Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
2. Крыльцо с навесом: 55 вариантов для вашего дома
3. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
4. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
5. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
6. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
7. Виды клея для паркета и их особенности
8. Какие уникальные кулинарные tri nghim можно получить в Москве
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кемерово
10. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
11. Сентябрь в теплице: ключевые советы по правильному уходу
12. Are there any famous products or dishes from Kirov
13. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
14. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
15. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
16. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
17. Дом своими руками за 40 тысяч рублей: как я построил свою мечту за неделю
18. Создай свою зимнюю дачу своими руками: пошаговое руководство
19. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
20. Строим дачу своими руками: прогнозы и тренды на 2025 год
21. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
22. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
23. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
24. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
25. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
26. Как утеплять стены изнутри в деревянном доме
27. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
28. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
29. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
30. Осветим теплицу: виды ламп для дополнительного освещения
31. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
32. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
33. Теплый пол в квартире. Инфракрасные «тёплые» полы
34. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
35. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
36. Как правильно установить теплицу из поликарбоната. Монтаж каркаса
37. Как правильно установить теплицу из поликарбоната: 5 ошибок, которые нужно избегать
38. Как расположить теплицу на участке по сторонам света. Ориентация по сторонам света
39. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
40. Размер плинтус для ламината. Какой ширины бывают плинтуса для пола?
41. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
42. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
43. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
44. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
45. Как крепить декоративные стеновые панели. Плюсы и минусы
46. Светодиодный прожектор для теплиц: улучшение урожайности и экономии энергии
47. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
48. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
49. Не полностью поворачивается ручка пластикового окна.. Почему окно может не закрываться?
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака