Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
2. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
3. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
4. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
5. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
6. Утепление деревянного дома: советы и рекомендации
7. Как построить загородный дом без найма рабочих
8. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
9. Какие необычные обычаи есть в Иванове
10. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
11. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
12. Are there any famous products or dishes from Kirov
13. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
14. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
15. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
16. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
17. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
18. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
19. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
20. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
21. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
22. Быстрое и эффективное утепление дома из бруса: 5 проверенных способов
23. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
24. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
26. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
27. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
28. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
29. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
30. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
31. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
32. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
33. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
34. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
35. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
36. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
37. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
38. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
39. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
40. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
41. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
42. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
43. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
44. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
45. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
46. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
47. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
48. Акриловый грунт для декупажа.
49. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака