Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
3. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
4. Какие необычные факты о Кирове
5. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
6. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
7. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
8. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
9. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
10. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
11. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
12. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
13. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
14. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
15. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
16. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
17. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
18. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
19. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
20. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
21. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
22. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
23. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
24. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
25. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
26. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
27. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
28. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
29. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
30. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
31. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
32. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
33. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
34. Электрический тёплый пол своими руками. Что в первую очередь необходимо предусмотреть и выполнить перед монтажом электрического «теплого пола»?
35. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
36. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
37. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
38. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
39. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
40. Реле отключения насоса по давлению. Как настроить реле давления насосной станции водоснабжения? (Част. ПРАКТИЧЕСКАЯ.)
41. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
42. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
43. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
44. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
45. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
46. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
47. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
48. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
49. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
50. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве