Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
5. Утепление деревянных фасадов: советы и рекомендации
6. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
7. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
8. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
9. Расскажите о истории создания Эрмитажа
10. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
11. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
12. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
13. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
14. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
15. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
16. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
17. Строительство дачи: мой опыт и уроки
18. От фундамента до крыши: создание идеального дома
19. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
20. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
21. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
22. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
23. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
24. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
25. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
26. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
27. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
28. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
29. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
30. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
31. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
32. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
33. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
34. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
35. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
36. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
37. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
38. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
39. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
40. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
41. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
42. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
43. Настройка реле давления воды. Особенности
44. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
45. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
46. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
47. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
48. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
49. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
50. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка