Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
3. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
4. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
5. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
6. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
7. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
8. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
9. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
10. Где можно устроить пикник в Москве
11. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
12. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
13. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
14. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
15. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
16. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
17. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
18. Строительство дома с нуля: первые шаги
19. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
20. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
21. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
22. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
23. Утепление дома: основные принципы и технологии
24. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
25. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
26. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
27. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
28. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
29. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
30. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
31. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
32. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
33. Как подобрать плинтус к ламинату. МДФ
34. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
35. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
36. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
37. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
38. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
39. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
40. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
41. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
42. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
43. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
44. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
45. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
46. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
47. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
48. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
49. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
50. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?