Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Как нестандартное крыльцо может преобразить экстерьер загородного дома
2. Какие парки Москвы имеют историческое значение
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
4. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
5. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
6. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
7. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
8. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
9. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
11. Как добраться до Кремля и Красной площади
12. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
13. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
14. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
15. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
16. Какие научные учреждения находятся в городе
17. Строительство дома с нуля: первые шаги
18. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
19. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
20. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
21. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
22. Синий свет: забытый враг глаз
23. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
24. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
25. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
26. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
27. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
28. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
29. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
30. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
31. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
32. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
33. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
34. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
35. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
36. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
37. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
38. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
39. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
40. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
41. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
42. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
43. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
44. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
45. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
46. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
47. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
48. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
49. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака