Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
2. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
3. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
4. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
5. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
6. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
7. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
8. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
10. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
11. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
12. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
13. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
14. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
15. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
16. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
17. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
18. Стройте теплый пол своими руками: электрический монтаж для домашних хозяев
19. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
20. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
21. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
22. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
23. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
24. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
25. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
26. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
27. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
28. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
29. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
30. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
31. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
32. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
33. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
34. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
35. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
36. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
37. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
38. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
39. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
40. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
41. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
42. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
43. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
44. Схема подключения реле давления. Назначение
45. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
46. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
47. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
48. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
49. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
50. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи