Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Что должен знать заказчик перед началом проектирования
2. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
3. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
4. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
5. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
6. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
7. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
8. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
9. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
10. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
11. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
12. Какие ключевые события в истории Калининграда произошли в XX веке
13. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
14. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
15. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
16. Are there any famous products or dishes from Kirov
17. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
18. Маленький дачный домик своими руками: пошаговая инструкция
19. Полное руководство по строительству дома под ключ в 2025 году
20. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
21. Какие научные учреждения находятся в городе
22. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
23. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
24. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
25. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
26. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
27. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
28. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
30. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
31. Как правильно укладывать поликарбонат на теплицу. Особенности крепления поликарбоната к теплице
32. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
33. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
34. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
35. Чем красить полиуретановый плинтус напольный. Краска для плинтуса из полиуретана и дюрополимера.
36. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
37. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
38. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
39. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
40. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
41. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
42. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
43. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
44. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
45. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
46. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
47. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
48. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
49. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
50. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски