Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать дизайн высокого крыльца для входа в дом: советы архитекторов
2. Сон как в раю: как Фен-Шуй поможет вам обустроить спальню мечты
3. Какие лучшие места для романтического отдыха в Москве
4. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
5. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
6. Как выбрать теплые полы под линолеум: советы и рекомендации
7. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
8. Лучшие наливные полы 2025: что выбрать для современного интерьера
9. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
10. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
11. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
13. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
14. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
15. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
16. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
17. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
18. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
19. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
20. Синий свет: опасность для здоровья глаз
21. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
22. Утепление стен деревянных домов: необходимость или лишнее
23. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
24. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
25. Старик у ворот тепло уволок: история одного мудреца
26. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
27. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
28. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
29. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
30. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
31. Теплый пол в доме. Устройство водяного теплого пола
32. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
33. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
34. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
35. Беседки из металла своими руками. Беседки из металла: чертежи и инструкция постройки
36. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
37. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
38. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
39. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
40. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
41. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
42. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
43. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
44. Реле отключения насоса по давлению. Как настроить реле давления насосной станции водоснабжения? (Част. ПРАКТИЧЕСКАЯ.)
45. Реле давления воды вода в доме. Как правильно подключить реле давления к насосу
46. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
47. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
48. Как выбрать идеальную бензопилу: основные характеристики и параметры
49. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
50. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила