Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение без вреда

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
7. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
8. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
9. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
10. Headlines:
11. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
12. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
13. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
14. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
15. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
16. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
17. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
18. Топ наливных полов 2025: самые модные и практичные варианты для вашего дома
19. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
20. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
21. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
22. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
23. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
24. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
25. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
26. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
27. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
28. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
29. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
30. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
31. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
32. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
33. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
34. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
35. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
36. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
37. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
38. Как выбрать плинтус для ламината
39. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
40. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
41. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
42. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
43. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
44. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
45. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
46. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
47. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
48. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса