Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Процессы в глазу

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
2. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
3. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
4. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
5. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
6. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
7. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
8. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
9. Укладка труб для теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
10. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
11. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
12. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
13. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
14. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
15. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
16. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
17. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
18. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
19. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
20. Какие научные учреждения находятся в городе
21. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
22. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
23. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
24. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
25. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
26. Синий свет: опасность для здоровья глаз
27. Опасность яркого света для здоровья глаз
28. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
29. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
30. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
31. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
32. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
33. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
34. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
35. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
36. Уборка поликарбонатного парника осенью: основные правила и советы
37. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
38. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
39. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
40. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
41. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
42. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
43. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
44. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
45. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
46. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
47. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
48. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
49. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
50. Тепло в подвале. Оптимальная температура для погреба