Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
2. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
3. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
4. Утепление деревянных фасадов: советы и рекомендации
5. Утепление дома из бруса: внутри и снаружи
6. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
7. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
8. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
9. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
10. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
11. Какие необычные обычаи есть в Иванове
12. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
13. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
14. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
15. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
16. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
17. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
18. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
19. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
20. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
21. Светодиодные лампы: опасность для зрения
22. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
23. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
24. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
25. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
26. Как правильно установить парник из поликарбоната в Москве
27. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
28. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Сравнительный анализ материалов для открытого балкона
29. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
30. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
31. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
32. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
33. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
34. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
35. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
36. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
37. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
38. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
39. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
40. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
41. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
42. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
43. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
44. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
45. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
46. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
47. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
48. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?