Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения в квартире

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
4. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
5. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
6. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
7. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
8. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
9. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
10. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
11. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
12. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
13. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
14. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
15. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
16. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
17. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
18. Какие водоемы есть в Смоленске и можно ли на них отдыхать
19. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
20. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
21. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
22. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
23. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
24. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
25. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
26. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
27. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
28. Профильная труба для каркаса теплицы: как сделать правильный выбор
29. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
30. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
31. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
32. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
33. Теплицы для начинающих: руководство по установке
34. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
35. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
36. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
37. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
38. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
39. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
40. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
41. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
42. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
43. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
44. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
45. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
46. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
47. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
48. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
49. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?