Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
2. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
3. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
4. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
5. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
6. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
7. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
8. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
9. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
10. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
11. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
12. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
13. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
14. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
15. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
16. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
17. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
18. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
19. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
20. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
21. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
22. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
23. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
24. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
25. ТОП откатные ворота с электроприводом 2023. Рейтинг производителей откатных и секционных ворот
26. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
27. Как построить дамбу для пруда. Как сделать плотину
28. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
29. Теплица из профиля для гипсокартона. Профиля и детали крепления
30. Устройство балок чердачного перекрытия. Балки для устройства чердака
31. Деревянное перекрытие между этажом и холодным чердаком. Схема состава слоев для холодного и теплого чердачного перекрытия
32. Какой плинтус выбрать для пола. №6. Жесткий пластиковый плинтус
33. Все виды пластиковых плинтусов. Достоинства и недостатки
34. Установка замка в железную дверь. Виды замков для установления на металлическую дверь
35. Врезка дверных замков своими руками. Подготовительные работы: разметка дверного полотна, подбор коронок для сверления
36. Каким инструментом в двери сделать отверстия для замка. Последовательность работ
37. Технология кровли из металлочерепицы. Как выбрать металлочерепицу для конкретных целей?
38. Как перекрыть крышу металлочерепицей.. Расчет количества материала
39. Чем приклеить линолеум к деревянному полу. Назначение клея
40. Клей для линолеума на бетонный пол. Необходимость приклеивания
41. Клей для линолеума на бетонный пол зачем и какой выбрать. Почему нужно крепить линолеум к полу
42. Укладка теплого пола под ламинат на деревянную основу. Монтаж электрического отопления
43. 5 способов обработать теплицу после уборки урожая. Наводим порядок
44. Устройство кровли из металлочерепицы: особенности покрытия
45. Теплый пол под ламинат, какой лучше выбрать. Теплый пол под ламинат Виды, характеристики и особенности
46. Входная дверь левая или правая, как определить. Что значит левая и правая дверь
47. Подложка под тёплый водяной пол. Для чего нужна теплоизоляционная подложка
48. Подложка для монтажа теплого водяного пола. Синтетические подложки
49. Чем вымыть теплицу из поликарбоната осенью. Промывка теплицы осенью
50. Как утеплить цоколь дома пеноплексом снаружи качественно. Причины утепления цоколя дома снаружи