Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
2. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
3. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
4. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
5. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
6. Как построить загородный дом без найма рабочих
7. Полное руководство: как построить дом из ОСБ своими руками
8. Какие новые кварталы построены в последние годы
9. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
10. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
11. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
12. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
13. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
14. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
15. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
16. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
18. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
19. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
20. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
21. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
22. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
23. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
24. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
25. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
26. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
27. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
28. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
29. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
30. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
31. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
32. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
33. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
34. Lignofix Stabil Extra: Новый уровень стабильности для ваших строительных работ
35. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
36. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
37. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
38. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
39. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
40. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
41. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
42. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
43. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
44. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
45. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
46. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
47. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
48. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри