Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
2. Дизайн закрытого крыльца: как создать уютное и функциональное пространство
3. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
4. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
5. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
6. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
7. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
8. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи
9. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
10. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
11. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
12. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
13. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
14. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
15. Преимущества наливных полов для вашего дома
16. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
17. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
18. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
19. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
20. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
21. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
22. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
23. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
24. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
25. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
26. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
27. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
28. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
29. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
30. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
31. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
32. Как выбрать теплый пол
33. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
34. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
35. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
36. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
37. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
38. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
39. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
40. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
41. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
42. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
43. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
44. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
45. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
46. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
47. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
48. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
49. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
50. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета