Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
2. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
3. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
4. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
5. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
6. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
7. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
8. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
9. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
10. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
11. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
12. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
13. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
15. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
16. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
17. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
18. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
19. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
20. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
21. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
22. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
23. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
24. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
25. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
26. Опасность яркого света для здоровья глаз
27. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
28. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
29. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
30. Умный способ постройки теплицы из поликарбоната: пошаговый руководство
31. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
32. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
33. Проектирование и установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Солнечногорске
34. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
35. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
36. Как выбрать плинтус для ламината
37. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
38. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
39. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
40. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
41. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
42. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
43. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
44. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
45. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
46. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
47. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
48. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Отделка котельной. Особенности отделки котельной