Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
3. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
4. Какие инновационные проекты реализуются в Москве в последние годы
5. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
6. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
7. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
8. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
9. Какие музеи проводят интерактивные выставки
10. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
11. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
12. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
13. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
14. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
15. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
16. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
17. Какой наливной пол лучше выбрать: советы и рекомендации
18. Топ-10 наливных полов: как выбрать лучший вариант для вашего дома
19. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
20. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
21. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
22. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
23. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
24. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
25. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
26. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
27. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
28. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
29. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
30. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
31. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
32. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
33. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
34. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
35. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
36. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
37. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
38. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
39. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
40. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
41. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
42. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
43. Освещение в теплице: как выбрать и установить правильное освещение
44. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
45. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
46. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
47. Стройте свой идеальный уголок отдыха: чертежи и размеры для самых красивых беседок
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри
50. Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?