Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Как выбрать дизайн высокого крыльца для входа в дом: советы архитекторов
3. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
6. Как Арзамас развивался на протяжении веков
7. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
9. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
10. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
11. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
12. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
13. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
14. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
15. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
16. Какие научные учреждения находятся в городе
17. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
18. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
19. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
20. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
21. Умные советы для самостоятельного строительства дома
22. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
23. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
24. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
27. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
28. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
29. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
30. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
31. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
32. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
33. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
34. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
35. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
36. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
37. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
38. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
39. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
40. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
41. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
42. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
43. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
44. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
45. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
46. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
47. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
48. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
49. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
50. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство