Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
4. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
5. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
6. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
7. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
8. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
9. Are there any unique local legends or myths
10. Как построить загородный дом без найма рабочих
11. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
12. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
14. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
15. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
16. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
17. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
18. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
19. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
20. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
21. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
22. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
23. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
24. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
25. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
26. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
27. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
28. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
29. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
30. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
31. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
32. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
33. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
34. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
35. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
36. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
37. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
38. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
39. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
40. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
41. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
42. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
43. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
44. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
45. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
46. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
47. Строим беседку из профильной трубы: шаг за шагом
48. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
49. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри