Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
3. Какие парки Москвы имеют историческое значение
4. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
5. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
6. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
7. Виды клея для паркета и их особенности
8. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
9. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
10. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
11. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
12. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
13. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
14. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
15. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
16. Полное руководство по подготовке теплицы к зиме
17. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
18. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
19. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
20. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
21. Строительство дома с нуля: первые шаги
22. Освещение квартиры: основные принципы выбора
23. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
24. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
25. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
26. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
27. Профильная труба для каркаса теплицы: как сделать правильный выбор
28. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
29. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
30. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
31. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
32. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
33. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
34. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
35. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
36. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
37. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
38. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
39. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
40. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
41. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
42. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
43. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
44. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
45. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
46. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
47. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
48. Акриловый грунт для декупажа.
49. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция