Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
3. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
4. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
5. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
6. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
7. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
8. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
9. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
10. Утепление дома из бруса: внутри и снаружи
11. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
12. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
13. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
14. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
16. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
17. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
18. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
19. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
20. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
21. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
22. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
23. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
24. Топ наливных полов 2025: самые модные и практичные варианты для вашего дома
25. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
26. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
27. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
28. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
29. Светодиодные лампы: опасность для зрения
30. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
31. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
32. Создание идеальной беседки для дачи: простой способ с помощью чертежей
33. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
34. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
35. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
36. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
37. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
38. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
39. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
40. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
41. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
42. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
43. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
44. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
45. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
46. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
47. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
48. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
49. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
50. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры