Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Защита от синего света

Весь диапазон видимого синего света можно разделить на сине-фиолетовый и сине-голубой. Каждый из них оказывает свое особое влияние на наш организм. Излучение сине-фиолетового спектра света связывают с риском развития заболеваний сетчатки (ВМД). Кроме того, синий свет, излучаемый экранами электронных гаджетов, вызывает зрительное напряжение. Сине-голубой диапазон, напротив, полезен для человека, он участвует в процессах контроля сна и бодрствования, влияет на наши эмоции, память, способность к обучению.

Последние обновления на сайте:

1. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
2. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
3. Два эффективных способа вымыть теплицу
4. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
5. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
6. Утепление деревянных фасадов: советы и рекомендации
7. Are there any unique local legends or myths
8. Какие необычные факты о Кирове
9. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
10. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
11. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
12. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
13. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
14. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
15. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
16. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
17. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
18. Строим дачный домик за 15 тысяч рублей своими руками
19. Строительство дачи: мой опыт и уроки
20. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
21. **Headlines:**
22. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
23. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
24. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
25. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
26. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
27. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
28. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
29. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
30. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
31. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
32. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
33. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
34. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
35. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
36. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
37. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
38. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
39. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
40. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
41. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
42. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
43. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
44. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
45. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
46. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
47. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
48. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)
49. Черная плесень в ванной, как избавиться. Последствия заражения патогенной флорой
50. Составная балка из досок. Испытание разных составных балок