Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо с навесом: 55 вариантов для вашего дома
2. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
3. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
4. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
5. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
6. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
7. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
8. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
10. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
11. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
12. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
13. Расскажите о истории создания Эрмитажа
14. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
15. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
16. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
17. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
18. Ваш первый дом своими руками: пошаговое руководство для начинающих
19. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
20. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
21. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
22. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
23. Опасность яркого света для здоровья глаз
24. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
25. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
26. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
27. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
28. Строительный гид: как утеплять деревянный дом своими руками
29. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
30. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
31. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
32. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
33. Новое направление в тепличном освещении: инновационные технологии для повышения урожайности
34. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
35. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
36. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
37. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
38. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
39. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
40. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
41. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
42. Замена механического реле давления на цифровое.. Холостой ход
43. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
44. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
45. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
46. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
47. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
48. Строим беседку из профильной трубы: шаг за шагом
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами