Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
2. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
3. Какие музеи проводят интерактивные выставки
4. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
5. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
6. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
7. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
8. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
9. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
10. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
11. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
12. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
13. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
14. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
15. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
16. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
17. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
18. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
19. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
20. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
21. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
22. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
23. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
24. Покраска плинтуса: основные нюансы и технологии
25. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
26. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
27. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
28. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
29. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
30. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
31. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
32. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
33. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
34. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
35. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
36. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
37. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
38. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
39. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
40. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
41. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
42. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
43. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
44. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
45. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
46. Как штукатурить глиной деревянный дом. Глиняная штукатурка
47. Гидроизоляция кессона изнутри от грунтовых вод. Земляные работы
48. Сколько сохнет стяжка теплого пола. Всё об устройстве теплых полов
49. Самая сильная звукоизоляция стен. Звукоизоляционные материалы
50. Деньги экспресс: быстрые финансовые решения для современного мира