Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Света для здоровья

В ходе многих исследований было доказано, что УФ-излучение с длинными волнами очень вредно для глаз. Оно способно привести к развитию опасных офтальмологических заболеваний:

Катаракта

Она сопровождается помутнением хрусталика. Данное заболевание чаще всего встречается у людей зрелого возраста. Научно доказано, что длительное воздействие солнечного света на глаза может привести в дальнейшем к катаракте. Заболевание опасно тем, что если вовремя не заняться его лечением, можно лишиться зрения.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
3. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
4. Чем можно утеплить деревянный дом снаружи: обзор материалов
5. Почему деревянный дом нельзя утеплять вообще
6. Дом из OSB своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
7. OSB-Плиты для Обшивки Каркасного Дома: Основы и Преимущества
8. Интересные факты о Москве: что вы не знали о столице
9. Какие парки Москвы предлагают активный отдых, такие как велосипедные дорожки или спортивные площадки
10. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
11. Водяной теплый пол под плитку: комфорт и эстетика в вашем доме
12. Как я устанавливал тёплые водяные полы: пошаговая инструкция
13. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
14. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
15. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
16. Какие современные технологии и инновации применяются во Владивостоке
17. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
18. ТОП 9 лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
19. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
20. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
21. Постройте домик на улице своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
22. Постройка самого бюджетного дачного домика: пошаговая инструкция
23. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
24. Какие спортивные мероприятия популярны в Ставрополе
25. Опасность яркого света для здоровья глаз
26. Утепление деревянного дома: основные принципы и материалы
27. Светодиодное освещение для теплиц: преимущества и недостатки
28. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
29. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
30. Как утеплить брусовый дом каменной ватой: проверенные методы
31. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
32. Как правильно установить парник из поликарбоната в Москве
33. Сборка теплиц Воля: простой способ создать свой огород
34. Установить теплицу на своем участке: проверенные секреты и советы
35. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
36. Замок в руках: самоучитель по самостоятельному врезанию замка
37. Описание и чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы 2022 своими руками: дуги для каркаса теплицы, чертежи с размерами и пошаговое изготовление, 62 фото
38. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
39. Естественная вентиляция в частном доме. Естественная вентиляция в частном уже построенном доме: схема
40. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
41. Строим беседку своими руками: пошаговый инструмент
42. Чем и как крепить декоративные панели ПВХ к стене. Способ 1: Жидкие гвозди
43. Как прикрепить мягкую стеновую панель скрытым крепежом. Фиксация мягких панелей к стене на клей
44. Каркас из бруса для шкафа своими руками. Как сделать шкаф своими руками?
45. 70 чертежей эскизов и макетов с размерами Квадратных беседок. >100 чертежей, размеров и пошаговых фото сборки.
46. Напольные покрытия для дома: 25 лучших вариантов
47. Как установить откатные ворота. Подготовка проема под откатные ворота
48. Как выбрать автоматику для откатных ворот. Выбор автоматики для откатных ворот
49. Строительство без плинтусов: лучшие альтернативы для столешницы
50. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома