Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
3. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
4. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
5. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
6. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
7. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
8. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
9. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
10. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
11. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
12. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
14. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
15. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
16. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
17. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
18. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
19. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
20. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
22. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
23. Какие водоемы есть в Смоленске и можно ли на них отдыхать
24. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
25. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
26. Технология утепления фундаментной плиты: основные принципы и методы
27. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
28. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
29. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
30. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
31. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
32. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
33. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
34. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
35. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
36. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
37. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
38. Как сделать водяной тёплый пол своими руками: простые инструкции
39. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
40. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
41. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
42. Как выбрать и установить шкафчики в раздевалке: подбор материалов и дизайна
43. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
44. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
45. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
46. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
47. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
48. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
49. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами