Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
2. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
3. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
4. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
5. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
6. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
7. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
8. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
9. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
10. Уютный дом с профессиональным монтажом теплого пола в Москве
11. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
12. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
13. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
14. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
15. Headlines:
16. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
17. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
18. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
19. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
20. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
21. Умные советы для самостоятельного строительства дома
22. Опасность яркого света для здоровья глаз
23. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
24. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
25. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
26. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
27. Цена на установку теплиц: как не переплатить
28. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
29. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
30. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
31. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
32. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
33. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
34. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
35. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
36. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
37. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
38. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
39. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
40. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
41. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
42. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
43. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
44. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
45. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
46. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
47. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
48. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
49. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
50. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом