Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
2. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
3. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
4. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
5. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
6. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
7. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
8. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
10. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
11. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
13. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
14. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
15. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
16. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
17. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
18. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
19. Экономный каменный дом: подходы к строительству
20. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
21. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
22. Утепление подвала и цоколя пеноплэксом: все, что нужно знать о современном методе утепления
23. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
24. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
25. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
26. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
27. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
28. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
29. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
30. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
31. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
32. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
33. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
34. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
35. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
36. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
37. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
38. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
39. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
40. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
41. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
42. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
43. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
44. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
45. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
46. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
47. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
48. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
49. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?
50. Стяжка под теплый пол в ванной. Назначение стяжки в санузле