Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
2. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
3. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
4. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи
5. Как Арзамас развивался на протяжении веков
6. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
7. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
8. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
10. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
11. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
12. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
13. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
14. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
15. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
16. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
17. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
18. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
19. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
20. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
21. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
22. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
23. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
24. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
25. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
26. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
27. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
28. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
29. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
30. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
31. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
32. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
33. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
34. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
35. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
36. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
37. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
38. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
39. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
40. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
41. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
42. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
43. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
44. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
45. Настройка реле давления воды. Особенности
46. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
47. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
48. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
49. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?