Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
2. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
3. Создание летнего домика: пошаговое руководство для начинающих
4. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
5. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
7. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
8. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
9. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
10. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
11. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
12. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
13. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
14. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
15. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
16. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
17. Строить зимнюю дачу за 2 дня и 500 тысяч рублей: возможно ли это
18. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
19. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
20. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
21. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
22. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
23. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
24. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
25. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
26. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
27. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
28. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
29. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
30. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
31. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
32. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
33. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
34. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
35. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
36. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
37. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
38. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
39. Как правильно сделать обрешетку стен под пластиковые панели. Расчет материалов для каркаса
40. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
41. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
42. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
43. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
44. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
45. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
46. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
47. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
48. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
49. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола
50. Ремонт пола в сталинке с деревянными перекрытиями