Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Как нестандартное крыльцо может преобразить экстерьер загородного дома
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
5. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
6. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
7. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
8. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
9. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
10. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
11. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
12. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
13. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
14. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
15. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
16. Лучшие наливные полы 2025: что выбрать для современного интерьера
17. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
18. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
19. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
20. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
21. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
22. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
23. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
24. Строительство дачи: мой опыт и уроки
25. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
26. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
27. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
28. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
29. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
30. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
31. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
32. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
33. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
34. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
35. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
36. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
37. Новое направление в тепличном освещении: инновационные технологии для повышения урожайности
38. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
39. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
40. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
41. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
42. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
43. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
44. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
45. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
46. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
47. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
48. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
49. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
50. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета