Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
2. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
3. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
4. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
7. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
8. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
9. Полина Гагарина и её группа: Концертная программа в Москве
10. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
11. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
12. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
13. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
14. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
15. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
16. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
17. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
18. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
19. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
20. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
22. От фундамента до крыши: создание идеального дома
23. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
24. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
25. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
26. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
27. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
28. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
29. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
30. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
31. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
32. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
33. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
34. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
35. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
36. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
37. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
38. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
39. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
40. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
41. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
42. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
43. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
44. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
45. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
46. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
47. Стройте комфорт в своем доме: монтаж мягких панелей на стены своими руками
48. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Как устранить скрипы в полу. Как устранить скрип пола без разборки?