Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Спектральный состав

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
2. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
6. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
7. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
8. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
9. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
10. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
11. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
12. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
13. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
14. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
15. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
16. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
17. Headlines:
18. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
19. Топ-10 наливных полов: как выбрать лучший вариант для вашего дома
20. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
21. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
22. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
23. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
24. Простой способ утепления фундамента дома без привлечения специалистов
25. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
26. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
27. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
28. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
30. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
31. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
32. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
33. Создание идеальной беседки для дачи: простой способ с помощью чертежей
34. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
35. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
36. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
37. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
38. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
39. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
40. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
41. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
42. Как выбрать плинтус для ламината
43. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
44. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
45. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
46. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
47. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
48. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
49. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
50. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила