Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
2. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
3. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
4. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
7. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
8. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
9. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
10. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
11. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
12. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
13. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
14. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
15. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
16. Топ-рейтинг наливных полов Valles: как выбрать лучшее
17. Headlines:
18. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
19. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
20. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
21. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
22. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
23. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
24. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
25. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
26. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
27. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
28. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
29. Освещение квартиры: основные принципы выбора
30. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
31. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
32. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
33. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
34. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
35. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
36. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
37. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
38. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
39. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
40. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
41. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
42. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
43. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
44. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
45. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
46. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
47. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
48. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
49. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
50. Какой стороной клеить потолочный плинтус