Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо и козырек над крыльцом своими руками: пошаговая инструкция
2. Маленькое крыльцо – большой стиль: 45 идей для вдохновения
3. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
4. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
5. Как расположить мебель в спальне: практические советы
6. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
7. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
8. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
9. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
10. Are there any unique local legends or myths
11. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
13. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
14. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
15. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
16. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
17. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
18. Какие необычные обычаи есть в Иванове
19. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
20. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
21. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
22. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
23. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
24. Строим дачный домик за 15 тысяч рублей своими руками
25. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
26. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
27. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
28. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
29. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
30. Теплицы в Москве: как правильно их установить
31. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
32. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
33. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
34. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
35. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
36. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
37. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
38. Схема подключения теплого пола.
39. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
40. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
41. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
42. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
43. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
44. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
45. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
46. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
47. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
48. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
49. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
50. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство