Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную облицовку для крыльца: советы экспертов
2. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
3. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
4. Как подготовить теплицу из поликарбоната к весенним посадкам: пошаговая инструкция
5. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
6. Водяной тёплый пол и линолиум: совместимость и особенности установки
7. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
8. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
9. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
10. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
11. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
12. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
13. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
14. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
15. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
16. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
17. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
18. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
19. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
20. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
21. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
22. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
23. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
24. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
25. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
26. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
27. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
28. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
29. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
30. Чем лучше всего покрыть пол на открытом балконе. Приемлемые виды покрытий для балкона или веранды
31. Как выбрать теплый пол
32. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
33. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
34. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
35. Новое направление в тепличном освещении: инновационные технологии для повышения урожайности
36. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
37. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
38. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
39. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
40. Способы крепления фасадных панелей к стене. Монтаж фасадных панелей
41. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
42. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
43. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
44. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
45. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
46. Какой стороной клеить потолочный плинтус
47. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
48. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
49. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
50. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.