Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Как нестандартное крыльцо может преобразить экстерьер загородного дома
3. Ремонт под ключ в новостройке: с чего начать и как не ошибиться
4. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
5. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
6. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
7. Как Арзамас развивался на протяжении веков
8. Где в Чебоксарах можно увидеть символику Чувашской Республики
9. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
10. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
11. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
12. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
13. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
14. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
15. Headlines:
16. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
17. Расписание выступлений Славы: детали предстоящих шоу
18. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
19. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
20. Строительство дома с нуля: первые шаги
21. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
22. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
23. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
24. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
25. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
26. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
27. Синий свет: опасность для здоровья глаз
28. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
29. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
30. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
31. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
32. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
33. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
34. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
35. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
36. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
37. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
38. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
39. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
40. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
41. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
42. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
43. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
44. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
45. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
46. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
47. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
48. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
49. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
50. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?