Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
2. Как расположить мебель в спальне: практические советы
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
5. Создание летнего домика: пошаговое руководство для начинающих
6. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
7. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
8. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
9. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
10. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
11. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
12. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
13. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
14. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
15. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
16. От фундамента до крыши: создание идеального дома
17. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
18. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
19. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
20. Утепление дома: основные принципы и технологии
21. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
22. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
23. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
24. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
25. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
26. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
27. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
28. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
29. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
30. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
31. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
32. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
33. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
34. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
35. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
36. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
37. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
38. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
39. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
40. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
41. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
42. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
43. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
44. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
45. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
46. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
47. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
48. ТОП откатные ворота с электроприводом 2023. Рейтинг производителей откатных и секционных ворот
49. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
50. Какой стороной клеить потолочный плинтус