Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
4. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
5. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
6. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
7. Утепление деревянного дома: советы и рекомендации
8. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
9. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
10. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
11. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
12. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
13. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
14. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
15. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
16. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
17. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
18. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
19. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
20. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
21. Утепление фундамента дома пеноплексом: эффективный способ сохранения тепла
22. Умные советы для самостоятельного строительства дома
23. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
24. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
25. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
26. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
27. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
28. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
29. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
30. Схема подключения теплого пола.
31. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
32. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
33. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
34. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
35. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
36. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
37. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
38. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
39. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
40. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
41. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
42. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
43. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
44. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
45. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
46. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
47. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
50. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса