Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Индивидуальная защита

Естественным источником синих лучей является Солнце, однако, не стоит забывать и про искусственное. По мнению ученых, именно лампы освещения (светодиодные и энергосберегающие), LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства несут угрозу для наших глаз т.к. излучают на 40 % больше синего света. Ситуация ухудшается тем, что современный человек проводит перед экранами цифровых устройств порядка 9 (!) часов в день. Это, как правило, компьютер или ноутбук на работе, телевизор по приходу домой, электронные книги на планшете или соцсети в смартфоне перед сном. Особенно страдают от чрезмерного воздействия синих лучей искусственного происхождения дети и подростки.Как защитить зрение от светодиодные лампы. Средства индивидуальной защиты

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо и козырек над крыльцом своими руками: пошаговая инструкция
2. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
3. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
4. Как продезинфицировать теплицу из поликарбоната: эффективные методы
5. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
6. Какие спортивные сооружения доступны для посещения
7. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
8. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Самары
10. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
11. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
12. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
13. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
15. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
16. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
17. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
18. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
19. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
20. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
21. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
22. Переоборудование дачного сарая в дом: мой опыт
23. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
24. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
25. Теплый пол: самостоятельная установка
26. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
27. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
28. Опасность яркого света для здоровья глаз
29. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
30. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
31. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
32. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
33. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
34. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
35. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
36. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
37. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
38. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
39. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
40. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
41. Замена механического реле давления на цифровое.. Холостой ход
42. Стройте свой распашной шкаф за 200$ с этими простыми шагами
43. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
44. Защитите свой дом от холода: как утеплять фундамент снаружи пеноплексом
45. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
46. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
47. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
48. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
49. Обработка теплицы марганцовкой осенью. Подготовка теплицы к зиме осенью: обработка и дезинфекция
50. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности