Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
3. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
4. Как обработать теплицу весной от болезней и вредителей: пошаговая инструкция
5. Почему деревянный дом нельзя утеплять вообще
6. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
7. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
10. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
11. Какие музеи можно посетить в Обнинске
12. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
13. Преимущества теплых водяных полов: как сделать ваш дом уютнее
14. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
15. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
16. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
17. Полное руководство по обработке теплиц от возбудителей болезней
18. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
19. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
20. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
21. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
22. Строим дачный домик за 15 тысяч рублей своими руками
23. Строительство дома с нуля: первые шаги
24. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
25. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
26. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
27. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
28. Синий свет: опасность для здоровья глаз
29. Что положить на пол на балконе. Особенности выбора материалов для балкона
30. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
31. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
32. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
33. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
34. Теплицы для начинающих: руководство по установке
35. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
36. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
37. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
38. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
39. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
40. Схема вентиляции в частном доме. Естественная
41. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
42. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
43. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
44. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
45. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
46. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
47. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
48. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
49. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
50. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих