Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
2. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
3. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
4. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
5. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
6. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
7. Какие музеи можно посетить в Обнинске
8. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
9. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
10. Какие из них считаются обязательными для посещения
11. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
12. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
13. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
14. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
15. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
16. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
17. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
18. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
19. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
20. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
21. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
22. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
23. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
24. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
25. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
26. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
27. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
28. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
29. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
30. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
31. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
32. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
33. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
34. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
35. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
36. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
37. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
38. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
39. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
40. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
41. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
42. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
43. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
44. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
45. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
46. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
47. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
48. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?