Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Спектральный состав

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
3. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
5. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
6. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
7. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
8. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
9. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
11. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
12. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
13. Какие из них считаются обязательными для посещения
14. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
15. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
16. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
17. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
18. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
19. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
20. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
21. Строительство дачи: мой опыт и уроки
22. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
23. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
24. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
25. Утепление дома: основные принципы и технологии
26. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
27. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
28. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
29. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
30. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
31. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
32. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
33. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
34. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
35. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
36. Фундамент под теплицу из поликарбоната. Нужен ли фундамент под теплицу из поликарбоната
37. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
38. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
39. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
40. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
41. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
42. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
43. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
44. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
45. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
46. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
47. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
48. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
49. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
50. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома