Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
2. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
3. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
4. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
5. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
6. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
7. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
8. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
9. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
10. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
11. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
12. Полное руководство по подготовке теплицы к зиме
13. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
14. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
15. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
16. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
17. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
18. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
19. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
20. Удивительно простые шаги для установки водяного тёплого пола
21. Синий свет: опасность для здоровья глаз
22. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
23. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
24. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
25. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
26. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
27. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
28. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
29. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
30. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
31. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
32. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
33. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
34. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
35. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
36. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
37. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
38. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
39. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
40. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
41. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
42. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
43. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
44. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
45. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
46. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
47. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
48. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?