Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в разных помещениях

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
2. Как выбрать дизайн высокого крыльца для входа в дом: советы архитекторов
3. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
5. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
7. Как построить загородный дом без найма рабочих
8. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
9. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
10. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
11. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
12. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
13. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
14. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
15. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
16. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
17. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
18. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
19. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
20. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
21. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
22. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
23. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
24. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
25. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
26. Как избежать вредного освещения для глаз: советы и рекомендации
27. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
28. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
30. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
31. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
32. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
33. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
34. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
35. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
36. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
37. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
38. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
39. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
40. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
41. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
42. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
43. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
44. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
45. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
46. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
47. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
48. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?