Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
4. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
5. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
6. Можно ли положить инфракрасные полы под линолеум: экспертное мнение
7. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
8. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
9. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
10. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
11. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
12. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
13. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
14. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
15. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
16. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
17. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
18. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
19. От фундамента до крыши: создание идеального дома
20. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
21. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
22. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
23. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
24. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
25. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
26. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
27. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
28. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
29. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
30. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
31. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
32. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
33. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
34. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
35. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
36. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
37. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
38. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
39. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
40. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
41. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
42. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
43. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
44. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
45. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
46. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
47. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
48. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
49. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
50. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол