Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
2. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
3. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
4. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
5. Полное руководство: как построить дом из ОСБ своими руками
6. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
7. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
8. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
9. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
10. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
11. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
12. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
13. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
14. Headlines:
15. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
16. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
17. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
18. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
19. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
20. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
21. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
22. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
23. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
24. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
25. Теплицы в Москве: как правильно их установить
26. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
27. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
28. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
29. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
30. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
31. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
32. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
33. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
34. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
35. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
36. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
37. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
38. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
39. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
40. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
41. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
42. Как правильно сделать обрешетку стен под пластиковые панели. Расчет материалов для каркаса
43. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
44. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
45. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
46. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
47. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
48. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция