Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
2. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
3. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
4. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
5. Виды клея для паркета и их особенности
6. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
7. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
8. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
9. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
10. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
11. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
12. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
13. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
14. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
15. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
16. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
17. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
18. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
19. Строительство дачи: мой опыт и уроки
20. Строить зимнюю дачу за 2 дня и 500 тысяч рублей: возможно ли это
21. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
22. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
23. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
24. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
25. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
26. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
27. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
28. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
29. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
30. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
31. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
32. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
33. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
34. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
35. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
36. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
37. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
38. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
39. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
40. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
41. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
42. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
43. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
44. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
45. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
46. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
47. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
48. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
49. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами