Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Как выбрать идеальную облицовку для крыльца: советы экспертов
4. Какие парки Москвы имеют историческое значение
5. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
6. Как продезинфицировать теплицу из поликарбоната: эффективные методы
7. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
8. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
9. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
10. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
13. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
14. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
15. Где можно устроить пикник в Москве
16. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
17. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
18. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
19. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
20. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
21. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
22. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
23. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
24. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
25. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
26. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
27. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
28. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
29. Цена на установку теплиц: как не переплатить
30. 6 способов утепления пола на балконе и лоджии. Применение минеральных ват
31. Схема подключения теплого пола.
32. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
33. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
34. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
35. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
36. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
37. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
38. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
39. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
40. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
41. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
42. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
43. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
44. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
45. ТОП откатные ворота с электроприводом 2023. Рейтинг производителей откатных и секционных ворот
46. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
47. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
48. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
49. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?