Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
4. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
5. Как расположить мебель в спальне: практические советы
6. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
7. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
8. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
9. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
10. Как построить загородный дом без найма рабочих
11. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
12. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
13. What are the main attractions in Kemerovo
14. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
15. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
16. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
17. Лучшие наливные полы 2025: что выбрать для современного интерьера
18. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
19. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
20. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
21. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
22. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
23. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
24. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
25. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
26. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
27. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
28. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
29. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
30. Утепление дома: основные принципы и технологии
31. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
32. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
33. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
34. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
35. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
36. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
37. Теплицы для начинающих: руководство по установке
38. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
39. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
40. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
41. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
42. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
43. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
44. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
45. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
46. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
47. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
48. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса