Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
5. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
6. Виды клея для паркета и их особенности
7. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
8. Какие новые кварталы построены в последние годы
9. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
10. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
11. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
12. Какие необычные обычаи есть в Иванове
13. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
14. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
15. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
16. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
17. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
18. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
19. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
20. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
21. Теплый пол: самостоятельная установка
22. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
23. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
24. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
25. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
26. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
27. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
28. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
29. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
30. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
31. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
32. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
33. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
34. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
35. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
36. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
37. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
38. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
39. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
40. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
41. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
42. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
43. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
44. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
45. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
46. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
47. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
48. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
49. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри