Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
2. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
3. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
4. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
5. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
6. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
7. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
9. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
10. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
11. ТОП-15 лучших наливных полов 2025 года: рейтинг, новинки и обзор
12. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
13. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
14. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
15. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
16. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
17. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
18. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
19. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
20. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
21. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
22. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
23. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
24. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
25. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
26. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
27. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
28. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
29. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
30. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
31. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
32. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
33. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
34. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
35. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
36. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
37. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
38. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
39. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
40. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
41. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
42. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
43. Реле отключения насоса по давлению. Как настроить реле давления насосной станции водоснабжения? (Част. ПРАКТИЧЕСКАЯ.)
44. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
45. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
46. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
47. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
48. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
49. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами