Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
2. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
3. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
4. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
5. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
6. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
7. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
8. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
9. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
10. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
11. Освещение квартиры: основные принципы выбора
12. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
13. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
14. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
15. Схема подключения теплого пола.
16. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
17. Теплицы для начинающих: руководство по установке
18. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
19. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
20. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
21. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
22. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
23. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
24. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
25. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
26. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
27. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
28. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола
29. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
30. Какой стороной клеить потолочный плинтус
31. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
32. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
33. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами
34. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок
35. Снип ленточный фундамент. СНиП фундамент ленточный мелкозаглубленный
36. Можно ли держать кур в теплице зимой. Содержание кур зимой
37. Пеноплекс чем шпаклевать. Подробнее о процессе и материале
38. Толщина стяжки пола по пенопласту. Что собой представляет « Пеноплэкс »
39. Деньги экспресс: быстрые финансовые решения для современного мира
40. Как покрасить плинтус потолочный. Технология окрашивания изделий
41. Как поставить кровать в спальне. Правила фэншуй
42. Как утеплить деревянным дом снаружи и чем. Особенности «мокрого фасада»
43. Утепление чердачных и межэтажных перекрытий. Виды чердачных перекрытий
44. Какую доску использовать для балок. Деревянные балки
45. Конструкция чердачного перекрытия по деревянным балкам. Возведение каркаса
46. Широкий плинтус для пола в интерьере. Материал плинтусов
47. Чем выбрать паз в двери под замок. Как врезать замок в межкомнатную дверь
48. Чем вырезать отверстие в двери под замок. Выборка отверстий под ручку механизм замка
49. Как установить замок на железную дверь своими.. Как правильно поставить замки в металлические двери?
50. Какой свет выбрать для светодиодного освещения. Одноцветные ленты (SMD)