Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
2. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
3. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
4. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
5. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
6. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
7. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
8. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
9. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
10. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
11. Каркасный дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
12. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
13. Какие музеи проводят интерактивные выставки
14. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
15. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
16. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
17. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
18. Headlines:
19. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
21. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
22. Экономный каменный дом: подходы к строительству
23. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
24. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
25. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
26. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
27. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
28. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
29. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
30. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
31. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
32. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
33. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
34. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
35. Покраска плинтуса: основные нюансы и технологии
36. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
37. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
38. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
39. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
40. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
41. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
42. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
43. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
44. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
45. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
46. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
47. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
48. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
49. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
50. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих