Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
2. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
3. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
4. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
5. Утепление фасада брусового дома снаружи: полное руководство
6. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
7. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
8. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
9. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
10. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
11. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
12. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие необычные обычаи есть в Иванове
14. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
15. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
16. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
17. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
19. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
20. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
21. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
22. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
23. Полное руководство по строительству дома под ключ в 2025 году
24. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
25. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
26. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
27. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
28. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
29. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
30. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
31. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
32. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
33. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
34. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
35. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
36. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
37. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
38. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
39. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
40. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
41. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
42. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
43. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
44. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
45. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
46. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
47. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
48. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
49. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
50. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве