Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
2. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
4. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
5. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
6. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
7. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
8. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
9. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
10. Виды клея для паркета и их особенности
11. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
12. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
13. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
14. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
15. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
16. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
17. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
18. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
19. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
20. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
21. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
22. Строительство дома с нуля: первые шаги
23. От фундамента до крыши: создание идеального дома
24. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
25. Синий свет: забытый враг глаз
26. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
27. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
28. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
29. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
30. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
31. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
32. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
33. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
34. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
35. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
36. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
37. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
38. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
39. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
40. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
41. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
42. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
43. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
44. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
45. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
46. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
47. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
48. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами