Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо и козырек над крыльцом своими руками: пошаговая инструкция
2. Маленькое крыльцо – большой стиль: 45 идей для вдохновения
3. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
4. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
5. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
6. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
7. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
8. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
9. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
10. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
11. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
12. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
13. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
15. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
16. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
17. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
18. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
19. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
20. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
21. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
22. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
23. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
24. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
25. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
26. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
27. Ослепляющий свет: как избыточное освещение может повредить вашему зрению
28. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
29. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
30. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
31. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
32. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
33. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
34. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
35. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
36. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
37. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
38. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
39. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
40. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
41. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
42. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
43. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
44. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
45. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
46. Схема подключения реле давления. Назначение
47. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
48. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
49. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
50. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам