Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Проблемы со здоровьем

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

В последние годы публикуется все больше исследований, касающихся вреда, который могут наносить зрению популярные сегодня светодиодные лампы. Как утверждается в исследованиях, проведенных испанскими учеными под эгидой фонда Mapfre и опубликованных в журнале Seguridad y Medio Ambiente, основным недостатком таких ламп является высокий уровень излучения синего спектра. Сетчатка глаза наиболее чувствительна как раз к синему свету. Особенно вреден он для детских глаз.

Какие типы ламп наиболее вредны для зрения. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
4. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
5. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
6. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
7. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
8. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
9. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
10. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
11. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
12. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
13. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
14. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
15. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
17. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
18. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
19. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
20. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
21. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
22. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
23. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
24. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
25. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
26. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
27. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
28. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
29. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
30. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
31. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
32. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
33. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
34. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
35. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
36. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
37. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
38. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
39. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
40. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
41. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
42. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
43. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
44. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
45. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
46. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
47. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Акриловый грунт для декупажа.
50. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования