Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Солнечные очки

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
2. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
3. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
4. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
5. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
6. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
7. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
8. Полное руководство: как построить дом из ОСБ своими руками
9. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
10. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
11. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
12. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
13. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
14. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
15. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
16. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
17. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
18. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
19. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
20. Строить зимнюю дачу за 2 дня и 500 тысяч рублей: возможно ли это
21. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
22. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
23. Утепление подвала и цоколя пеноплэксом: все, что нужно знать о современном методе утепления
24. Светодиодные лампы: опасность для зрения
25. Утепление дома: основные принципы и технологии
26. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
27. Экономное утепление деревянного дома: лучшие решения
28. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
29. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
30. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
31. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
32. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
33. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
34. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
35. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
36. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
37. Беседки барбекю своими руками. Материалы для беседки
38. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
39. Приточная вентиляция в частном доме своими руками. Для чего нужна вентиляция в частном доме
40. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
41. Крепление панелей к стене. Как делать обрешетку
42. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
43. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
44. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
45. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
46. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
47. Акриловый грунт для декупажа.
48. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
49. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?