Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
2. Как расположить мебель в спальне: практические советы
3. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
4. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
5. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
6. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
7. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
8. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
9. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
10. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
11. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
12. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
13. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
14. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
15. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
16. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
17. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
18. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
19. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
20. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
21. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
22. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
23. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
24. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
25. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
26. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
27. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
28. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
29. Теплицы в Москве: как правильно их установить
30. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
31. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Сравнительный анализ материалов для открытого балкона
32. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
33. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
34. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
35. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
36. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
37. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
38. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
39. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
40. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
41. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
42. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
43. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
44. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
45. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
46. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
47. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
48. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
49. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?