19. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
20. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
21. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
22. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
23. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
24. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
25. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
26. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
27. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
28. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
29. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
30. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
31. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
32. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
33. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
34. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
35. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
36. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
37. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
38. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
39. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
40. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
41. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
42. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
43. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
44. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
45. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
46. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
47. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
48. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
49. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция