Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
2. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
3. Полная инструкция: как правильно провести дезинфекцию теплицы из поликарбоната весной
4. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
5. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
6. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
7. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
9. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
10. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
11. Можно ли стелить линолеум на теплый пол: все плюсы и минусы
12. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
13. Где можно устроить пикник в Москве
14. Are there any famous products or dishes from Kirov
15. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
16. Топ наливных полов 2025: самые модные и практичные варианты для вашего дома
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
18. Экономный каменный дом: подходы к строительству
19. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
20. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
21. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
22. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
23. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
24. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
25. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
26. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
27. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
28. Как выбрать теплый электрический пол. Особенности
29. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
30. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
31. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
32. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
33. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
34. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
35. Размеры плинтусов для пола. Зачем нужен напольный плинтус и почему выгоднее пластик?
36. Простые шаги к идеальной металлочерепице на крыше
37. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
38. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
39. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
40. Стройте свою теплицу: простые инструкции для создания двухскатной теплицы из профильной трубы
41. Реле отключения насоса по давлению. Как настроить реле давления насосной станции водоснабжения? (Част. ПРАКТИЧЕСКАЯ.)
42. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
43. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
44. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
45. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
46. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
47. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
48. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
49. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса