Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
4. Эффективная защита: чем обработать теплицу от вредителей и как правильно ее помыть
5. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
6. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
7. Создание летнего домика: пошаговое руководство для начинающих
8. Как выбрать газонокосилку для дачи
9. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
11. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
12. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
13. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
14. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
15. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
17. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
18. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
19. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
20. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
21. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
22. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
23. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
24. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
27. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
28. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
29. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
30. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
31. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
32. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
33. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
34. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
35. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
36. Как выбрать плинтус для ламината
37. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
38. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
39. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
40. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
41. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
42. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
43. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
46. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
47. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
48. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
49. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
50. Какой стороной клеить потолочный плинтус