Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
2. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
3. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
4. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
5. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
6. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
7. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
8. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
9. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
10. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
11. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
12. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
13. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
14. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
15. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
16. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
17. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
18. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
19. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
20. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
21. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
22. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
23. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
24. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
25. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
26. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
27. Строим дачный домик за 15 тысяч рублей своими руками
28. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
29. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
30. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
31. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
32. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
33. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
34. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
35. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
36. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
37. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
38. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
39. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
40. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
41. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
42. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
43. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
44. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
45. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
46. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
47. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
48. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
49. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
50. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать