Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
3. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
4. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
5. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
6. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
7. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
8. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
9. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
10. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
11. Какие из них считаются обязательными для посещения
12. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
13. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
15. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
16. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
17. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
18. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
19. Строительство дачи: мой опыт и уроки
20. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
21. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
22. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
23. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
24. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
25. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
26. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
27. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
28. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
29. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
30. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
31. Профильная труба для каркаса теплицы: как сделать правильный выбор
32. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
33. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
34. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
35. Новое направление в тепличном освещении: инновационные технологии для повышения урожайности
36. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
37. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
38. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
39. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
40. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
41. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
42. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
43. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
44. Реле отключения насоса по давлению. Как настроить реле давления насосной станции водоснабжения? (Част. ПРАКТИЧЕСКАЯ.)
45. Замена механического реле давления на цифровое.. Холостой ход
46. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
47. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
48. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
49. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
50. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот