Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
2. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
3. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
4. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
5. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
6. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
7. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
8. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
9. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
10. Headlines:
11. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
12. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
13. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
14. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
15. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
16. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
17. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
18. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
19. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
20. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
21. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
22. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
23. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
24. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
25. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
26. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
27. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
28. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
29. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
30. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
31. Узнайте, как собрать эффективную теплицу из поликарбоната 3х4
32. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
33. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
34. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
35. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
36. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
37. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
38. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
39. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
40. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
41. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
42. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
43. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
44. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
45. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
46. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
47. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
48. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
49. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
50. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту