Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
3. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
4. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
5. Как подготовить теплицу из поликарбоната к весенним посадкам: пошаговая инструкция
6. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
7. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
8. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
9. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
10. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
11. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
12. Где и когда смотреть группу Бутырка в Кемерове: полное расписание
13. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
14. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
15. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
16. Осенняя обработка теплицы: шаг за шагом
17. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
18. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
19. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
20. Headlines:
21. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
22. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
23. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
24. ᐅ схемы укладки водяного теплого пола: все, что нужно знать о системе
25. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
26. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
27. Утепление подвала и цоколя пеноплэксом: все, что нужно знать о современном методе утепления
28. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
29. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
30. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
31. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
32. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
33. Как выбрать теплый пол
34. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
35. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
36. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
37. Простая и надежная система вентиляции в доме. Искусственная, или принудительная вентиляция
38. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
39. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
40. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
41. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
42. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
43. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
44. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
45. Какой лучше привод для откатных ворот. Как правильно выбрать автоматику для откатных ворот
46. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
47. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
48. Акриловый грунт для декупажа.
49. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция