Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
2. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
3. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
4. Какие архитектурные особенности церквей Арзамаса
5. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
6. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
7. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
8. Какие музеи проводят интерактивные выставки
9. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
10. Преимущества монтажа водяного тёплого пола в Москве под ключ
11. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
12. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
13. Какие необычные обычаи есть в Иванове
14. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
15. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
16. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
17. **Headlines:**
18. Утепление подвала и цоколя пеноплэксом: все, что нужно знать о современном методе утепления
19. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
20. Простой способ утепления фундамента дома без привлечения специалистов
21. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
22. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
23. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
24. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
25. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
26. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
27. Как правильно установить парник из поликарбоната в Москве
28. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
29. Ручная теплица из профильной трубы: первый этап
30. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
31. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
32. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
33. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
34. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
35. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
36. Ширина плинтуса для ламината МДФ. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
37. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
38. Как выбрать плинтус для ламината
39. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
40. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
41. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
42. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
43. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
44. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
45. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
46. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
47. Просто и эффективно: выбор матов для водяного теплого пола
48. Раствор для заливки теплого водяного пола. Смесь из цемента и песка
49. Акриловый грунт для декупажа.
50. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?