Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
3. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
4. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
5. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
6. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
7. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
8. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
9. Какие новые кварталы построены в последние годы
10. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
11. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
12. What are the main attractions in Kemerovo
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
14. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
15. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
16. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
17. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
18. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
19. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
20. Строительство дома с нуля: первые шаги
21. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
22. Простой способ утепления фундамента дома без привлечения специалистов
23. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
24. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
25. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
26. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
27. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
28. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
29. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
30. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
31. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
32. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
33. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
34. Уборка поликарбонатного парника осенью: основные правила и советы
35. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
36. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
37. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
38. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
39. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
40. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
41. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
42. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
43. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
44. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
45. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
46. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
47. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
48. Как устранить скрипы в полу. Как устранить скрип пола без разборки?
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?