Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в квартире

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо и козырек над крыльцом своими руками: пошаговая инструкция
2. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
3. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
6. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
7. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
8. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
9. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
10. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
11. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
12. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
13. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
14. What are the main attractions in Kemerovo
15. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
16. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
17. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
18. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
19. Какие интересные факты о истории и современной жизни Уфы знают немногие
20. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
21. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
22. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
23. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
24. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
25. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
26. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
27. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
28. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
29. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
30. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
31. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
32. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
33. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
34. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
35. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
36. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
37. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
38. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
39. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
40. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
41. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
42. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
43. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
44. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
45. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
46. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
47. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
48. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
49. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
50. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства