Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
2. Какие парки Москвы имеют историческое значение
3. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
4. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
5. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
6. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
7. Как выбрать газонокосилку для дачи
8. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
9. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
10. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
11. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
12. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
13. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
14. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
15. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
16. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
17. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
18. Стройте теплый пол своими руками: электрический монтаж для домашних хозяев
19. Заморозка и утепление фундамента: мой опыт
20. Сэкономьте на энергии и увеличьте комфорт: узнайте о технологии утепления фундамента пеноплексом
21. Светодиодные лампы: опасность для зрения
22. Синий свет: опасность для здоровья глаз
23. Ослепляющий свет: как избыточное освещение может повредить вашему зрению
24. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
25. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
26. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
27. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
28. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
29. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
30. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
31. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
32. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
33. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
34. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
35. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
36. План беседки для дачи. Столбы
37. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
38. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
39. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
40. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
41. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
42. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
43. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
44. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
45. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
46. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
47. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
48. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)
49. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами