Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
4. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
5. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
6. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
7. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
9. Какие музеи можно посетить в Обнинске
10. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
11. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
12. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
13. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
14. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
15. Строительство дома с нуля: первые шаги
16. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
17. Умные советы для самостоятельного строительства дома
18. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
19. Энергосберегающее утепление деревянного дома из бруса
20. Улучшите свой дом: 10 идей для пола в квартире
21. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
22. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
23. Утепление деревянного дома минватой снаружи: как это делается
24. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
25. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
26. Как выбрать теплый пол
27. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
28. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
29. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
30. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
31. Гидроизоляция крыши под металлочерепицу. Особенности
32. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
33. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
34. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
35. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
36. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
37. Монтаж панелей ПВХ клипсами. Что необходимо для крепления ПВХ панелей (инструменты и материалы)
38. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
39. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
40. Схема подключения реле давления. Назначение
41. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
42. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
43. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
44. Освещение и вентиляция теплицы: основные принципы и технологии
45. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
46. Какой стороной клеить потолочный плинтус
47. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
48. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
49. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри