Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Экономичный и экологичный: как построить дачный сарай из OSB плит
2. Как построить дом из плит OSB: пошаговая инструкция для начинающих
3. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
4. Какие уникальные исторические артефакты есть в Вологде
5. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
6. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
7. Чем обработать теплицу после уборки урожая осенью 2025: полное руководство
8. Какие природные объекты достойны внимания в окрестностях Нового Уренгоя
9. Какие научные учреждения находятся в городе
10. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
11. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
12. Удивительно простой способ монтажа водяного теплого пола под стяжку
13. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
14. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
15. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
16. Светодиоды и здоровье глаз: все, что вы должны знать
17. Солнце и глаза: как солнечный свет может навредить зрению
18. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
19. Утепление дома: основные принципы и технологии
20. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
21. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
22. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
23. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
24. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
25. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
26. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
27. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
28. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
29. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
30. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
31. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
32. Топ-5 реле давления для насосов на 2023 год: какие модели стоит выбрать
33. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
34. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
35. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
36. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
37. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
38. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
39. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
40. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
41. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
42. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
43. Какой нужен вольер для немецкой овчарки. Создаем вольер для овчарки
44. Чем можно засыпать детскую и спортивную площадку. Альтернативы отсеву для детских площадок и парковок
45. Стяжка под теплый пол в ванной. Назначение стяжки в санузле
46. Сломать замок. Методы сломать замок
47. Как убрать старую штукатурку со стен. Надо ли убирать старую прочную штукатурку?
48. Чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы своими руками – чертежи и схемы типовых, эргономичных конструкций
49. 100 идей дизайна комнаты для девочки. Идеи дизайна комнаты в современном стиле для девочки подростка
50. Как заменить дверной замок. Популярные модели замков по типу механизма