Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
3. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
4. Два эффективных способа вымыть теплицу
5. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
6. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
7. Дидюля в Иркутске: где и когда послушать любимого исполнителя
8. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
9. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
10. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
11. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
12. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
13. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
14. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
15. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
16. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
17. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
18. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
19. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
20. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
21. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
22. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
23. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
24. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
25. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
26. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
27. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
28. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
29. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
30. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
31. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
32. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
33. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
34. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
35. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
36. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
37. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
38. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
39. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
40. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
41. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
42. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
43. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
44. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
45. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
46. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
47. Как выровнять участок на даче
48. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
49. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски
50. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки