Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение при работе

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Крытое крыльцо: 33 идеи для уютного уголка на свежем воздухе
2. Как правильно расставить мебель в спальне: основные правила
3. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
4. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
5. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
6. Как подготовить теплицу к высадке рассады: пошаговая инструкция
7. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
8. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
9. Каркасный дачный домик своими руками Ч.2: постройка стен и установка крыши
10. Как построить хозблок из OSB 3/4: пошаговая инструкция для начинающих
11. Какие традиции Белгорода связаны с народными праздниками
12. Преимущества и правила монтажа OSB в строительстве каркасных домов
13. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
14. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
15. Какие исторические события сыграли ключевую роль в развитии города
16. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
17. Где можно устроить пикник в Москве
18. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
19. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
20. Осенняя обработка теплиц после кладоспориоза: шаги и советы
21. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
22. ЛЕТНИЙ домик за 9 часов: как построить уютное убежище своими руками
23. Как построить дачный домик своими руками: пошаговое руководство для экономии средств
24. Мини-дом за 150 тыс: как экономно построить свой дом
25. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
26. Глубокое разочарование: почему рекомендации пеноплекс по глубине не соответствуют действительности
27. Расписание группы Анимация в Нижнем Новгороде: все, что нужно знать
28. Опасность яркого света для здоровья глаз
29. Лучшие практики освещения для здоровья глаз и настроения
30. Слишком яркое освещение: опасность для здоровья и экологии
31. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
32. Защитите свой деревянный дом от холода: 5 проверенных способов утепления
33. Утепление дома из клееного бруса: основные принципы и технологии
34. Улучшите комфорт и экономию: теплоизоляция стен деревянного дома в Москве
35. Из чего лучше сделать пол на балконе. Какое напольное покрытие подойдет для застекленной неутепленной лоджии
36. Что нужно для теплого пола. Подготовительная работа: инструмент, расходные материалы
37. Lignofix Stabil Extra: Новый уровень стабильности для ваших строительных работ
38. Стандартные размеры плинтуса из пенопласта. Потолочные плинтуса и напольные: размеры и расчет
39. ПРИТОЧНО-ВЫТЯЖНАЯ вентиляция в частном доме.. Централизованная принудительная вентиляция
40. Вентиляция в деревянном доме. Преимущества и принцип работы естественной вентиляции
41. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
42. Чем и как крепить панели ПВХ к стене. Как крепить пластиковые панели к стене без обрешетки? Легко!
43. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
44. Шкаф из мебельного щита своими руками. Порядок работ
45. Прямоугольная беседка своими руками. Преимущества беседок прямоугольной формы
46. Стройте свою теплицу из поликарбоната и профильной трубы: подробные чертежи и инструкции
47. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
48. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
49. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
50. Ремонт внутри старого деревянного дома своими руками. Как отремонтировать старый деревянный дом внутри