Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
2. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
3. Полное руководство по обработке теплицы весной без замены почвы
4. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
5. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
6. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
7. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
9. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
10. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
11. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице
12. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
13. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
14. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
15. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
16. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
17. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
18. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
19. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
20. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
21. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
22. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
23. Теплицы в Москве: как правильно их установить
24. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
25. Чем лучше всего покрыть пол на открытом балконе. Приемлемые виды покрытий для балкона или веранды
26. Установка теплицы ЗАВОД теплиц РУ в Москве: этапы и подходы
27. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
28. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
29. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
30. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
31. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
32. Выбор плинтуса к ламинату. Особенности выбора плинтуса под ламинат
33. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
34. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
35. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
36. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
37. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
38. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
39. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
40. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
41. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
42. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
43. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
44. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
45. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
46. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
47. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
48. Акриловый грунт для декупажа.
49. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса