Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
3. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
5. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
6. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
7. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
8. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
9. Виды клея для паркета и их особенности
10. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
11. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
12. Are there any famous products or dishes from Kirov
13. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
14. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
15. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
16. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
17. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
18. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
19. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
20. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
21. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
22. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
23. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
24. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
25. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
26. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
27. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
28. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
29. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
30. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
31. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
32. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
33. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
34. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
35. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
36. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
37. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
38. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
39. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
40. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
41. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
42. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
43. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
44. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
45. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
46. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
47. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
48. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
49. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
50. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи