Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. 30 потрясающих идей оформления крыльца
2. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
4. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
5. Создание летнего домика: пошаговое руководство для начинающих
6. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
7. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
8. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
9. Какие музеи проводят интерактивные выставки
10. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
11. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
12. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
13. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
14. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
15. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
16. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
17. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
19. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
20. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
21. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
22. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
23. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
24. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
25. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
26. Как избежать вредного освещения для глаз: советы и рекомендации
27. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
28. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
29. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
30. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
31. Теплицы в Москве: как правильно их установить
32. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
33. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
34. Покраска плинтуса: основные нюансы и технологии
35. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
36. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
37. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
38. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
39. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
40. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
41. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
42. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
43. План беседки для дачи. Столбы
44. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
45. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
46. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
47. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
48. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
49. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
50. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода