Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
2. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
3. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
4. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
5. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
6. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
7. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
8. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
9. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
10. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
11. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
12. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
13. Укладка труб для теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
14. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
15. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
16. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
17. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
18. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
19. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
20. Опасность яркого света для здоровья глаз
21. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
22. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
23. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
24. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
25. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
26. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
27. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
28. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
29. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
30. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
31. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
32. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
33. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
34. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
35. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
36. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
37. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
38. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
39. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
40. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
41. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
42. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
43. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
44. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
45. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
46. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
47. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
48. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
49. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
50. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства