Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
2. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
3. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
4. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
5. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
6. Полное руководство: как построить дом из ОСБ своими руками
7. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
8. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
10. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция для садоводов
11. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
13. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
14. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
15. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
16. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
17. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
18. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
19. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
20. Какие научные учреждения находятся в городе
21. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
22. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
23. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
24. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
25. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
26. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
27. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
28. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
29. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
30. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
31. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
32. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
33. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
34. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
35. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
36. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
37. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
38. Уборка поликарбонатного парника осенью: основные правила и советы
39. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
40. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
41. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
42. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
43. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
44. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
45. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
46. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
47. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
48. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?