Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
2. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
3. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
4. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
5. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
6. Какие традиции Белгорода связаны с народными праздниками
7. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
8. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
9. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
10. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
11. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
12. Укладка труб для теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
13. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
14. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
15. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
16. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
17. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
18. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
19. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
20. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
21. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
22. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
23. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
24. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
25. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
26. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
27. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
28. Теплый пол: самостоятельная установка
29. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
30. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
31. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
32. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
33. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
34. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
35. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
36. Как выбрать теплый пол
37. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
38. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
39. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
40. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
41. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
42. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
43. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
44. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
45. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
46. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
47. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол
48. Как выровнять участок на даче
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола