Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
2. Какие парки Москвы имеют историческое значение
3. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
4. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
5. Утепление дома из бруса: внутри и снаружи
6. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
7. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
9. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
10. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
11. Где можно устроить пикник в Москве
12. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
13. Headlines:
14. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
16. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
17. Экономный каменный дом: подходы к строительству
18. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
19. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
20. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
21. Опасность яркого света для здоровья глаз
22. Глаза и яркий свет: как сохранять зрение в условиях яркого освещения
23. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
24. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
25. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
26. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
27. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
28. Схема подключения теплого пола.
29. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
30. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
31. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
32. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
33. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
34. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
35. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
36. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
37. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
38. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
39. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
40. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
41. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
42. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
43. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
44. Просто и эффективно: выбор матов для водяного теплого пола
45. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
46. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
47. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
48. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?
49. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса