Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Дизайн закрытого крыльца: как создать уютное и функциональное пространство
3. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
4. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
5. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
6. Как быстро помыть теплицу из поликарбоната: эффективные методы
7. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
8. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
9. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
10. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
11. Теплый пол и линолеум: идеальное сочетание комфорта и практичности
12. Какие сады и скверы популярны для прогулок
13. Инновационные возможности актовегина в современной медицине
14. Можно ли положить инфракрасные полы под линолеум: экспертное мнение
15. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
16. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
17. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
18. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
19. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
20. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
21. Синий свет: опасность для здоровья глаз
22. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
23. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
24. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
25. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
26. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
27. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
28. Какой теплый пол лучше. Виды теплых полов —, какой выбрать, плюсы и минусы, особенности
29. Как выбрать теплый пол
30. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
31. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
32. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
33. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
34. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
35. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
36. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
37. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
38. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
39. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
40. План беседки для дачи. Столбы
41. Навес для автомобиля из поликарбоната односкатный: все, что нужно знать о защите своего автомобиля
42. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
43. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
44. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
45. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
46. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
47. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
48. Освещение теплиц в зимнее время: как выбрать правильные светильники
49. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
50. Как выбрать оптимальную краску для полиуретанового плинтуса для пола