Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькое крыльцо на даче: как оформить территорию в современном стиле
2. Идеи для оформления крыльца на даче в разных стилях
3. Как выбрать оптимальную высоту ступени для крыльца вашего частного дома
4. Современные идеи для отделки крыльца: как сделать вход в дом стильным и уютным
5. Эффективные способы очистки поликарбонатной теплицы осенью
6. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
7. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
8. Где отдохнуть в Москве: лучшие парки и места для отдыха
9. Как выбрать подрядчика для капитального ремонта
10. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
11. Проект дома из ОСБ панелей: полное руководство по строительству своими руками
12. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
13. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
14. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
15. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
16. Are there any famous products or dishes from Kirov
17. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
18. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
19. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
20. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
21. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
22. Экономный каменный дом: подходы к строительству
23. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
24. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
25. Утепление фундамента и отмостки каркасного дома: основные принципы и технологии
26. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
27. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
28. Утепление старого деревянного дома: основные принципы и рекомендации
29. Строительные материалы для утепления деревянного дома: что выбрать
30. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
31. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
32. Стройте свою теплицу: 10 простых способов
33. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
34. Разбираем особенности монтажа и эксплуатации теплых полов. Особенности монтажа теплого пола
35. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
36. Как располагать теплицу на участке. Север-юг или восток-запад?
37. Какие плинтуса лучше выбрать для ламината. Какой плинтус под ламинат лучше
38. Вентиляция в квартире своими руками за несколько часов.. №1. Основные виды вентиляции в квартире
39. Вентиляция подвала в частном доме. Приточно-вытяжная вентиляция в подвале
40. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Естественная вентиляция в ванной комнате
41. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
42. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
43. Как крепить панели ПВХ к стене без обрешетки. Процесс крепления пластиковых панелей ПВХ на стену
44. Шкаф своими руками из мебельных щитов. Варианты для разных комнат
45. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
46. Стройте свою теплицу из профильной трубы: простой способ создания домашнего огорода
47. Черновая стяжка пола по грунту. Толщина черновой стяжки пола по грунту
48. Кто должен оформлять СРО изыскателей: критерии и требования
49. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы
50. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?