Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Дизайн закрытого крыльца: как создать уютное и функциональное пространство
2. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
3. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
4. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
5. Какие новые кварталы построены в последние годы
6. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
7. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
8. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
9. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
10. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
11. Какие из них считаются обязательными для посещения
12. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
13. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
14. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
15. Headlines:
16. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
17. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
18. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
19. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
20. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
21. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
22. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
23. **Headlines:**
24. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
25. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
26. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
27. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
28. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
29. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
30. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
31. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
32. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
33. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
34. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
35. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
36. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
37. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
38. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
39. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
40. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
41. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
42. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
43. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
44. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
45. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
46. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
47. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
48. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
49. Какой стороной клеить потолочный плинтус
50. Как выровнять участок на даче