Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
2. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
5. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
6. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
7. Какие новые кварталы построены в последние годы
8. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
9. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
10. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
11. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
12. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
13. Где можно устроить пикник в Москве
14. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
15. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
16. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
17. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
18. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
19. Headlines:
20. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
21. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
22. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
23. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
24. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
25. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
26. Какие водоемы есть в Смоленске и можно ли на них отдыхать
27. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
28. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
29. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
30. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
31. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
32. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
33. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
34. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
35. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
36. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
37. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
38. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
39. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
40. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
41. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
42. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
43. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
44. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
45. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
46. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
47. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
48. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
49. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
50. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция