Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
4. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
5. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
6. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
7. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
8. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
9. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
10. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
11. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
12. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
13. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
14. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
15. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
16. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
17. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
18. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
19. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
20. Какие научные учреждения находятся в городе
21. Стройте теплый пол своими руками: электрический монтаж для домашних хозяев
22. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
23. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
24. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
25. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
26. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
27. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
28. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
29. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
30. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
31. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
32. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
33. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
34. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
35. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
36. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
37. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
38. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
39. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
40. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
41. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
42. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
43. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
44. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
45. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
46. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
47. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
48. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
49. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
50. Как выровнять участок на даче