Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
2. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
3. Как продезинфицировать теплицу из поликарбоната: эффективные методы
4. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
5. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
6. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
7. Виды клея для паркета и их особенности
8. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
9. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
10. Какие сады и скверы популярны для прогулок
11. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
12. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
13. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
14. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
15. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
16. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
17. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
18. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
19. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
20. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
21. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
22. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
23. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
24. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
25. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
26. Опасность яркого света для здоровья глаз
27. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
28. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
29. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
30. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
31. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
32. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
33. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
34. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
35. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
36. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
37. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
38. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
39. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
40. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
41. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
42. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
43. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
44. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
45. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
46. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
47. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
48. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
49. Какой стороной клеить потолочный плинтус
50. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту