Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
2. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
3. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
4. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
5. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
6. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
7. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие научные учреждения находятся в городе
9. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
10. Удивительно простые шаги для установки водяного тёплого пола
11. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
12. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
13. Освещение квартиры: основные принципы выбора
14. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
15. Синий свет: забытый враг глаз
16. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
17. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
18. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
19. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
20. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
21. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
22. Цена на установку теплиц: как не переплатить
23. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
24. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
25. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
26. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
27. Электрический тёплый пол своими руками. Что в первую очередь необходимо предусмотреть и выполнить перед монтажом электрического «теплого пола»?
28. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
29. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
30. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
31. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
32. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
33. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
34. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
35. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
36. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
37. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
38. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
39. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
40. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
41. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
42. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
43. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
44. Строим беседку из профильной трубы: шаг за шагом
45. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
46. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
47. Акриловый грунт для декупажа.
48. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
49. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
50. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства