Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Процессы в глазу

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
3. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
4. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
5. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
6. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
7. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
8. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
9. Какие сады и скверы популярны для прогулок
10. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
11. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
12. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
13. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
14. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
15. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
16. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
17. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
18. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
19. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
20. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
21. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
22. Умные советы для самостоятельного строительства дома
23. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
24. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
25. Синий свет: опасность для здоровья глаз
26. Синий свет: опасность для здоровья глаз
27. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
28. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
29. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
30. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
31. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
32. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
33. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
34. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
35. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
36. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
37. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
38. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
39. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
40. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
41. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
42. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
43. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
44. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
45. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
46. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
47. Стройте комфорт в своем доме: монтаж мягких панелей на стены своими руками
48. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
49. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол
50. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция