Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как нестандартное крыльцо может преобразить экстерьер загородного дома
2. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
3. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
4. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
5. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
6. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
7. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
8. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
9. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
10. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
11. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
12. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
13. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
14. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
15. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
16. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
17. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
18. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
19. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
20. Искусственный свет: его влияние на здоровье глаз и качество сна
21. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
22. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
23. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
24. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
25. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
26. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
27. Устройство и эксплуатация теплицы 6х3 на садовом участке
28. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
29. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
30. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
31. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
32. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
33. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
34. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
35. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
36. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
37. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
38. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
39. Каркас шкафа из бруса своими руками. Изготовление небольшого шкафчика
40. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
41. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
42. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
43. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
44. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
45. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
46. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
47. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
48. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
49. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами
50. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок