Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
2. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
3. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
4. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
5. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
6. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
7. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
8. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
9. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
10. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
11. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
12. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
13. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
14. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
15. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
16. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
17. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
18. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
19. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
20. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
21. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
22. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
23. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
24. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
25. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
26. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
27. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
28. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
29. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
30. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
31. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
32. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
33. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
34. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
35. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
36. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
37. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
38. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
39. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
40. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
41. Акриловый грунт для декупажа.
42. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
43. Реставрация паркета без циклевки. Как восстановить паркет без циклевки
44. Ремонт пола в сталинке с деревянными перекрытиями
45. Спальня для девочки 7 лет. Дизайн спальни для девочки —, что важно знать?
46. Дизайн комнаты для девочки-школьницы. Гармоничная цветовая гамма
47. 75 оригинальных дизайна детской комнаты для девочки. Стиль и цветовое решение
48. Устройство межэтажного перекрытия по деревянным балкам. Технология перекрытия пола по деревянным балкам
49. Виды и размеры напольных плинтусов. Плинтус напольный пластиковый: размеры, форма и цветовое решение
50. Установка замка в железную дверь. Виды замков для установления на металлическую дверь