Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
2. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
3. Два эффективных способа вымыть теплицу
4. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
5. Виды клея для паркета и их особенности
6. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
7. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
8. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
9. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
10. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
11. Можно ли положить инфракрасные полы под линолеум: экспертное мнение
12. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
13. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
14. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
15. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
16. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
17. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
18. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
19. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
20. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
21. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
22. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
23. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
24. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
27. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
28. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
29. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
30. Как выбрать теплый пол
31. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
32. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
33. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
34. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
35. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
36. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
37. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
38. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
39. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
40. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
41. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
42. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
43. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
44. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
45. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
46. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
47. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
48. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
49. Какой стороной клеить потолочный плинтус
50. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается