Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как расположить мебель в спальне: практические советы
2. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
3. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
4. Какие уникальные памятники можно найти в Москве
5. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
6. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
7. Как правильно уложить водяной теплый пол: 5 главных правил
8. Расскажите о истории создания Эрмитажа
9. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
10. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
11. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
12. Как выбрать лучший наливной пол: рейтинг топ-10
13. Рейтинг лучших производителей наливного пола: топ-10 компаний
14. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
15. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
16. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
17. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
18. Какие парки и скверы Казани считаются самыми красивыми
19. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
20. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
21. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
22. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
23. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
24. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
25. Светодиодное освещение теплиц: процесс производства и установки
26. Как правильно пользоваться теплым полом. Теплые полы в качестве основного отопления
27. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
28. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
29. Как выбрать идеальный пол для вашего дома: практические советы
30. Установка теплиц из поликарбоната своими руками. Как правильно установить теплицу?
31. Покраска плинтуса: основные нюансы и технологии
32. Строительство теплицы из поликарбоната: основные этапы и рекомендации
33. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
34. Как закрепить теплицу из поликарбоната к земле. Свайный фундамент для теплицы
35. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
36. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
37. Сколько надо труб для теплицы. Создание теплицы из профильной трубы: выбор труб и чертеж
38. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
39. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
40. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
41. Как крепить панели ПВХ к стене и потолку различными способами. Цены на потолочные панели
42. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
43. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
44. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
45. Светодиодное освещение для теплицы: эффективность и экономичность
46. Просто и эффективно: выбор матов для водяного теплого пола
47. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
48. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
49. Как устранить скрипы в полу. Как устранить скрип пола без разборки?
50. Расчет навеса из профильной трубы онлайн калькулятор. Расчет и чертеж навеса