Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Дачное крыльцо и входная группа: практические советы и вдохновляющие идеи
3. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
4. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
5. Какие парки Москвы имеют историческое значение
6. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
7. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
8. Как правильно очистить теплицу перед весенними посадками: лучшие средства и методы
9. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
10. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
11. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
12. Какие из них считаются обязательными для посещения
13. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
14. Создание идеального дачного домика: 10 лучших проектов с планировкой
15. Как построить простой дачный домик своими руками: подробный инструктаж
16. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
17. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
18. Электрический теплый пол под плитку: простой способ создать комфорт в вашем доме
19. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
20. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
21. Синий свет: забытый враг глаз
22. Регулируемое реле давления воды от 0.5: как это работает и для чего нужно
23. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
24. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
25. Как лучше обустроить пол на открытом балконе. Подготовка поверхности
26. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
27. Что лучше постелить на пол на балконе. Система «теплый пол»
28. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
29. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
30. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
31. Как собрать теплицу из поликарбоната. Инструкция по монтажу
32. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
33. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
34. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
35. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
36. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
37. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
38. Как сделать естественную вентиляцию в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
39. Как сделать навес из поликарбоната своими руками: простой способ
40. Как сделать монтаж декоративных пвх панелей.. Как правильно выбирать пластиковые панели
41. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
42. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
43. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
44. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
45. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
46. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
47. Как изготовить теплицу из профильной трубы: основные правила и нюансы
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса