Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
4. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
5. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
6. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
7. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
8. Два эффективных способа вымыть теплицу
9. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
10. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
11. Какие новые кварталы построены в последние годы
12. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
13. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
14. Как выбрать теплый пол под ламинат и линолеум: советы специалистов
15. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
16. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
17. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
18. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
19. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
20. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
21. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
22. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
23. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
24. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
25. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
26. Лучшие наливные полы 2025: что выбрать для современного интерьера
27. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
28. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
29. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
30. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
31. Утепление наружных стен деревянного дома: основные принципы и приемы
32. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
33. Светодиодный свет для теплиц: эффективный способ для ускорения роста растений
34. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
35. Реле давления насосной станции: принцип действия и основные функции
36. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
37. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
38. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
39. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
40. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
41. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
42. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
43. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
44. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
45. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
46. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
47. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
48. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Реставрация паркета без циклевки. Как восстановить паркет без циклевки