Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
2. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
3. Два эффективных способа вымыть теплицу
4. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Почему деревянный дом нельзя утеплять вообще
7. Какие современные технологии используются в transporte Москвы
8. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
9. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
10. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
11. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
12. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
13. Осенняя обработка теплицы из поликарбоната: шаг за шагом
14. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
15. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
16. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
17. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
18. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
19. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
20. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
21. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
22. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
23. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
24. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
25. Цена на установку теплиц: как не переплатить
26. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
27. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
28. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
29. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
30. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
31. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
32. Как выбрать плинтус для ламината
33. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
34. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
35. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
36. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
37. План беседки для дачи. Столбы
38. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
39. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
40. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
41. Шкаф на балкон своими руками. Как и из какого материала сделать шкаф на балконе своими руками?
42. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
43. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
44. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
45. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
46. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
47. Строим беседку из профильной трубы: шаг за шагом
48. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
49. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция