Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
3. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
4. Как создать идеальную планировку в спальне: советы и рекомендации
5. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
6. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
7. Два эффективных способа вымыть теплицу
8. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
9. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
10. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
11. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
12. Водяной тёплый пол и линолиум: совместимость и особенности установки
13. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
14. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
15. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
16. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
17. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
18. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
19. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
20. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
21. Топ наливных полов 2025: самые модные и практичные варианты для вашего дома
22. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
23. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
24. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
25. Синий свет: опасность для здоровья глаз
26. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
27. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
28. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
29. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
30. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
31. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
32. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
33. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
34. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
35. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
36. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
37. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
38. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
39. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
40. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
41. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
42. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
43. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
44. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
45. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
46. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
47. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
48. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
49. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
50. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту