Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Мерцания на зрение

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Никто не оспаривает, что за много тысяч лет эволюции глаза человека лучше всего адаптированы к естественному свету. Ничего лучше, чем солнечный свет никто еще не придумал. Конечно, в световом спектре есть и ультрафиолет, вредное воздействие его избытка на зрение, да и на организм в целом доказано. Но и способы защиты от ультрафиолета доступны: от солнечных очков, зонтов и головных уборов до бесконечного разнообразия средств затенения.

Однако, человечество никогда не откажется от искусственного освещения, именно оно позволило продлить активность по сути на целые сутки, жить и работать даже в условиях полного отсутствия солнечного света.

Исключение слепящего действия света ведется на двух этапах: при конструировании и при выборе места установки.

Представить себе, что такое блики, ослепляющие глаза в яркий солнечный день, несложно. Каждый с этим сталкивался. Ослепленность вызывают как прямые лучи, так и лучи, отраженные, например, от стекол машин, окон зданий, зеркальных витрин, гладких полированных поверхностей. Каким образом мы избавляемся от солнечного ослепления?

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Как расположить мебель в спальне: практические советы
3. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
5. Создание летнего домика: пошаговое руководство для начинающих
6. Как построить загородный дом без найма рабочих
7. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
9. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
10. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
11. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
13. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
14. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
15. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
16. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
17. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
18. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
19. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
20. Опасность яркого света для здоровья глаз
21. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
22. Освещение квартиры: основные принципы выбора
23. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
24. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
25. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
26. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
27. Цена на установку теплиц: как не переплатить
28. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
29. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
30. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
31. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
32. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
33. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
34. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
35. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
36. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
37. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
38. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
39. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
40. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
41. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
42. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
43. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
44. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
45. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
46. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
47. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
48. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
49. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри