Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение при работе

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать крыльцо и козырек над крыльцом своими руками: пошаговая инструкция
2. Как правильно расставить мебель в спальне: правила и идеи для комфортного сна
3. ДПК доска: что это такое, и почему я в неё влюбился
4. Какие уникальные места Москвы не знают многие жители
5. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
6. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
7. Укладка теплого водяного пола своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
9. Монтаж водяного теплого пола по цене от 400 рублей: доступное решение для вашего дома
10. Какие фонтаны или другие водные объекты есть в городе
11. Преимущества самовыравнивающихся смесей для пола: почему они стали популярны
12. Разрушаем мифы: 3 основных заблуждения о наливных полах
13. Ровнитель для пола: как выбрать лучший
14. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
15. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
16. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
17. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
18. Строительство дома с нуля: первые шаги
19. Строительство дачного дома за 2 дня: возможно ли это
20. Энергоэффективный и комфортный: монтаж теплого пола электрического под плитку
21. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
22. Простота и удобство монтажа водяного теплого пола: все, что нужно знать
23. Теплый пол: самостоятельная установка
24. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
25. Утепление цоколя пеноплэксом: эффективный способ сохранения тепла в здании
26. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
27. Утепление дома из бруса изнутри: простой способ создания комфортной среды
28. Разгадайте секреты цветовой температуры: 5 фактов, которые вы должны знать
29. Электрические грили для дома: все, что нужно знать перед покупкой
30. Пол на балконе, как выровнять. Какую лучше выбрать для балкона
31. Строим беседку своими руками: простые инструкции для начинающих
32. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
33. Создай свой уникальный шкаф из вагонки своими руками
34. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
35. Выбор междуэтажного перекрытия: все, что нужно знать
36. Установка теплицы на даче. Подбор материалов для фундамента, каркаса и покрытия теплицы
37. Этапы укладки плинтуса на ламинат. Основные правила крепления плинтуса
38. Как выбрать плинтус для ламината
39. Светодиодное освещение теплиц: выгоды и недостатки
40. Как организовать естественную вентиляцию частного дома. Как устроен процесс воздухообмена?
41. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
42. Вентиляция в квартире своими руками. Монтаж вентиляционной системы схема и тонкости процесса
43. Как крепить стеновые панели. Что такое панели МДФ?
44. Датчик реле давления воды в системе водоснабжения. Необходимость установки реле
45. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
46. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
47. Устойчивые и прочные навесы из поликарбоната для вашего частного дома
48. Отделка котельной. Особенности отделки котельной
49. Устройство деревянных полов по лагам на столбиках. Устройство пола
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака