Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки Москвы имеют историческое значение
2. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
3. Утепление дома из бруса: внутри и снаружи
4. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
5. Экономичный фасад из OSB: доступное решение для вашего дома
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
7. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
8. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
9. Полное руководство по строительству дома под ключ в 2025 году
10. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
11. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
12. Как подключить теплый пол электрическим способом: подробный инструктаж
13. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
14. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
15. Опасность яркого света для здоровья глаз
16. Освещение квартиры: основные принципы выбора
17. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
18. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
19. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
20. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
21. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
22. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
23. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
24. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
25. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
26. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
27. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
28. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
29. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
30. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
31. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
32. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
33. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
34. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
35. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
36. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
37. Платяной шкаф из массива сосны своими руками.. Какая древесина используется
38. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
39. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
40. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
41. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
42. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
43. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
44. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
45. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
46. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
47. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
48. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
49. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
50. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи