Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Освещение при работе

Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.

Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.

Какой свет лучше для глаз. Освещение теплого спектра

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Приборы искусственногоне должны вызывать дискомфорт, «резать» глаза, искажать оттенки и усложнять визуальное восприятие пространства. Слишком тускло — плохо, очень ярко — тоже не хорошо. Баланс отыскать не так легко. 

Как выбрать правильное освещение для квартиры. Виды светильников

Чтобы создать оптимальное освещение в доме или квартире, можно подобрать следующие виды светильников:

потолочные — люстры фиксируются на специальной планке к натяжному потолку или через основание корпуса;

настенные — монтируются на стене, имеют компактные размеры, обычно устанавливаются в прикроватных зонах. Эти светильники называются бра и за счет разнообразия дизайнерских решений эффектно украшают интерьер;

По словам эксперта ПНИПУ, исследования ученых подтверждают, что воздействие синего света вредит здоровью глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека. Фотохимическая реакция, возникающая при воздействии такого света, усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение. Излучение синего света вызывает возрастную дегенерацию макулы — центральной части сетчатки, где фокусируются световые лучи.

Какие осветительные приборы наиболее эффективны для сохранения зрения и хорошего настроения. На светлой стороне

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Многие люди стараются подойти к выбору цвета светодиодных ламп с позиции пользы (или хотя бы безвредности) для здоровья. Существует миф, что слишком холодный или слишком теплый свет могут испортить зрение. На самом деле это не так, цветовая температура не вредит зрению, на это могут повлиять лишь яркость, стробоскопический режим работы и некоторые другие факторы.

Но психологический эффект от температуры свечения есть, она спообна повлиять на настрой и даже поведение. Это можно увидеть на примере разных заведений, которые время от времени приходится посещать:

Холодный свет это. Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Последние обновления на сайте:

1. Оформление крыльца частного дома: основные советы и идеи
2. Какие парки Москвы имеют историческое значение
3. Как правильно расставить мебель в спальне: советы и рекомендации
4. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Ижевске
5. Как подготовить теплицу из поликарбоната к весенним посадкам: пошаговая инструкция
6. Инфракрасный теплый пол под линолеум: преимущества и особенности
7. Как выбрать подходящий линолеум для теплого пола
8. Какие сады и скверы популярны для прогулок
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Орехово-Зуево
10. Как выбрать линолеум для теплого инфракрасного пола: советы и рекомендации
11. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
12. Какие основные достопримечательности Нижнего Новгорода рекомендуют посетить туристам
13. ТОП-7 лучших смесей для наливного пола: рейтинг и обзор
14. Как выбрать идеальный самовыравнивающийся наливной пол: советы и рекомендации
15. Как выбрать наливной пол для дома и квартиры: советы и рекомендации
16. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
17. Как построить бюджетный каркасный дом: пошаговая инструкция
18. Дачный домик на сваях своими руками: пошаговая инструкция
19. Как построить каркасный дачный домик своими руками: Часть 1
20. Строительный ремонт: Монтаж теплого пола от А до я
21. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
22. Сохраняйте зрение: простой способ выбрать оптимальный свет
23. Проблемы со здоровьем, связанные с синим светом от экранов
24. Утепление дачи самостоятельно: основные принципы и подходы
25. Как утеплить деревянный дом снаружи своими руками
26. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
27. Профильная труба для каркаса теплицы: как сделать правильный выбор
28. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
29. Стать самостоятельным в выращивании овощей: как правильно установить теплицу
30. Как сделать шкаф из бруса своими руками: простые инструкции для начинающих
31. Строительство теплицы из поликарбоната: подробная инструкция
32. Идеальный цвет пола: как сделать правильный выбор
33. Сборка теплицы из поликарбоната. 1 Раскрой поликарбоната
34. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
35. Как избежать наиболее распространенных ошибок при установке теплицы
36. Как покрыть теплицу поликарбонатом. Монтаж поликарбонатных листов
37. Отмываем поликарбонатную теплицу от зелени. Как ухаживать за поликарбонатной теплицей осенью
38. Общая инструкция по монтажу гипсовых панелей. Как крепить?
39. Как крепить панели к стене своими руками. Общие положения
40. Способы крепления панелей из МДФ и пвх к стенам. Плюсы и минусы использования в интерьере
41. Автоматические ворота: все, что вам нужно знать
42. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
43. Регулировка реле давления для насоса. Советы опытных специалистов
44. Регулировка реле давления для насоса системы.. Настройка реле давления и регулировка давления воздуха в гидроаккумуляторе.
45. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
46. Скорость привода для откатных ворот. Как же подобрать автоматику (привод) для ваших откатных ворот?
47. Безопасность и экологичность: почему светодиодные настольные лампы становятся популярными
48. Преимущества покупки элитной недвижимости в Москве
49. Как класть пеноблоки на клей. Кладка блоков на клей - пену. Личный опыт.
50. Покрытие деревянного пола лаком своими руками. Трудности при нанесении лака