Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Мерцания на зрение

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Никто не оспаривает, что за много тысяч лет эволюции глаза человека лучше всего адаптированы к естественному свету. Ничего лучше, чем солнечный свет никто еще не придумал. Конечно, в световом спектре есть и ультрафиолет, вредное воздействие его избытка на зрение, да и на организм в целом доказано. Но и способы защиты от ультрафиолета доступны: от солнечных очков, зонтов и головных уборов до бесконечного разнообразия средств затенения.

Однако, человечество никогда не откажется от искусственного освещения, именно оно позволило продлить активность по сути на целые сутки, жить и работать даже в условиях полного отсутствия солнечного света.

Исключение слепящего действия света ведется на двух этапах: при конструировании и при выборе места установки.

Представить себе, что такое блики, ослепляющие глаза в яркий солнечный день, несложно. Каждый с этим сталкивался. Ослепленность вызывают как прямые лучи, так и лучи, отраженные, например, от стекол машин, окон зданий, зеркальных витрин, гладких полированных поверхностей. Каким образом мы избавляемся от солнечного ослепления?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
2. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
3. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
4. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
5. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
6. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
7. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
8. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
9. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
10. Преимущества пленочного теплого пола под линолеум
11. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
12. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
13. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
14. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
15. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
16. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
17. Преимущества наливных полов для вашего дома
18. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
19. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
20. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
21. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
22. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
23. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
24. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
25. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
26. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
27. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
28. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
29. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
30. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
31. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
32. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
33. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
34. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
35. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
36. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
37. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
38. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
39. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
40. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
41. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
42. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
43. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
44. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
45. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
46. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
47. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
48. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
49. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола
50. Реставрация паркета без циклевки. Как восстановить паркет без циклевки