Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Крыльцо с навесом: 55 вариантов для вашего дома
3. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
4. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
5. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
6. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
7. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
8. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
9. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
11. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
12. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
13. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
14. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
15. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
16. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
17. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
18. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
19. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
20. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
21. От фундамента до крыши: создание идеального дома
22. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
23. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
24. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Синий свет: опасность для здоровья глаз
27. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
28. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
29. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
30. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
31. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
32. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
33. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
34. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
35. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
36. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
37. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
38. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
39. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
40. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
41. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
42. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
43. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
46. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
47. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
48. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
49. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?