Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Маленькое крыльцо на даче: как оформить территорию в современном стиле
3. Как расположить мебель в спальне: практические советы
4. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
5. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
6. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
7. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
8. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
9. Какие музеи можно посетить в Обнинске
10. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
11. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
12. Are there any famous products or dishes from Kirov
13. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
14. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
15. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
16. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
17. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
18. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
19. От фундамента до крыши: создание идеального дома
20. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
21. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
22. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
23. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
24. Утепление дома: основные принципы и технологии
25. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
26. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
27. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
28. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
29. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
30. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
31. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
32. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
33. Lignofix Stabil Extra: Новый уровень стабильности для ваших строительных работ
34. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
35. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
36. Как выбрать плинтус для ламината
37. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
38. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
39. Как правильно сделать обрешетку стен под пластиковые панели. Расчет материалов для каркаса
40. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
41. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
42. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
43. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
44. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
45. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
46. Просто и эффективно: выбор матов для водяного теплого пола
47. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
48. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
49. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами
50. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок