Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
3. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
4. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
5. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
6. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
7. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
8. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
9. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
10. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
11. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
12. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
13. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
14. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
15. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
16. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
17. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
18. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
19. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
20. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
21. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
22. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
23. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
24. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
25. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
26. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
27. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
28. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
29. Lignofix Stabil Extra: Новый уровень стабильности для ваших строительных работ
30. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
31. Покраска плинтуса: основные нюансы и технологии
32. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
33. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
34. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
35. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
36. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
37. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
38. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
39. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
40. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
41. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
42. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
43. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
44. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
45. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
46. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
47. Строим беседку из профильной трубы: шаг за шагом
48. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?