Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Бюджетное крыльцо для частного дома: как сэкономить без ущерба для эстетики
2. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
3. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
4. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
5. Полное руководство по утеплению дачного дома снаружи: советы и рекомендации
6. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
7. Как построить загородный дом без найма рабочих
8. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
9. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
10. Как установить водяной теплый пол в частном доме: пошаговая инструкция
11. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
12. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
13. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
14. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
15. Как построить самый дешевый дом для постоянного проживания: советы и рекомендации
16. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
17. Строим дом своими руками в 2025 году: современные материалы и технологии
18. Строим теплый пол в деревянном доме своими руками: подробный гид
19. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
20. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
21. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
22. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
23. Утепление деревянного дома из бруса: основные принципы и методы
24. Утепление деревянного дома: простой способ создать комфортную среду
25. Стиль кантри в интерьере: как создать мансарду в духе американской глубинки
26. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
27. Защитите свой деревянный дом от холода с помощью минвата: проверенные методы
28. Упрощенный способ сборки теплицы из поликарбоната 3х4
29. Разработка и расчет системы агроосвещения на базе LED: новые возможности для сельского хозяйства
30. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
31. Как выбрать теплый пол
32. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
33. Искусственная досветка в теплицах: новые технологии и возможности
34. Светодиодная технология: энергосберегающий и долговечный способ освещения
35. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
36. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
37. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
38. Отделка стен панелями МДФ. Сфера применения
39. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
40. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
41. Шкаф своими руками поэтапно. Встроенный шкаф своими руками: удобная мебель плюс минимум затрат
42. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
43. Беседка для отдыха: как правильно выбрать чертежи и размеры
44. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
45. Какой автомат поставить на откатные ворота. Автоматика от разных производителей
46. Строительство теплицы из профильной трубы: подходы к расчету и проектированию
47. Плинтус между столешницей и фартуком. Кромка в плинтусе для столешницы больше не двигается
48. Чем клеить окна. 7 способов утеплить окна на зиму (12 фото)
49. Замена полов в квартире. Нужно ли ремонтировать полы?
50. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.