Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо с навесом: 55 вариантов для вашего дома
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
4. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
5. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
6. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
7. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
9. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
10. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
11. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
12. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
13. Какие из них считаются обязательными для посещения
14. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
15. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
16. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
17. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
18. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
19. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
20. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
21. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
22. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
23. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
24. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
25. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
26. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
27. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
28. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
29. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
30. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
31. Схема подключения теплого пола.
32. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
33. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
34. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
35. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
36. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
37. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
38. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
39. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
40. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
41. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
42. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
43. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
44. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
45. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
46. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
47. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
48. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
49. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?