Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
2. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
3. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
4. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
5. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
6. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
7. Как продезинфицировать теплицу из поликарбоната: эффективные методы
8. Утепление дома из бруса: внутри и снаружи
9. Как построить загородный дом без найма рабочих
10. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
11. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
12. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
13. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
14. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
15. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
16. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
17. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
18. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
19. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
20. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
21. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
22. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
23. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
24. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
25. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
26. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
27. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
28. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
29. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
30. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
31. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
32. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
33. Теплицы для начинающих: руководство по установке
34. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
35. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
36. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
37. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
38. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
39. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
40. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
41. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
42. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
43. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
44. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
45. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
46. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
47. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
48. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
49. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?