Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
2. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
3. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
4. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
5. Как сделать домик для девочки из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
6. Теплый водяной пол: полное руководство по монтажу
7. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
8. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
9. Какие культурные мероприятия проводятся ночью
10. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
11. Какие местные ремесла и мастера известны в Белгороде
12. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
13. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
14. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
15. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
16. Профессиональный подход к монтажу пеноплексного утеплителя на фундамент
17. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
18. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
19. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
20. Теплее и комфортнее: как утеплить деревянный дом снаружи и внутри
21. Профессиональная установка теплиц под ключ в Москве: все, что нужно знать
22. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
23. Пол на балконе или лоджии своими руками. Утепление основания без изменения высоты потолка
24. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
25. Как укладывать водяной теплый пол под стяжку. Стяжка
26. Водяной пол в квартире. Требования к помещениям, где будет реализовано отопление теплыми водяными полами
27. КАК ПОДКЛЮЧАТЬ теплый пол. Правильный подбор мощности
28. Электрический тёплый пол своими руками. Что в первую очередь необходимо предусмотреть и выполнить перед монтажом электрического «теплого пола»?
29. Экономные варианты напольного покрытия: 3 бюджетных материала
30. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
31. Как делается установка плинтусов на ламинат своими руками. Установка плинтуса своими руками: пластикового, деревянного, из пвх и мдф
32. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
33. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
34. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
35. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
36. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
37. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
38. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
39. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
40. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
41. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
42. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
43. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
44. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
45. Луксозная кровать с мягким изголовьем и стразами: роскошь или излишество
46. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
47. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
48. Чем лучше обшить балкон снаружи сайдингом или профнастилом. Сравнение материалов
49. Можно ли клеить флизелиновые обои на водоэмульсионную краску. Этап 1 – подготовка поверхности
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри