Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
3. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
4. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
5. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
6. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
7. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
8. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
9. Виды клея для паркета и их особенности
10. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
12. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
13. Преимущества монтажа водяного тёплого пола в Москве под ключ
14. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
15. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
16. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
17. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
18. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
19. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
20. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
21. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
22. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
23. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
24. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
25. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
26. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
27. Утепление дома: основные принципы и технологии
28. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
29. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
30. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
31. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
32. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
33. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
34. Новое направление в тепличном освещении: инновационные технологии для повышения урожайности
35. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
36. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
37. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
38. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
39. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
40. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
41. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
42. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
43. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
44. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
45. ТОП откатные ворота с электроприводом 2023. Рейтинг производителей откатных и секционных ворот
46. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
47. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
48. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол