Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
3. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
4. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
5. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
6. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
7. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
8. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
9. Какие из них считаются обязательными для посещения
10. Какие необычные обычаи есть в Иванове
11. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
12. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
13. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
14. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
15. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
16. Строительство дома с нуля: первые шаги
17. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
18. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
19. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
20. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
21. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
22. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
23. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
24. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
25. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
26. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
27. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
28. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
29. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
30. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
31. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
32. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
33. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
34. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
35. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
36. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
37. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
38. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
39. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
40. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
41. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
42. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
43. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
44. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
45. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
46. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
47. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри
48. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?
49. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?