Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Очки с фильтром

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо с навесом: 55 вариантов для вашего дома
2. Как создать идеальную планировку в спальне: советы и рекомендации
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
5. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
6. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
7. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи
8. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
9. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
10. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
11. Какие сады и скверы популярны для прогулок
12. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
13. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
14. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
15. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
16. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
17. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
18. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
19. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
20. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
21. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
22. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
23. Какие научные учреждения находятся в городе
24. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
25. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
26. Теплый пол: самостоятельная установка
27. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
28. Ослепляющий свет: как избыточное освещение может повредить вашему зрению
29. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
30. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
31. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
32. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
33. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
34. Электрический тёплый пол своими руками. Что в первую очередь необходимо предусмотреть и выполнить перед монтажом электрического «теплого пола»?
35. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
36. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
37. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
38. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
39. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
40. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
41. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
42. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
43. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
44. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
45. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
46. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
47. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
48. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
49. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
50. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время