Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение при работе

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Какие традиции и обычаи сохранены в Череповце
3. Как подготовить теплицу к весенним посадкам: пошаговая инструкция
4. Полная инструкция: чем помыть и обработать теплицу перед весенними посадками
5. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
6. Как построить сарай из ОСБ своими руками: пошаговая инструкция
7. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
8. Водяной тёплый пол и линолиум: совместимость и особенности установки
9. Как развивалась промышленность Уфы в советский период
10. Расскажите о истории создания Эрмитажа
11. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
12. Топ-22 Самовыравнивающихся Наливных Полов для Идеального Финиша
13. Преимущества наливных полов для вашего дома
14. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
15. Наливные полы в квартире: плюсы и минусы
16. Секреты быстрого и бюджетного строительства дома своими руками
17. Упрости монтаж водяного теплого пола: 15 советов для самостоятельной установки
18. Энергоэффективный и комфортный: как правильно установить тёплые электрические полы в вашем доме
19. Простой способ утепления фундамента дома без привлечения специалистов
20. Защита глаз от светодиодного излучения: основные правила гигиены зрения
21. Утепление деревянного дома изнутри: проверенные методы и материалы
22. Наружное утепление стен старого деревянного: советы и рекомендации
23. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
24. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
25. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
26. Как выбрать теплый пол
27. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
28. Самые важные этапы в установке теплицы. Как поставить теплицу из поликарбоната без фундамента
29. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
30. Строительство теплиц в Сергиевом Посаде: видеоинструкции ЗАВОД
31. Как сделать вентиляцию на даче. Зачем на даче устанавливать вентиляционную систему
32. Всё про вентиляционные каналы в частном доме.. Правила устройства вентиляционных труб
33. Вентиляция в частном доме своими руками. Делаем вентиляцию в частном доме своими руками
34. Светодиодные лампы в теплицах: почему они становятся все более популярными
35. Как крепить пластиковые панели к стене. Особенности монтажа и порядок действий
36. Создай свою идеальную беседку с помощью нашей подборки чертежей
37. Какой материал лучше выбрать для пола на.. Ламинат
38. Настройка реле давления насоса за 2 минуты. Настроить реле давление можно и самостоятельно:
39. Регулировка реле давления для гидроаккумулятора. Как правильно настраивать реле?
40. 12 лучших реле давления для.. Condor – изобретатель реле
41. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
42. Регулировка реле давления воды для насоса. Особенности настройки реле давления
43. Как правильно устроить кровлю из металлочерепицы: простой и практичный способ
44. Теплицы на каркасе из профильных труб: основные особенности и преимущества
45. Как правильно утеплять кирпичный дом снаружи
46. Теплица 2 метра шириной. Теплицы шириной 2 мета
47. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
48. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства
49. Чем застелить пол на открытой веранде. 5 Вариантов уличных напольных покрытий для открытого крыльца/террасы. Чем застилать будем?
50. Расчет навеса из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса