Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
4. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
5. Как расположить мебель в спальне: практические советы
6. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
7. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
8. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
9. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
10. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
11. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
12. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
13. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
14. Утепление деревянных фасадов: советы и рекомендации
15. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
16. Какие новые кварталы построены в последние годы
17. Полина Гагарина и её группа: Концертная программа в Москве
18. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
19. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
20. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
21. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
22. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
23. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
24. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
25. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
26. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
27. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
28. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
29. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
30. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
31. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
32. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
33. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
34. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
35. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
36. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
37. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
38. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
39. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
40. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
41. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
42. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
43. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
44. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
45. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
46. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
47. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
48. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
49. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака