Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
3. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
4. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
5. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
6. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
7. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
8. Преимущества водяных теплых полов: почему стоит выбрать их для вашего дома в Москве
9. Какие из них считаются обязательными для посещения
10. Какие традиции удмуртской культуры можно узнать в Ижевске
11. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
12. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
13. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
14. Как выбрать наливной пол: советы и рекомендации
15. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
16. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
17. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
18. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
19. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
20. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
21. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
22. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
23. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
24. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
25. Теплицы в Москве: как правильно их установить
26. Как правильно уложить пол на лоджии своими руками. Как подготовить бетонное основание балкона
27. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
28. Как правильно выбрать инфракрасный теплый пол. Стержневые
29. Покраска плинтуса: основные нюансы и технологии
30. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
31. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
32. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
33. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
34. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
35. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
36. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
37. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
38. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
39. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
40. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
41. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
42. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
43. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
44. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
45. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки
46. Как устранить скрипы в полу. Как устранить скрип пола без разборки?
47. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
48. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
49. Отделка котельной. Особенности отделки котельной
50. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности