Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
2. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
3. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
4. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
5. Полное руководство: как построить дом из ОСБ своими руками
6. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
7. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
8. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
9. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
10. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
11. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
12. Headlines:
13. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
14. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
15. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
16. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
17. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
18. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
19. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
20. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
21. Простой способ утепления фундамента дома без привлечения специалистов
22. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
23. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
24. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
25. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
26. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
27. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
28. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
29. Пол на балконе дачи. Подготовка поверхности
30. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
31. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
32. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
33. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
34. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
35. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
36. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
37. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
38. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
39. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
40. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
41. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
42. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
43. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
44. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
45. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
46. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
47. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
48. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
49. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
50. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей