Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
3. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
4. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
5. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
6. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
7. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
8. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
9. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
10. What are the main attractions in Kemerovo
11. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
12. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
13. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
14. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
15. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
16. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
17. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
18. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
19. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
20. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
21. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
22. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
23. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
24. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
25. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
26. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
27. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
28. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
29. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
30. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
31. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
32. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
33. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
34. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
35. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
36. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
37. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
38. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
39. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
40. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
41. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
42. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
43. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
44. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
45. Настройка реле давления воды. Особенности
46. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
47. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
48. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты