Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение при работе

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и театры считаются самыми значимыми в культурной жизни города
2. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
3. Как правильно расставить мебель в квадратной спальне: советы дизайнера
4. Как правильно помыть теплицу весной: советы и рекомендации
5. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
6. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
7. Монтаж водяных теплых полов: шаг за шагом к уюту
8. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
9. Полное руководство по уходу за теплицей из поликарбоната: советы и рекомендации
10. Какие природные достопримечательности Красноярска наиболее популярны среди туристов
11. Полное руководство по эффективной дезинфекции теплицы осенью
12. ТОП-8 лучших моделей наливных полов: рейтинг по мнению экспертов
13. Как правильно залить наливной пол своими руками: пошаговая инструкция
14. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
15. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
16. Возможна ли дача своими руками за три месяца и $3 тысячи? Узнайте из нашей статьи
17. Экономный подход к строительству дачного дома: сэкономить деньги и усилий
18. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
19. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
20. Как сделать водяной теплый пол своими руками: схема и расчет монтажа
21. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
22. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
23. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
24. Как утеплять фундамент изнутри и снаружи: простые методы и инструменты
25. Строительство с нуля: как утеплять фундамент пеноплексом своими руками
26. Синий свет: как он влияет на наше здоровье и благополучие
27. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
28. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
29. Утепление деревенского дома: основные принципы и технологии
30. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
31. Сборка теплицы из поликарбоната: простая и эффективная идея для садоводов в Москве
32. Пол на балконе из чего сделать своими руками. Какой пол сделать на балконе – плюсы и минусы популярных вариантов
33. Чем лучше всего покрыть пол на открытом балконе. Приемлемые виды покрытий для балкона или веранды
34. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
35. Монтаж водяного теплого пола под стяжку.. Необходимая толщина стяжки под водяной теплый пол
36. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
37. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
38. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
39. Как установить теплицу из поликарбоната своими руками. Установка арочной теплицы из поликарбоната своими руками
40. Плинтус для ламината угол. Виды плинтусов
41. Вентиляция в дачном доме. Удаляем застойный воздух: принудительная вентиляция Самый простой вариант принудительной вентиляции включает
42. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
43. Отличный клей для линолеума: наша подборка из 8 лучших
44. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
45. Как сделать шкаф своими руками. С чего начать?
46. Освещение теплицы светодиодами: как выбрать правильный тип и рассчитать мощность
47. Балконный пол: материалы и технологии для долговечной отделки
48. Ночная освещенность в теплице: плюсы и минусы
49. Откройте новый мир красок: 5 способов идеально покрасить потолочный плинтус
50. Как снять линолеум приклеенный к бетонному полу. Допускаемые при удалении старого напольного покрытия ошибки