Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Крыльцо на даче: простые и красивые проекты для самостоятельного строительства
3. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
4. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
5. Безопасно и эффективно: чем мыть поликарбонатную теплицу
6. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи
7. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
8. Полный гид по установке линолеума на теплый пол: советы и рекомендации
9. Преимущества монтажа водяного тёплого пола в Москве под ключ
10. Headlines:
11. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
12. Расскажите о истории создания Эрмитажа
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
14. Какие интересные факты о истории и современной жизни Уфы знают немногие
15. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
16. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
17. Как построить недорогой дачный дом в современном стиле: практическое руководство
18. От фундамента до крыши: создание идеального дома
19. Экономный каменный дом: подходы к строительству
20. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
21. Умные советы для самостоятельного строительства дома
22. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
23. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
24. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
25. Понимание синего света: как он влияет на наше здоровье и благополучие
26. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
27. Как покрасить лепнину из полиуретана: простой способ сделать интерьер более привлекательным
28. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
29. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
30. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
31. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
32. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
33. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
34. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
35. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
36. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
37. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
38. Стройте тепло: руководство по монтажу пленочного теплого пола
39. Как сделать деревянный шкаф своими руками из доски. Какие материалы понадобятся?
40. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
41. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
42. Подключение реле давления к насосу. Назначение и устройство
43. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
44. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
45. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
46. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
47. Стройте комфорт в своем доме: монтаж мягких панелей на стены своими руками
48. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
49. Как сделать шестигранную беседку своими руками: простой способ
50. Как скрыть стыки линолеума. Как стыковать линолеум между собой: лучший способ без порожка