Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
2. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
3. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
4. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
5. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
6. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
7. Как построить дачный домик 5х5 из OSB: пошаговая инструкция
8. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
9. Преимущества пленочных теплых полов под линолеум: комфорт и энергоэффективность
10. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
11. Проблемы с линолеумом стали очевидными: что нужно знать
12. Можно ли стелить линолеум прямо на инфракрасный пол
13. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
14. Стоимость теплого пола водяного под ключ в Москве: полное руководство
15. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
16. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
17. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
18. Осенняя подготовка теплицы: шаги и советы
19. Как добраться до основных достопримечательностей Москвы
20. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
22. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
23. Экономия на строительстве: как построить дачу недорого
24. Экономный каменный дом: подходы к строительству
25. Узнайте, как сделать теплый водяной пол своими руками
26. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
27. Простой способ создания водяного теплого пола в своем доме
28. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
29. Утепление деревянного дома снаружи: все, что нужно знать
30. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
31. Что постелить на пол на балконе. Половая доска
32. Плинтус напольный полиуретановый широкий: все, что нужно знать о выборе и установке
33. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
34. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
35. Тонкости строительства теплицы из поликарбоната. Определяемся с размерами
36. Стройте эффективную теплицу из поликарбоната: руководство для начинающих
37. Правила установки теплицы на участке. Где установить теплицу на участке, чтобы получать большие урожаи
38. Где установить теплицу на участке. Влияние рельефа
39. Светодиодное освещение для теплиц: сравнение эффективности и экономичности
40. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
41. Советы по выбору и расчету светодиодного освещения для оптимального роста растений в теплице
42. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
43. Как сделать шкаф из фанеры. Как собрать
44. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
45. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
46. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
47. Схема подключения реле давления. Назначение
48. Осенние посадки: как подготовить свой сад и огород к зиме
49. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
50. Теплица из профильной трубы 40 20 своими руками чертежи с размерами. Плюсы и минусы теплицы из профильной трубы