Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
2. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
5. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
7. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
8. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
10. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
11. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
12. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
13. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
14. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
15. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
16. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
17. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
18. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
19. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
20. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
21. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
22. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
23. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
24. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
25. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
26. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
27. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
28. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
29. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
30. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
31. Схема подключения теплого пола.
32. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
33. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
34. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
35. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
36. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
37. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
38. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
39. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
40. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
41. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
42. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
43. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
44. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
45. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
46. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
47. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
48. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
49. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
50. Какой стороной клеить потолочный плинтус