Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение при работе

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Как сделать крыльцо для частного дома: пошаговая инструкция
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы дизайнера
4. Как разместить кровать в маленькой спальне: практические советы
5. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
6. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
7. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
8. Весенняя чистка теплицы из поликарбоната: шаги для успешного сезона
9. Полное руководство: как подготовить теплицу к новому дачному сезону
10. Как и чем лучше обработать теплицу из поликарбоната: советы по уходу и защите
11. Чем помыть теплицу весной: эффективные методы и средства
12. Как Арзамас развивался на протяжении веков
13. Полное руководство: как правильно утеплить наружные стены деревянного дома
14. Как выбрать линолеум для теплого пола: советы и рекомендации
15. Группа Анимация в Тюмени: где посмотреть расписание концертов
16. Полное руководство по схемам укладки водяного теплого пола
17. Уютное тепло в вашем доме: заливка водяного теплого пола в Москве
18. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
19. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
20. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
21. ТОП-10 лучших составов для наливного пола: экспертные рекомендации
22. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
23. Сколько стоит наливной пол: полное руководство по стоимости
24. Моя история: как я строил дачный дом 4х6
25. С чего начать строительство дачи: простой и понятный подход
26. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
27. Строительство теплого пола в частном доме своими руками: простые инструкции
28. ТЕПЛЫЙ водяной пол Разметка: Как сделать свои комнаты комфортными
29. Оркестр CAGMO Астрахань: история и достижения
30. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
31. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
32. Защитите свой деревянный дом от холода: основные принципы утепления изнутри
33. Сэкономить на отоплении: как правильно утеплять стены деревянного дома снаружи
34. Беседки для сада: создание своими руками с помощью чертежей и схем
35. Энергосберегающее решение для теплиц: внедрение светодиодного освещения
36. Как сделать беседку из дерева своими руками: подробный инструктаж
37. Напольное покрытие для открытого балкона и лоджии. Чем можно покрыть пол на балконе?
38. Всё о теплых полах в квартире. Водяной теплый пол
39. Устойчивая конструкция: как правильно закрепить теплицу из поликарбоната на земле
40. Какой теплый пол лучше выбрать. Какой тёплый пол лучше выбрать для частного дома, квартиры, дачи или гаража?
41. Создание инфракрасного отопления дома своими руками с использованием ПЛЭН
42. Создание беседки из профильной трубы: простые инструкции для самостоятельной сборки
43. Плинтус для ламината ширина. Как выбрать напольный плинтус по длине, ширине и высоте
44. Скрытый монтаж стеновых панелей ЛДСП. Монтаж стеновых панелей ЛДСП и СМЛ
45. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
46. Как подобрать оптимальный режим освещения для растений в теплицах
47. Как выбрать подходящие ворота для своего дома и автоматизировать их
48. Выращивание в подвале зелени. Выращивание зелени в теплице, как бизнес: основные правила
49. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей
50. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола