Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Компьютерные очки

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
2. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
4. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
5. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
6. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
7. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие новые кварталы построены в последние годы
9. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
10. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
11. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
12. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
13. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
14. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
15. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
16. Топ-10 наливных полов: как выбрать лучший вариант для вашего дома
17. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
18. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
19. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
20. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
21. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
22. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
23. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
24. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
25. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
26. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
27. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
28. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
29. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
30. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
31. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
32. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
33. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
34. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
35. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
36. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
37. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
38. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
39. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
40. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
41. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
42. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
43. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
44. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
45. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
46. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
47. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
48. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
49. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция