Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
3. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
4. Обшиваем каркасный дом OSB плитой: полное руководство для начинающих
5. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
6. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
7. Монтаж водяного теплого пола в Москве: все преимущества и особенности
8. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
9. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
10. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
11. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция для садоводов
12. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция по борьбе с вредителями и болезнями
13. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
14. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
15. Headlines:
16. Как построить летний домик своими руками: пошаговая инструкция
17. Строительство дачи: мой опыт и уроки
18. Экономный каменный дом: подходы к строительству
19. **Headlines:**
20. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
21. Утепление фундамента пеноплексом: простой способ сделать дом теплее
22. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
23. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
24. Преимущества доставки песка и щебня на строительный объект
25. Синий свет: забытый враг глаз
26. Как избежать вредного освещения для глаз: советы и рекомендации
27. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
28. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
29. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
30. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
31. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
32. Теплица из поликарбоната и профильной трубы своими.. Установка каркаса
33. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
34. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
35. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
36. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
37. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
38. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
39. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
40. Как сделать шкаф из дерева своими руками. Что необходимо учесть при выборе модели шкафа
41. Самые лучшие и недорогие покрытия для пола 2023. Класс ламината
42. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
43. Настройка реле давления воды. Особенности
44. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
45. Откатные или распашные ворота. Прочность конструкции, ремонтопригодность
46. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
47. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
48. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
49. Как выровнять участок на даче
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?