Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
2. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
4. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
5. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
6. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
7. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
8. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
10. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
11. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция для садоводов
12. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
13. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
14. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
15. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
16. Строительство дачи: мой опыт и уроки
17. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
18. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
19. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
20. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
21. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
22. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
23. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
24. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
25. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
26. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
27. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
28. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
29. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
30. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
31. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
32. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
33. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
34. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
35. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
36. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
37. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
38. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
39. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
40. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
41. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
42. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
43. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
44. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
45. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
46. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
47. Стройте комфорт в своем доме: монтаж мягких панелей на стены своими руками
48. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
49. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса