Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещения для квартиры

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Прежде чем выполнять монтаж электропроводки в частном доме своими руками, нужно подготовить все инструменты и материалы, которые будут использоваться в работе. Не имея понятия об электричестве и хотя бы базовых знаний по его распределению внутри дома, сделать все самостоятельно будет довольно трудно. Тщательная подготовка обезопасит и облегчит процесс.

Разводка электропроводки в частном доме. Необходимые инструменты для работы

От счетчика должны исходить самые мощные кабеля, выдерживающие необходимую нагрузку.

Разводка электропроводки в частном доме выполняется с помощью таких инструментов:

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
2. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
3. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
4. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
5. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
6. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
7. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
8. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
9. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
10. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
11. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
12. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
13. Какие научные учреждения находятся в городе
14. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
15. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
16. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
17. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
18. Опасность яркого света для здоровья глаз
19. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
20. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
21. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
22. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
23. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
24. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
25. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
26. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
27. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
28. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
29. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
30. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
31. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
32. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
33. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
34. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
35. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
36. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
37. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
38. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
39. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
40. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
41. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
42. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
43. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
44. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
45. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
46. Акриловый грунт для декупажа.
47. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
48. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
49. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса