Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать дизайн высокого крыльца для входа в дом: советы архитекторов
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
3. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
4. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
5. Полное руководство по утеплению деревянного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
7. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
8. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
9. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
10. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
11. Полная обработка теплицы осенью: как защитить от всех болезней
12. 54 лучших средства: как повысить эффективность и достигнуть целей
13. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
14. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
15. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
16. Какие места в Чистополе подходят для отдыха на природе
17. Профессиональный монтаж водяного теплого пола: 14 основных правил
18. Электрический тёплый пол под плитку: простой способ создания комфорта в вашем доме
19. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
20. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
21. Опасность синего света: как он влияет на здоровье ваших глаз
22. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
23. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
24. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
25. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
26. Упрощенный способ сборки теплиц из поликарбоната: все, что нужно знать
27. Укладка электрического теплого пола. Как подключить электрический теплый пол 
28. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
29. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
30. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
31. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
32. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
33. Защита от непогоды: создание чердачного перекрытия в деревянном доме
34. Как установить теплицу своими руками. Есть ли необходимость в установке фундамента?
35. Как выбрать плинтус для ламината
36. Плинтуса для ламината виды размер. Материалы
37. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
38. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
39. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
40. Сделал сам шкаф из досок и фанеры. Каркас шкафа из фанеры
41. Теплый пол в домашней обстановке: простые инструкции для установки
42. Настройка реле давления насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
43. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
44. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
45. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
46. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
47. Утепление фундамента снаружи пеноплексом: все, что нужно знать о технологии
48. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
49. Реставрация паркета без циклевки. Как восстановить паркет без циклевки
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса