Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
2. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
3. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
4. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
5. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
6. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
7. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
8. Какие необычные факты о Кирове
9. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
10. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
11. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
12. Какие новые кварталы построены в последние годы
13. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
14. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
15. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
16. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
17. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
18. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
19. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
21. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
22. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
23. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
24. Headlines:
25. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
26. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
27. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
28. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
29. Синий свет: опасность для здоровья глаз
30. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
31. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
32. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
33. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
34. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
35. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
36. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
37. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
38. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
39. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
40. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
41. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
42. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
43. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
44. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
45. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
46. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
47. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
48. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
49. Как устранить скрипы в полу. Как устранить скрип пола без разборки?
50. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре