Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
3. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
4. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
5. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
6. Утепление фасада брусового дома снаружи: полное руководство
7. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
9. Какие музеи можно посетить в Обнинске
10. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
11. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
12. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
13. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
14. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
15. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
16. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
17. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
18. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
19. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
20. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
21. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
22. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
23. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
24. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
25. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
26. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
27. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
28. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
29. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
30. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
31. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
32. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
33. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
34. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
35. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
36. Теплицы для начинающих: руководство по установке
37. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
38. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
39. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
40. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
41. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
42. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
43. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
44. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
45. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
46. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
47. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
48. Замена механического реле давления на цифровое.. Холостой ход
49. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
50. Отделка котельной. Особенности отделки котельной