Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
3. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
4. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
5. Как правильно расставить мебель в спальне: советы для комфортного сна
6. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
7. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
8. Утепление фасада брусового дома снаружи: полное руководство
9. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
11. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
12. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
13. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
14. Подготовка поликарбонатной теплицы к зиме: советы и рекомендации
15. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
16. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
17. Концерты «Бутырки» в Перми: яркие выступления этого сезона
18. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
19. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
20. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
21. Утепление дома пеноплексом: простой способ сохранить тепло
22. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
23. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
24. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
26. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
27. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
28. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
29. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
30. Профессиональный подход к монтажу металлочерепицы на кровлю
31. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
32. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
33. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
34. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
35. Вентиляция в частном доме и квартире. №1. Требования к вентиляционным трубам
36. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
37. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
38. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
39. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
40. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
41. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
42. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
43. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
44. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
45. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
46. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
47. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
48. Акриловый грунт для декупажа.
49. Толщина доски на пол. Выбор толщины и ширины половой доски
50. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы