Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо с навесом: 55 вариантов для вашего дома
2. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
3. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
4. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
5. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
6. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
7. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
8. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
9. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
10. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
11. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
12. Какие сады и скверы популярны для прогулок
13. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
14. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
15. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
16. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
17. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
18. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
19. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
20. Headlines:
21. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
22. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
23. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
24. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
25. Экономный каменный дом: подходы к строительству
26. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
27. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
28. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
29. Умный способ постройки теплицы из поликарбоната: пошаговый руководство
30. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
31. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
32. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
33. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
34. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
35. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
36. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
37. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
38. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
39. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
40. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
41. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
42. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
43. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
44. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
45. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
46. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
47. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
48. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
49. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
50. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования