Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
2. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
3. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
4. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
5. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
6. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
7. Расскажите о истории создания Эрмитажа
8. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
10. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
11. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
12. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
13. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
14. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
15. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
16. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
17. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
18. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
19. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
20. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
21. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
22. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
23. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
24. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
25. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
26. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
27. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
28. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
29. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
30. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
31. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
32. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
33. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
34. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
35. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
36. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
37. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
38. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
39. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
40. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
41. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
42. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
43. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
44. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
45. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
46. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
47. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
48. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
49. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
50. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.