Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
2. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
3. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
4. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
5. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
6. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
7. Как подготовить теплицу из поликарбоната к весенним посадкам: пошаговая инструкция
8. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
9. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
10. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
11. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
12. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
13. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
14. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
15. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
16. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
17. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
18. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
19. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
20. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
21. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
22. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
23. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
24. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
25. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
26. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
27. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
28. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
29. Создание комнаты мечты для девочки 10 лет: идеи и рекомендации
30. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
31. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
32. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
33. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
34. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
35. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
36. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
37. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
38. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
39. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
40. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
41. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
42. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
43. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
44. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
45. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
46. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
47. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
48. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса