Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Маленькое крыльцо – большой стиль: 45 идей для вдохновения
2. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
3. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
4. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
5. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
6. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
7. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
8. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
9. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
10. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
11. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
12. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
13. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
14. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
15. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
16. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
17. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
18. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
19. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
20. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
21. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
22. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
23. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
24. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
27. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
28. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
29. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
30. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
31. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
32. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
33. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
34. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
35. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
36. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
37. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
38. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
39. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
40. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
41. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
42. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
43. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
44. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
45. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
46. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
47. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)
48. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами
49. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса