Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
2. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
3. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
4. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
5. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
6. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
7. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
8. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
9. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
10. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
11. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
12. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
13. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
14. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
15. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
16. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
17. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
18. Headlines:
19. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
20. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
21. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
22. Синий свет: опасность для здоровья глаз
23. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
24. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
26. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
27. Чем лучше всего покрыть пол на открытом балконе. Приемлемые виды покрытий для балкона или веранды
28. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
29. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
30. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
31. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
32. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
33. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
34. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
35. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
36. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
37. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
38. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
39. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
40. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
41. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
42. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
43. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
44. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
45. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
46. Какой стороной клеить потолочный плинтус
47. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
48. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
49. Как обработать теплицу осенью после белокрылки. Когда проводить обработку теплицы осенью
50. Черная плесень в ванной, как избавиться. Последствия заражения патогенной флорой