Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. 30 потрясающих идей оформления крыльца
2. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
3. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
4. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
5. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
6. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
7. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
8. Утепление дома из бруса: внутри и снаружи
9. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
10. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
11. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
12. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
13. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
14. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
15. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
16. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
17. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
18. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
19. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
20. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
21. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
22. Преимущества наливных полов для вашего дома
23. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
24. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
25. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
26. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
27. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
28. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
29. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
30. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
31. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
32. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
33. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
34. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
35. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
36. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
37. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
38. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
39. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
40. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
41. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
42. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
43. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
44. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
45. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
46. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
47. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
48. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
49. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
50. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей