Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
2. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
3. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
4. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
5. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
6. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
7. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
8. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
9. Преимущества монтажа водяного тёплого пола в Москве под ключ
10. Какие новые культурные пространства появились в Москве в последние годы
11. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
12. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
13. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
14. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
15. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
16. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
17. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
18. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
19. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
20. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
21. Быстрое и эффективное утепление дома из бруса: 5 проверенных способов
22. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
23. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
24. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
25. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
26. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
27. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
28. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
29. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
30. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
31. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
32. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
33. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
34. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
35. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
36. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
37. Уборка поликарбонатного парника осенью: основные правила и советы
38. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
39. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
40. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
41. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
42. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
43. Как правильно сделать обрешетку стен под пластиковые панели. Расчет материалов для каркаса
44. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
45. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
46. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
47. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
48. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
49. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
50. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов