Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как создать идеальную планировку в спальне: советы и рекомендации
2. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
3. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
4. Утепление деревянного дома снаружи: все преимущества и особенности
5. Утепление фасада брусового дома снаружи: полное руководство
6. Как построить дачу 6х6 на металлокаркасе с OSB своими руками: пошаговая инструкция
7. Какие музеи можно посетить в Обнинске
8. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
9. Полная инструкция по подготовке теплицы из поликарбоната к следующему сезону
10. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
11. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
12. Олег Митяев в столице: как Москва влияет на его творчество
13. Строительство дачного дома из бруса: подходы и особенности
14. Строительство дачного домика 6 на 3 м своими руками: этапы и подходы
15. Строительство на даче: как сделать всё своими руками
16. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
17. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
18. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
19. Умные советы для самостоятельного строительства дома
20. Защита глаз от ультрафиолетового излучения: основные принципы
21. Афиша группы Бутырка в Красноярске: все новости и обновления
22. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
23. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
24. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
25. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
26. 9 материалов для отделки пола на балконе и лоджии. Как сделать пол на балконе или лоджии максимально комфортным
27. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
28. Как выбрать идеальную посудомоечную машину для вашей кухни
29. Схема подключения теплого пола.
30. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
31. Создание комнаты мечты для девочки 10 лет: идеи и рекомендации
32. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
33. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
34. Основные ошибки при монтаже теплицы из поликарбоната. Монтаж теплицы без ошибок
35. Строительство теплицы из поликарбоната: простой и эффективный способ
36. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
37. Как выбрать плинтус для ламината
38. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
39. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
40. Вентиляция в частном доме с выходом в стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
41. Как сделать деревянное чердачное перекрытие. Балки для устройства чердака
42. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
43. ТОП откатные ворота с электроприводом 2023. Рейтинг производителей откатных и секционных ворот
44. Строим беседку на даче своими руками: простой и дешевый проект
45. Улучшите воздух в своем доме: как сделать вентиляцию в частном доме
46. Строим теплицу из профильной трубы своими руками: экономия бюджета и время
47. Какой стороной клеить потолочный плинтус
48. Что постелить на черновой пол в деревянном доме. Полы в деревянном доме: наиболее подходящие варианты
49. Навес для машины из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
50. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры