Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
2. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
3. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
4. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
5. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
6. Эффективная защита: чем обработать теплицу от вредителей и как правильно ее помыть
7. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
8. Как построить каркасный дом из OSB панелей своими руками: пошаговая инструкция
9. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
10. Расскажите о истории создания Эрмитажа
11. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
12. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
13. 5 лучших наливных полов: как выбрать идеальное решение для вашего дома
14. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
15. Дом своими руками за 40 тысяч рублей: как я построил свою мечту за неделю
16. Строить зимнюю дачу за 2 дня и 500 тысяч рублей: возможно ли это
17. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
18. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
19. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
20. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
21. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
22. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
23. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
24. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
25. Схема подключения теплого пола.
26. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
27. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
28. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
29. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
30. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
31. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
32. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
33. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
34. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
35. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
36. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
37. Способы крепления пластиковых панелей к стене. Особенности монтажа и порядок действий
38. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
39. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
40. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
41. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
42. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
43. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
44. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
45. Односкатный навес из поликарбоната своими руками. Как правильно установить односкатную крышу из поликарбоната?
46. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
47. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
48. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
49. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака