Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькое крыльцо на даче: как оформить территорию в современном стиле
2. Строительство крыльца и входной лестницы: практические советы и идеи дизайна
3. Как правильно расставить мебель в спальне 3 на 5: советы для уютного интерьера
4. Как создать идеальную планировку в спальне: советы и рекомендации
5. Весенняя обработка теплицы: шаги для успешного сезона
6. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
7. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
8. Сарай из OSB своими руками: быстрое и доступное решение для вашего участка
9. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
10. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
11. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
12. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
13. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
14. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
15. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
16. Мы построили самый дешевый каркасный дом: как это сделать
17. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
18. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
19. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
20. Утепление подвала и цоколя пеноплэксом: все, что нужно знать о современном методе утепления
21. Освещение и глаз: как свет влияет на работоспособность глаза
22. Защити свой деревянный дом от холода: простой способ утепления
23. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
24. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
25. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
26. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
27. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
28. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
29. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
30. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
31. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
32. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
33. Как установить теплицу из поликарбоната на участке правильно. Пошаговый монтаж
34. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
35. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
36. Размеры плинтусов для ламината. Как выбрать плинтус
37. Какой плинтус лучше для ламината. Какие бывают плинтусы для пола
38. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
39. Сделал вентиляцию в подполье своего частного дома. Особенности подпольного пространства
40. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
41. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
42. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
43. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
44. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
45. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
46. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
47. Строительство беседок из дерева: основные принципы и чертежи
48. Как сделать теплицу из поликарбоната своими руками
49. Черный пол в деревянном доме. Особенности укладки чернового пола по лагам
50. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей