Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
4. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
5. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
6. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
7. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
8. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
9. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
10. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
11. What are the main attractions in Kemerovo
12. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
13. Какие интересные факты о истории и современной жизни Уфы знают немногие
14. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
15. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
16. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
17. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
18. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
19. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
20. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
21. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
22. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
23. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
24. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
25. Освещение квартиры: основные принципы выбора
26. Синий свет: забытый враг глаз
27. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
28. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
29. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
30. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
31. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
32. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
33. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
34. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
35. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
36. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
37. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
38. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
39. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
40. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
41. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
42. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
43. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
44. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
45. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
46. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
47. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
48. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
49. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака