Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение для офиса

Фото: pxhere.com

Освещение в большинстве жилых и нежилых помещений не предназначено для чтения, поэтому, многим из нас требуется настольный светильник. Если не уделить данному аксессуару должного внимания, можно столкнуться с ухудшением зрения и осанки.

Итак, рассмотрим основные критерии при выборе настольного светильника:

Какой свет лучше для глаз: желтый или белый. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

В зависимости от источника света рабочее освещение может быть трех видов:

Теплый и холодный свет одновременно. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Чтобы глаза не испытывали лишнего напряжения, необходимо подобрать правильное освещение. Читать или, например, работать за компьютером нужно только в хорошо освещенном помещении, лучше всего при естественном свете. Слишком яркое или слабое свечение заставляет глаза сильно напрягаться, что приводит к их утомлению.

Последние обновления на сайте:

1. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
2. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
3. Как установить панели ПВХ на стены своими руками. Крепление панелей на обрешетку
4. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
5. Регулировка реле давления воды для гидроаккумулятора. Как настроить давление на реле
6. Стройте собственную беседку из дерева: простые инструкции для начинающих
7. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
8. Освещение в теплице: как обеспечить оптимальные условия для роста растений
9. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
10. Строительство теплицы из профильной трубы: ручная работа для любителей садоводства
11. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб
12. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
13. Перекрытия деревянные второго этажа. Перекрытия досками 200 на 50 и другие ходовые размеры
14. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака
15. Ремонт пола в сталинке с деревянными перекрытиями
16. Самовыравнивающиеся смеси для водяного теплого пола. Смесь из цемента и песка
17. Тепло в подвале. Оптимальная температура для погреба
18. Чем покрывать пробковый пол. Укладка клеевого пробкового пола
19. Чертежи теплиц из профильной трубы с размерами. Теплица из профильной трубы своими руками – чертежи и схемы типовых, эргономичных конструкций
20. Подпол в частном доме своими руками. Разновидности и особенности погребов
21. Как защитить черновой пол от влаги с земли. Пропитки для дерева
22. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
23. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
24. Можно ли выводить вентиляцию на чердак в частном доме. Как сделать вентиляцию чердака в частном доме?
25. Как установить и закрепить теплицу из поликарбоната. Инструктаж по сборке каркаса
26. Как спроектировать водяной теплый пол. Проект водяного теплого пола
27. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
28. Пол на балконе из чего сделать. Цементная стяжка
29. Беседка из металла своими руками. Как составить проект
30. Как самому сделать теплицу из поликарбоната от А до.. Что собой представляет сотовый поликарбонат
31. Какие бывают плинтуса для пола. Изделия из ПВХ
32. Широкий плинтус для пола в интерьере. Материал плинтусов
33. В 2023 году определяемся с лучшими напольными плинтусами. Особенности установки
34. Врезка замков и петель в межкомнатные двери своими руками. Какой нужен фрезер для установки замка
35. 10 правил, как выбрать светодиодную лампу для дома и квартиры. Мощность
36. Беседка из дерева 3м на 4м своими руками. Подготовка
37. Как выбрать клей для линолеума. 5 лучших клеев для линолеума
38. Как определять открывание двери. Как определить сторону открывания двери?
39. Что использовать, как подложку теплого водяного пола. По каким параметрам нужно подбирать подложки
40. Подложка под водяной пол. Подложка для теплого пола. Что это такое? Каково значение этого элемента
41. Что такое инфракрасный тёплый пол. Что такое инфракрасный обогрев и как он работает?
42. Подготовка основания для детских площадок. Подготовка основания из асфальта.
43. Из чего быстро и недорого сделать навес для машины. Навес из поликарбоната
44. Обустройство теплицы внутри хитрости планировки. Обустройство теплицы из поликарбоната своими руками
45. Обустройство теплицы внутри по всем правилам. Организация освещения
46. Плотность минеральной ваты для утепления кровли. Обобщение по минеральной вате
47. Расчет толщины утеплителя для крыши. Утеплитель на крышу: как рассчитать необходимый объем материалов?
48. Устройство перекрытия по деревянным балкам. Устройство перекрытий из дерева
49. Деревянные перекрытия в частном доме между этажами. Типовая конструкция перекрытия на балочных опорах
50. Этапы строительства деревянного перекрытия между этажами. Деревянное перекрытие второго этажа. Технические требования. Монтаж и обработка. Звукоизоляция с утеплением