Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Как выбрать дизайн высокого крыльца для входа в дом: советы архитекторов
4. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
5. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
6. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
7. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
8. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
9. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
10. Утепление деревянного дома: советы и рекомендации
11. Как Арзамас развивался на протяжении веков
12. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
13. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
14. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
15. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
16. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
17. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
18. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
19. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
20. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
21. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
22. **Headlines:**
23. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
24. Утепление фундамента мастерской ПЕНОПЛЭКС: как это делается
25. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
26. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
27. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
28. Сэкономить на полах: как выбрать самый дешевый вариант для квартиры
29. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
30. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
31. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
32. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
33. Lignofix Stabil Extra: Новый уровень стабильности для ваших строительных работ
34. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
35. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
36. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
37. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
38. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
39. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
40. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
41. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
42. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
43. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
44. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
45. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
46. Строим беседку из профильной трубы: шаг за шагом
47. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
48. Сколько добавлять цемента в известковый раствор для штукатурки. Сколько добавить цемента в известковый раствор?
49. Реставрация паркета без циклевки. Как восстановить паркет без циклевки
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами