Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
3. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
4. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
5. Виды клея для паркета и их особенности
6. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
7. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
8. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
9. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
10. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
11. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
12. Смеси для наливных полов: все, что вам нужно знать
13. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
14. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
15. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
16. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
17. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
18. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
19. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
20. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
21. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
22. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
23. Как правильно установить парник из поликарбоната в Москве
24. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
25. Профильная труба для каркаса теплицы: как сделать правильный выбор
26. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
27. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
28. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
29. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
30. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
31. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
32. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
33. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
34. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
35. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
36. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
37. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
38. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
39. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
40. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
41. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
42. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
43. Настройка реле давления воды. Особенности
44. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
45. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
46. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
47. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
48. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
49. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами