Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Спектральный состав

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
2. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
3. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
4. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
5. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
6. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
7. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
8. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
9. Синий свет: опасность для здоровья глаз
10. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
11. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
12. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
13. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
14. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
15. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
16. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
17. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
18. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
19. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
20. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
21. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
22. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
23. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
24. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
25. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
26. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
27. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
28. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
29. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
30. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
31. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
32. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
33. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
34. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства
35. Как обработать теплицу осенью после белокрылки. Когда проводить обработку теплицы осенью
36. Как штукатурить глиной деревянный дом. Глиняная штукатурка
37. Чем пилить ПВХ подоконник. Как выполняется установка подоконников ПВХ своими руками?
38. Белый или теплый белый свет. В чем отличия теплого освещения?
39. 75 оригинальных дизайна детской комнаты для девочки. Стиль и цветовое решение
40. Как правильно подготовить теплицу весной к новому сезону. Подготовка теплицы к посадкам
41. Как сделать теплицу из труб. Сложные конструкции парников
42. Теплица из профильной трубы 6х3 своими руками. Чертежи конструкций разного типа
43. Как выбрать поликарбонат для навеса. Оптимальная толщина поликарбоната для навеса
44. Устройство балок чердачного перекрытия. Балки для устройства чердака
45. Конструкция чердачного перекрытия по деревянным балкам. Возведение каркаса
46. Какие бывают плинтуса для пола. Изделия из ПВХ
47. Как самостоятельно врезать замок в межкомнатную дверь.
48. Врезка замков в межкомнатные двери своими руками. Инструменты для врезки замков и защелок
49. Какой клей использовать для линолеума. Выбор клея для основания
50. Клей для линолеума на бетонный пол. Необходимость приклеивания