Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Снежная слепота

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
3. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
4. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
5. Полное руководство: как построить дом из ОСБ своими руками
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
7. Какие сады и скверы популярны для прогулок
8. Водяной тёплый пол и линолиум: совместимость и особенности установки
9. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
10. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
11. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
12. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
13. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
14. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
15. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
16. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
17. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
18. Смеси для наливных полов: все, что вам нужно знать
19. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
20. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
21. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
22. От фундамента до крыши: создание идеального дома
23. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
24. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
25. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
26. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
27. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
28. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
29. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
30. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
31. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
32. Электрический тёплый пол своими руками. Что в первую очередь необходимо предусмотреть и выполнить перед монтажом электрического «теплого пола»?
33. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
34. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
35. Фундамент под теплицу из поликарбоната. Нужен ли фундамент под теплицу из поликарбоната
36. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
37. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
38. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
39. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
40. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
41. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
42. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
43. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
46. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
47. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
48. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
49. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
50. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры