Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
2. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
3. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
4. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
5. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
6. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
7. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
8. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
10. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
11. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
12. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
13. Какие интересные факты о истории и современной жизни Уфы знают немногие
14. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
15. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
16. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
17. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
18. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
19. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
20. Освещение квартиры: основные принципы выбора
21. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
22. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
23. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
24. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
25. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
26. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
27. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
28. Создание комнаты мечты для девочки 10 лет: идеи и рекомендации
29. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
30. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
31. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
32. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
33. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
34. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
35. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
36. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
37. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
38. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
39. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
40. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
41. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
42. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
43. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
44. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
45. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
46. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
47. Как выровнять участок на даче
48. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
49. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака