Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
2. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
3. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
4. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
5. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
6. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
7. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
8. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
9. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
10. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
11. Какие сады и скверы популярны для прогулок
12. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
13. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
14. Как добраться до Кремля и Красной площади
15. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
16. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
17. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
18. Преимущества наливных полов для вашего дома
19. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
20. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
21. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
22. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
23. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
24. Какие научные учреждения находятся в городе
25. От фундамента до крыши: создание идеального дома
26. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
27. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
28. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
29. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
30. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
31. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
32. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
33. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
34. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
35. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
36. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
37. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
38. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
39. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
40. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
41. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
42. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
43. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
44. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
45. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
46. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
47. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
48. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
49. Отделка котельной. Особенности отделки котельной
50. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)