Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические документы хранятся в городском архиве
2. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
3. Маленькое крыльцо на даче: как оформить территорию в современном стиле
4. Как оформить крыльцо частного дома: пошаговая инструкция
5. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
6. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
7. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
8. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
9. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
10. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
11. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
12. Удобство и тепло: как установить теплый пол в квартире под ключ
13. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
14. Где можно устроить пикник в Москве
15. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
16. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
17. Are there any famous products or dishes from Kirov
18. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
19. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
20. Удобный дом для сезонного проживания: как выбрать идеальное место
21. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
22. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
23. От фундамента до крыши: создание идеального дома
24. Теплый пол: самостоятельная установка
25. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
26. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
27. Утепление деревянного дома: основные принципы и рекомендации
28. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
30. Утепление деревянного дома: основные принципы и методы
31. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
32. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
33. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
34. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
35. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
36. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
37. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
38. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
39. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
40. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
41. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
42. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
43. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
44. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
45. Как сделать навесной шкаф из дерева своими руками. Шкаф навесной с подъемным фасадом, своим руками
46. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
47. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
48. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
49. Как выровнять участок на даче
50. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре