Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнцезащитные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Как нестандартное крыльцо может преобразить экстерьер загородного дома
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
4. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
7. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
8. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
9. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
10. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
11. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
12. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
13. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
14. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
15. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
16. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
17. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
18. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
19. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
20. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
21. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
22. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
23. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
24. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
25. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
26. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
27. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
28. Сэкономьте на энергии и улучшите комфорт: утепление фасада дома снаружи
29. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
30. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
31. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
32. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
33. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
34. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
35. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
36. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
37. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
38. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
39. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
40. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
41. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
42. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
43. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
44. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
45. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
46. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
47. Какой стороной клеить потолочный плинтус
48. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
49. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса