Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
2. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
3. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
4. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
5. Are there any unique local legends or myths
6. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
7. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
8. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
9. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
10. Какие необычные обычаи есть в Иванове
11. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
12. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
13. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
14. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
15. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
16. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
17. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
18. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
19. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
20. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
21. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
22. Синий свет: забытый враг глаз
23. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
24. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
25. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
26. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
27. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
28. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
29. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
30. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
31. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
32. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
33. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
34. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
35. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
36. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
37. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
38. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
39. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
40. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
41. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
42. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
43. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
44. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
45. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
46. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
47. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
48. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
49. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
50. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома