Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Процессы в глазу

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
4. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
5. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
6. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
7. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
8. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
9. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
10. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
11. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
12. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
13. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
14. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
15. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
16. Водяной тёплый пол и линолиум: совместимость и особенности установки
17. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
18. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
19. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
20. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
21. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
22. Экономный каменный дом: подходы к строительству
23. Какие водоемы есть в Смоленске и можно ли на них отдыхать
24. Стройте теплый пол своими руками: электрический монтаж для домашних хозяев
25. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
26. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
27. Быстрое и эффективное утепление дома из бруса: 5 проверенных способов
28. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
29. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
30. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
31. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
32. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
33. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
34. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
35. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
36. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
37. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
38. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
39. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
40. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
41. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
42. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
43. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
44. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
45. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
46. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
47. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
48. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
49. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
50. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок