Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать спальню больше: 5 проверенных методов
2. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
3. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
4. Современные тенденции дизайна спальни 2025: что ждать?
5. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
6. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
7. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. Как я обшил дом OSB в одиночку: пошаговое руководство
9. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
10. Можно ли положить инфракрасные полы под линолеум: экспертное мнение
11. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
12. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
13. What are the main attractions in Kemerovo
14. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
15. Как правильно уложить тёплый пол: пошаговая инструкция
16. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
17. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
18. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
19. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
20. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
21. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
22. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
23. Домашний ремонт: создание водяного теплого пола с нуля
24. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
25. Освещение квартиры: основные принципы выбора
26. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
27. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
28. Утепление дома из бруса изнутри и снаружи: основные принципы и методы
29. Как правильно установить парник из поликарбоната в Москве
30. Умный способ постройки теплицы из поликарбоната: пошаговый руководство
31. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
32. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
33. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
34. Строительство теплицы из профильной трубы: этапы и подходы
35. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
36. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
37. Выбор материала для пола на балконе: лучшие варианты и их преимущества
38. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
39. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
40. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
41. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
42. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
43. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
44. Светодиодное освещение для теплиц: эффективность и экономичность
45. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
46. Теплый пол в домашних условиях: DIY-руководство
47. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
48. Какой стороной клеить потолочный плинтус
49. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
50. Балкон, как закрыть. Эта. Работа с пиломатериалами