Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
2. Как расположить мебель в спальне: практические советы
3. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
5. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
6. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
7. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
8. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
9. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
10. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
11. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
12. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
15. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
16. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
17. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
18. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
19. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
20. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
21. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
22. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
23. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
24. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
25. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
26. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
27. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
28. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
29. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
30. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
31. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
32. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
33. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
34. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
35. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
36. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
37. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
38. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
39. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
40. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
41. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
42. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
43. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
44. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
45. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
46. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
47. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
48. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса