Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
2. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
3. Весенняя обработка теплицы: чем мыть и как подготовить к новому сезону
4. Как подготовить теплицу из поликарбоната к весенним посадкам: пошаговая инструкция
5. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
6. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
7. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
8. Are there any unique local legends or myths
9. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Инфракрасные полы под линолеум: все плюсы и минусы
11. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
12. Как выбрать напольное покрытие для теплого пола: советы и рекомендации
13. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
14. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
15. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
16. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
17. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
18. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
19. **Headlines:**
20. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
21. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
22. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
23. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
24. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
25. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
26. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
27. Утепление стен брусового дома: основные принципы и методы
28. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
29. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
30. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
31. Надо ли красить плинтус из полиуретана. Когда нужно окрашивать плинтуса: до или после установки
32. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
33. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
34. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
35. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
36. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
37. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
38. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
39. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
40. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
41. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
42. Монтаж пвх панелей с помощью кляймеров. Крепление стеновых панелей – каркас и обрешетка
43. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
44. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
45. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
46. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
47. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция