Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
2. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
3. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
4. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
5. Как подготовить теплицу к зиме: основные шаги и советы
6. Осенняя обработка теплицы: полная инструкция для садоводов
7. Какие легенды связаны с историческими местами Москвы
8. Полное руководство: как построить дачный домик своими руками за 10 шагов
9. Пошаговая инструкция: как построить летний домик своими руками
10. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
11. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
12. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
13. Улучшение энергоэффективности вашего дома с помощью теплоизоляции плитного фундамента сверху с помощью Пеноплэкс
14. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
15. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
16. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
17. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
18. Стимулирование комфорта: как утеплять деревянный дом изнутри
19. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
20. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
21. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
22. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
23. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
24. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
25. Что важно знать про установку теплицы на участке. Ориентация по сторонам света
26. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
27. 5 простых правил обработки теплицы весной без замены почвы. Чем обработать землю в теплице весной
28. Выбор идеального пола для балкона и лоджии: советы и рекомендации
29. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
30. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
31. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
32. Освещение теплиц светодиодными светильниками: эффективность и экономичность
33. Светодиодные лампы для теплиц: экономия и эффективность
34. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
35. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
36. Фанера для пола на балконе толщина. Монтаж  фанерных листов
37. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
38. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
39. На что клеить стеклоблоки. Кладка стеклоблоков на раствор
40. Нужно ли проливать керамзит перед стяжкой. Достоинства и недостатки керамзита
41. В двери сделать отверстие под замок в. Инструменты для врезки замков и защелок
42. Покраска полиуретанового потолочного плинтуса. Какую краску выбрать
43. Как и чем красить плинтусы из полиуретана. Краски для полиуретана или чем покрасить лепнину в домашних условиях
44. Детская комната для двух девочек. Расположение мебели
45. Как правильно подготовить теплицу весной к новому сезону. Подготовка теплицы к посадкам
46. Двускатная теплица своими руками из поликарбоната. Что такое поликарбонат?
47. Как уложить теплый пол. Как подключить теплый пол к системе отопления
48. Пароизоляция чердачного перекрытия по деревянным балкам. Пароизоляция для чердака пирог
49. Деревянное перекрытие между этажом и холодным чердаком. Схема состава слоев для холодного и теплого чердачного перекрытия
50. Как врезать замок в деревянную дверь. Изготовление паза под замок