Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные линзы

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Как создать идеальную планировку в спальне: советы и рекомендации
3. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
4. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
5. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
6. Are there any unique local legends or myths
7. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
8. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
9. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
10. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
11. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
12. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
13. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
14. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
15. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
16. Расскажите о истории создания Эрмитажа
17. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
18. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
19. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
20. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
21. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
22. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
23. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
24. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
25. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
26. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
27. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
28. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
29. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
30. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
31. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
32. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
33. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
34. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
35. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
36. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
37. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
38. Теплицы для начинающих: руководство по установке
39. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
40. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
41. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
42. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
43. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
44. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
45. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
46. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
47. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
48. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
49. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
50. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок