Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в квартире

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
2. Как добраться до Кремля и Красной площади
3. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
4. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
5. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
6. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
7. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
8. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
9. От фундамента до крыши: создание идеального дома
10. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
11. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
12. Синий свет: опасность для здоровья глаз
13. Освещение квартиры: основные принципы выбора
14. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
15. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
16. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
17. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
18. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
19. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
20. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
21. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
22. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
23. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
24. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
25. Теплицы для начинающих: руководство по установке
26. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
27. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
28. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
29. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
30. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
31. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
32. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
33. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
34. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
35. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
36. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
37. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
38. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)
39. Пол в погребе из красного кирпича. Делаем пол
40. Лак для пробки на водной основе. Виды лаков для пробкового покрытия
41. Кровати с мягким изголовьем: главные преимущества выбора
42. Как правильно подобрать вид и оттенок краски для плинтусов. Общие рекомендации
43. Как поставить кровать в спальне. Правила фэншуй
44. Современная детская комната в скандинавском стиле для девочки. Выбираем покрытие для стен
45. Беседка в китайском стиле. Беседки китайские: исключительные черты и тонкости возведения
46. Изготовление теплиц из профильной трубы. Фундамент для теплицы
47. Что можно использовать вместо плинтуса на пол. ТОП-10 аналогов напольного плинтуса
48. Широкий плинтус для пола в интерьере. Материал плинтусов
49. Как выбрать плинтус для пола по материалу. Выбираем плинтус по материалу
50. Теплый и холодный свет светодиодных ламп. Какая температура лучше