Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
3. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
4. Какую мебель выбрать для спальни: советы и рекомендации
5. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
6. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
7. Важность санитарной обработки теплицы из поликарбоната: как сохранить здоровье растений
8. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
9. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
10. Какие сады и скверы популярны для прогулок
11. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
12. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
13. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
14. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
15. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
16. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
17. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
18. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
19. Монтаж тёплого пола: все, что нужно знать о технологиях и вариантах
20. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
21. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
22. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
23. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
24. Быстрое и эффективное утепление дома из бруса: 5 проверенных способов
25. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
26. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
27. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
28. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
29. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
30. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
31. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
32. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
33. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
34. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
35. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
36. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
37. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
38. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
39. Теплицы для начинающих: руководство по установке
40. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
41. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
42. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
43. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
44. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
45. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
46. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
47. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
48. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
49. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами