Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Спектральный состав

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
2. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
3. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
6. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи
7. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
8. Какие необычные факты о Кирове
9. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
10. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
11. Какие новые кварталы построены в последние годы
12. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
13. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
14. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
15. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
16. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
17. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
18. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
19. Дом своими руками за 40 тысяч рублей: как я построил свою мечту за неделю
20. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
21. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
22. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
23. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
24. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
25. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
26. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
27. Синий свет: опасность для здоровья глаз
28. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
29. Опасность яркого света для здоровья глаз
30. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
31. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
32. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
33. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
34. Схема подключения теплого пола.
35. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
36. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
37. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
38. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
39. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
40. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
41. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
42. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
43. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
44. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
45. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
46. Настройка реле давления воды. Особенности
47. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
48. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
49. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?