Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Как нестандартное крыльцо может преобразить экстерьер загородного дома
2. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
3. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
4. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
5. Виды клея для паркета и их особенности
6. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
7. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
8. Какие сады и скверы популярны для прогулок
9. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
10. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
11. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
12. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
13. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
14. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
15. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
16. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
17. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
18. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
19. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
20. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
21. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
22. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
23. Умные советы для самостоятельного строительства дома
24. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
26. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
27. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
28. Чем лучше всего покрыть пол на открытом балконе. Приемлемые виды покрытий для балкона или веранды
29. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
30. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
31. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
32. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
33. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
34. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
35. Фундамент под теплицу из поликарбоната. Нужен ли фундамент под теплицу из поликарбоната
36. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
37. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
38. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
39. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
40. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
41. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
42. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
43. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
44. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
45. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
46. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
47. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
48. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
49. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри