Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как расположить мебель в спальне: практические советы
2. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
3. Эффективная защита: чем обработать теплицу от вредителей и как правильно ее помыть
4. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
5. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
6. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
7. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
8. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
9. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
10. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
11. Каркасный дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
12. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
13. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
14. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
15. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
16. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
17. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
18. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
19. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
20. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
21. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
22. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
23. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
24. Светодиодные лампы: опасность для зрения
25. Синий свет: забытый враг глаз
26. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
27. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
28. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
29. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
30. Умный способ постройки теплицы из поликарбоната: пошаговый руководство
31. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
32. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
33. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
34. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
35. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
36. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
37. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
38. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
39. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
40. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
41. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
42. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
43. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
44. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
45. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
46. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
47. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
48. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
49. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри
50. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка