Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную облицовку для крыльца: советы экспертов
2. Домик из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
3. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
4. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
5. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
6. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
7. Какие музеи можно посетить в Обнинске
8. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
9. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
10. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
11. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
12. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
13. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
14. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
15. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
16. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
17. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
18. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
19. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
20. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
21. Какие научные учреждения находятся в городе
22. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
23. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
24. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
27. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
28. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
29. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
30. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
31. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
32. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
33. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
34. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
35. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
36. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
37. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
38. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
39. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
40. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
41. Монтаж фасадных панелей своими руками пошаговая инструкция. Важные правила монтажа
42. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
43. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
44. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
45. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
46. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
47. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
48. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
49. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
50. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи