Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Процессы в глазу

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
2. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
3. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
4. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
5. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
6. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
7. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
8. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
9. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
10. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
11. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
12. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
13. Создание идеальной беседки для дачи: простой способ с помощью чертежей
14. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
15. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
16. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
17. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
18. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
19. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
20. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
21. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
22. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
23. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
24. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
25. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
26. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
27. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
28. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
29. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
30. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
31. Как выровнять участок на даче
32. Какая толщина акриловой ванны должна быть. Качество и толщина акрилового листа
33. Порог в ванной комнате, как сделать. Установка деревянного порога
34. Чем резать керамогранитную плитку для пола. Совет 2: Как разрезать керамогранит
35. На что клеить стеклоблоки. Кладка стеклоблоков на раствор
36. Как подключить плиту электрическую gorenje. Самостоятельное подключение электрической плиты
37. Как развести проводку в доме. На сколько модулей нужно устанавливать щиток
38. Теплый туалет в деревенском доме своими руками. Коммуникации
39. Технические характеристики ГВЛ. Применение ГВЛВ
40. Цветочные фасады: Зеленые Стены и Вертикальные Сады
41. Чем красят полиуретановый плинтус. Краска для плинтуса. Плинтусы из МДФ
42. Детская комната для девочки. Обои
43. Как сделать теплицу из труб. Сложные конструкции парников
44. Теплица из профиля для гипсокартона. Профиля и детали крепления
45. Строим навес из поликарбоната своими руками. Все о навесах из поликарбоната
46. Как переделать отверстие под замок. Как вырезать отверстие самостоятельно
47. Врезка установка замка в дверь самостоятельно.. Как врезать замок в межкомнатную дверь: пошаговые фото
48. Как установить замок на железную дверь своими.. Как правильно поставить замки в металлические двери?
49. Чем приклеить линолеум к бетонному полу и как его выбрать. Как клеят линолеум к бетону на клей и мастику
50. Можно ли приклеить линолеум клеем ПВА. Выбор клеевого состава