Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
2. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
3. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
4. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
5. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
6. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
7. Какие легенды о Москве связаны с ее основанием
8. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
9. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
10. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
11. Как выбрать газонокосилку для дачи
12. Какие сады и скверы популярны для прогулок
13. Какие исторические памятники Калининграда имеют особое значение
14. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
15. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
16. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
17. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
18. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
19. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
20. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
21. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
22. Синий свет: забытый враг глаз
23. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
24. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
25. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
26. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
27. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
28. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
29. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
30. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
31. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
32. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
33. Теплицы для начинающих: руководство по установке
34. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
35. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
36. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
37. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
38. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
39. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
40. Световой ритм для теплиц: как выбрать оптимальное освещение
41. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
42. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
43. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
44. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
45. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
46. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
47. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
48. Акриловый грунт для декупажа.
49. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция