Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
2. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
3. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
4. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
5. Дешевый дом за 280 тысяч рублей: как построить уютный домик своими руками
6. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
7. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
8. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
9. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
10. Стройте теплый пол своими руками: электрический монтаж для домашних хозяев
11. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
12. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
13. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
14. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
15. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
16. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
17. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
18. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
19. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
20. Деревянный шкаф с нуля: подробное руководство для начинающих
21. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
22. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
23. Фундамент под теплицу из поликарбоната. Нужен ли фундамент под теплицу из поликарбоната
24. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
25. Монтаж теплицы из поликарбоната. Ошибки, допускаемые при установке теплиц
26. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
27. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
28. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
29. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
30. Светодиоды в растениеводстве: энергосберегающий подход к улучшению урожая
31. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
32. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
33. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
34. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
35. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
36. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
37. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
38. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
39. Акриловый грунт для декупажа.
40. Расчет дуги для навеса. Пример расчета ферм для навеса
41. Составная балка из досок. Испытание разных составных балок
42. Подпол в частном доме своими руками. Разновидности и особенности погребов
43. Как развести проводку в доме. На сколько модулей нужно устанавливать щиток
44. Выбор плинтуса под покраску. Что такое плинтус под покраску и когда его стоит покупать?
45. Двускатная теплица своими руками из поликарбоната. Что такое поликарбонат?
46. Как уложить теплый пол. Как подключить теплый пол к системе отопления
47. Межэтажное перекрытие по деревянным балкам своими руками. Какие требования предъявляют к перекрытиям?
48. Какие бывают плинтуса для пола. Изделия из ПВХ
49. Установка замка в железную дверь. Виды замков для установления на металлическую дверь
50. Как построить дом на даче. Используем для строительства дачного дома газосиликатный блок