Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
3. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
4. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
5. Эффективная чистка теплицы из поликарбоната: весенние и осенние секреты
6. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
7. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
8. Утепление дома из бруса снаружи: пошаговая инструкция
9. Утепление деревянного дома: советы и рекомендации
10. Как построить загородный дом без найма рабочих
11. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
12. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
13. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
14. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
15. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
16. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
17. Как выбрать идеальные материалы для вашего садового домика: советы и рекомендации
18. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
19. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
20. Какие водоемы есть в Смоленске и можно ли на них отдыхать
21. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
22. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
23. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
24. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
25. Простой способ утепления фундамента дома без привлечения специалистов
26. Умные советы для самостоятельного строительства дома
27. Синий свет: опасность для здоровья глаз
28. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
30. Светодиоды в растениеводстве: как они влияют на рост и развитие растений
31. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
32. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
33. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
34. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
35. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
36. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
37. Правильный монтаж теплицы из сотового поликарбоната. Место для теплицы
38. После снятия урожая в теплице остаются вредители. Что нужно было сделать в теплице осенью?
39. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
40. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
41. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
42. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
43. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
44. Помогите выбрать автоматику для ворот. Как выбрать автоматику для откатных ворот
45. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
46. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
47. Акриловый грунт для декупажа.
48. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
49. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака