Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
3. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
4. Какую роль играла Восточная Пруссия в истории Калининградского края
5. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
6. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
7. Как построить загородный дом без найма рабочих
8. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
9. Как добраться до Кремля и Красной площади
10. Где можно устроить пикник в Москве
11. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
12. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
13. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
14. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
15. Топ-10 наливных полов: как выбрать лучший вариант для вашего дома
16. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
17. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
18. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
19. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
20. Теплый пол: самостоятельная установка
21. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
22. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
23. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
24. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
25. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
26. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
27. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
28. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
29. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Сравнительный анализ материалов для открытого балкона
30. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
31. Схема подключения теплого пола.
32. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
33. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
34. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
35. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
36. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
37. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
38. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
39. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
40. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
41. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
42. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
43. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
44. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
45. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
46. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
47. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
48. Утеплитель для пола экструзионный полистирол жесткий. Экструзионный пенополистирол
49. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?