Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Как выбрать идеальную облицовку для крыльца: советы экспертов
3. Какие парки Москвы имеют историческое значение
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
6. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
7. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
8. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
9. Are there any unique local legends or myths
10. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
11. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
12. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
13. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
14. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
15. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
16. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
17. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
18. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
19. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
20. Синий свет: опасность для здоровья глаз
21. Синий свет: забытый враг глаз
22. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
23. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
24. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
25. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
26. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
27. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
28. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
29. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
30. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
31. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
32. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
33. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
34. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
35. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
36. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
37. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
38. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
39. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
40. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
41. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
42. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
43. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
44. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
45. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
46. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
47. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
48. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
49. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
50. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы