Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. 30 потрясающих идей оформления крыльца
2. Маленькое крыльцо – большой стиль: 45 идей для вдохновения
3. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
4. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
5. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
6. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
7. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
8. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
10. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
11. Какие из них считаются обязательными для посещения
12. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
13. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
14. Строительство дома с нуля: первые шаги
15. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
16. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
17. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
18. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
19. Как избежать вредного освещения для глаз: советы и рекомендации
20. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
21. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
22. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
23. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
24. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
25. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
26. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
27. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
28. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
29. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
30. Теплицы для начинающих: руководство по установке
31. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
32. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
33. Как выбрать плинтус для ламината
34. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
35. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
36. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
37. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
38. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
39. Схема подключения реле давления. Назначение
40. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
41. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
42. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
43. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
44. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
45. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
46. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
47. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
48. Какой стороной клеить потолочный плинтус
49. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри