Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
2. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
3. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
4. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
5. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
6. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
7. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
8. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
9. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
10. Какие музеи проводят интерактивные выставки
11. Headlines:
12. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
13. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
14. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
15. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
16. Headlines:
17. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
18. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
19. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
20. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
21. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
22. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
23. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
24. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
26. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
27. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
28. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
29. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
30. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
31. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
32. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
33. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
34. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
35. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
36. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
37. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
38. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
39. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
40. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
41. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
42. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
43. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
44. Схема подключения реле давления. Назначение
45. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
46. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
47. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
48. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
49. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
50. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры