Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в маленькой комнате: советы и рекомендации
2. Как превратить маленькую спальню в уютное убежище: советы дизайнера
3. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
4. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
5. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
6. Как правильно утеплить деревянный дом: советы и материалы
7. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
8. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
9. Какие проекты по развитию велосипедной инфраструктуры
10. Какой теплый пол подходит под линолеум: советы по выбору
11. Какие парки и скверы Челябинска самые популярные
12. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 полезных советов
13. Обеззараживаем почву в теплице осенью: 5 простых методов
14. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
15. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
16. Выберите идеальный наливной пол для вашего дома
17. Что такое наливной пол и как выбрать лучший для вашего дома
18. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
19. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
20. Какие легенды связаны с рекой Окой и Калугой
21. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
22. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
23. Удивительно простые шаги для установки водяного тёплого пола
24. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
25. Улучшайте свой барбекю: как построить беседку с печью-барбекю и мангалом
26. Как утеплить бревенчатый дом в Москве: подходы и материалы
27. Варианты отделки пола на открытом и застекленном балконе. Материалы напольного покрытия для закрытого балкона
28. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
29. Как правильно крепить поликарбонат на теплицу. Что нужно учесть перед монтажом
30. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
31. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
32. Укладка плинтуса на ламинат своими руками ВИДЕО. Монтаж плинтуса своими руками на ламинат
33. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
34. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
35. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
36. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
37. Как крепить фасадные панели к стене. Виды фасадных панелей
38. Как собственноручно изготовить шкаф на балкон или лоджию. Пошаговая инструкция, как изготовить простой шкаф на балкон (12 фото)
39. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
40. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
41. Типы приводов для откатных ворот. Основные критерии выбора
42. Какой лучше выбрать привод для откатных ворот. Основные моменты при выборе привода
43. Как выбрать автоматику откатных ворот. Как выбрать привод для откатных ворот: обзор лучших вариантов + инструкция по монтажу, установке и подключению своими руками
44. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
45. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
46. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
47. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
48. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
49. Пеноплекс, как класть на пол. Как утеплять деревянный пол
50. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса