Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
2. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
3. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
4. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
5. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
6. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
7. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
8. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
9. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
10. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
11. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
12. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
13. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
14. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
15. Где можно устроить пикник в Москве
16. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
17. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
18. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
19. Are there any famous products or dishes from Kirov
20. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
21. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
22. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
23. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
24. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
25. Headlines:
26. Построить домик для дачи своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
27. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
28. Строительство дачи: мой опыт и уроки
29. От фундамента до крыши: создание идеального дома
30. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
31. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
32. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
33. Опасность яркого света для здоровья глаз
34. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
35. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
36. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
37. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
38. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
39. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
40. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
41. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
42. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
43. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
44. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
45. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
46. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
47. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
48. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
49. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
50. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве