Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
4. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
5. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
6. Эффективная защита: чем обработать теплицу от вредителей и как правильно ее помыть
7. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
8. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
9. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
11. Как построить загородный дом без найма рабочих
12. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
13. Как выбрать газонокосилку для дачи
14. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
15. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
16. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
17. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
18. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
19. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
20. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
21. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
22. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
23. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
24. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
25. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
26. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
27. От фундамента до крыши: создание идеального дома
28. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
29. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
30. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
31. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
32. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
33. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
34. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
35. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
36. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
37. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
38. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
39. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
40. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
41. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
42. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
43. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
44. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
45. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
46. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
47. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
48. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
49. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса