Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
2. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Как обработать теплицу весной от болезней: эффективные методы
5. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
6. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
7. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
8. Как Арзамас развивался на протяжении веков
9. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
10. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
11. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
12. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице
13. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
14. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
15. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
16. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
17. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
18. Топ наливных полов 2025: самые модные и практичные варианты для вашего дома
19. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
20. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
21. От фундамента до крыши: создание идеального дома
22. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
23. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
24. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
25. Удивительно простые шаги для установки водяного тёплого пола
26. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
27. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
28. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
29. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
30. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
31. Профильная труба для каркаса теплицы: как сделать правильный выбор
32. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
33. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
34. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
35. Создание комнаты мечты для девочки 10 лет: идеи и рекомендации
36. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
37. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
38. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
39. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
40. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
41. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
42. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
43. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
44. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
45. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
46. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
47. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
48. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
49. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
50. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?