Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
4. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
5. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
6. Монтаж ОСБ на каркасном доме своими руками: пошаговая инструкция
7. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
8. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
9. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
10. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
11. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
12. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
13. Строительство дачи: мой опыт и уроки
14. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
15. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
16. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
17. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
18. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
19. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
20. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
21. Освещение квартиры: основные принципы выбора
22. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
23. Синий свет: забытый враг глаз
24. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
25. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
26. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
27. Цена на установку теплиц: как не переплатить
28. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
29. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
30. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
31. Теплый водяной пол в частном доме. Плюсы и минусы теплого пола.
32. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
33. IQWATT теплый пол: эволюция утепления в XXI веке
34. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
35. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
36. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
37. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
38. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
39. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
40. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
41. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
42. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
43. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
44. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
45. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
46. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
47. Укладка водяного теплого пола: подходы и инструменты
48. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
49. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
50. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок