Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. 30 потрясающих идей оформления крыльца
2. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
3. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
4. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
5. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
6. Как создать идеальную планировку в спальне: советы и рекомендации
7. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
8. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
9. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
10. What are the main attractions in Kemerovo
11. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
12. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
13. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
14. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
15. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
16. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
17. Строительство дома с нуля: первые шаги
18. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
19. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
20. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
21. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
22. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
23. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
24. Установка теплицы из поликарбоната. Что учесть при установке теплицы?
25. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
26. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
27. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
28. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
29. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
30. План беседки для дачи. Столбы
31. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
32. Вентиляция садового домика своими руками. Нужна ли на даче вентиляция?
33. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
34. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
35. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
36. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
37. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
38. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
39. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
40. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
41. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
42. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
43. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
44. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
45. Стройте комфорт в своем доме: монтаж мягких панелей на стены своими руками
46. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
47. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
48. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
49. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами