Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо частного дома: как оформить входную территорию с вкусом
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
3. Как правильно расставить мебель: советы для уютного дома
4. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
5. Чем обрабатывать теплицу из поликарбоната: основные методы
6. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
7. Виды клея для паркета и их особенности
8. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
9. Какие архитектурные стили представлены в достопримечательностях Москвы
10. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
11. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
12. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
13. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
14. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
15. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
16. Полное руководство по подготовке теплицы к зиме
17. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
18. Обновлённое расписание группы Горшенёв в Красноярске: не пропустите
19. Преимущества наливных полов для вашего дома
20. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
21. Headlines:
22. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
23. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
24. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
25. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
26. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
27. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
28. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
29. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
30. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
31. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
32. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
33. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
34. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
35. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
36. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
37. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
38. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Схемы вентиляции через стену
39. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
40. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
41. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
42. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
43. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
44. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
45. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
46. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
47. Можно ли использовать пенополистирол внутри помещения. Утепление стен изнутри пенополистиролом
48. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
49. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
50. Своими руками сделать дверь из дерева. Щитовая конструкция