Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
3. Как подготовить теплицу из поликарбоната к весенним посадкам: пошаговая инструкция
4. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
5. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
6. Какие новые кварталы построены в последние годы
7. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
8. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
9. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
10. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
11. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
12. Укладка труб для теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
13. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
14. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
15. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
16. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
17. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
18. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
19. Экономный каменный дом: подходы к строительству
20. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
21. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
22. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
23. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
24. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
25. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
26. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
27. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
28. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
29. Электрический тёплый пол своими руками. Что в первую очередь необходимо предусмотреть и выполнить перед монтажом электрического «теплого пола»?
30. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
31. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
32. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
33. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
34. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
35. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
36. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
37. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
38. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
39. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
40. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
41. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
42. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
43. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
44. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
45. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
46. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
47. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
48. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
49. Какой стороной клеить потолочный плинтус
50. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.