Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
2. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
3. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
4. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
7. Какие необычные факты о Кирове
8. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
9. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
10. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
11. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
13. Headlines:
14. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
15. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
16. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
17. Строительство дачи: мой опыт и уроки
18. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
19. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
20. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
21. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
22. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
23. Быстрое и эффективное утепление дома из бруса: 5 проверенных способов
24. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
25. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
26. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
27. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
28. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
29. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
30. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
31. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
32. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
33. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
34. Уборка поликарбонатного парника осенью: основные правила и советы
35. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
36. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
37. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
38. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
39. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
40. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
41. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
42. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
43. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
44. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
45. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
46. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
47. Замена механического реле давления на цифровое.. Холостой ход
48. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
49. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
50. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать