Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
2. Как расположить мебель в спальне: практические советы
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
5. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
6. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
7. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
10. Как выбрать газонокосилку для дачи
11. Какие сады и скверы популярны для прогулок
12. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
13. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
14. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
15. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
16. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
17. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
18. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
19. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
20. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
21. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
22. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
23. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
24. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
25. **Headlines:**
26. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
27. Освещение квартиры: основные принципы выбора
28. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
29. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
30. Чем лучше всего покрыть пол на открытом балконе. Приемлемые виды покрытий для балкона или веранды
31. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
32. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
33. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
34. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
35. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
36. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
37. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
38. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
39. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
40. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
41. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
42. Схема подключения реле давления. Назначение
43. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
44. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
45. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
46. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
47. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
48. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
49. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
50. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается