Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Накопительный водонагреватель — что это и зачем он нужен в вашем доме
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
4. Дизайн закрытого крыльца: как создать уютное и функциональное пространство
5. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
6. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
7. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
8. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
9. Утепление деревянных фасадов: советы и рекомендации
10. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
11. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
12. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
13. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
14. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
15. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
16. Смеси для наливных полов: все, что вам нужно знать
17. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
19. Бюджетный дачный дом: как сэкономить на строительстве
20. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
21. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
22. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
23. Синий свет: загадочные неприятности и их последствия
24. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
25. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
26. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
27. Умный способ постройки теплицы из поликарбоната: пошаговый руководство
28. Как и из чего сделать пол на балконе своими руками.. Сравнительный анализ материалов для открытого балкона
29. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
30. Создание комнаты мечты для девочки 10 лет: идеи и рекомендации
31. Наброски беседок с чертежами и размерами. Прямоугольная беседка из дерева своими руками
32. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
33. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
34. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
35. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
36. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
37. Простая вентиляция в деревянном доме своими руками. Варианты проветривания домов из бруса своими руками
38. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
39. Как сделать вытяжку в частном доме. Требования к вытяжке на кухне в частном доме
40. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
41. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
42. Обрешетка для панелей пвх. Процесс монтажа обрешетки
43. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
44. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
45. Парник из профильной трубы своими руками. Самодельная теплица из профильной трубы и поликарбоната
46. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
47. Привод для откатных ворот, какой лучше выбрать. Факторы, влияющие на выбор автоматики для откатных ворот
48. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
49. Привод для откатных ворот рейтинг лучших 2023 года. Конструкция SLIDING-1300PRO
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри