Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
2. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
3. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
4. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
5. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
6. Какие традиции Белгорода связаны с народными праздниками
7. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
8. Какие новые кварталы построены в последние годы
9. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
10. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
12. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
13. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
14. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
15. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
16. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
17. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
18. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
19. **Headlines:**
20. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
21. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
22. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
23. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
24. Умные советы для самостоятельного строительства дома
25. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
26. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
27. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
28. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
29. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
30. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
31. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
32. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
33. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
34. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
35. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
36. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
37. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
38. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
39. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
40. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
41. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
42. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
43. Схема подключения реле давления. Назначение
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
46. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
47. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
48. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
49. Отделка котельной. Особенности отделки котельной
50. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?