Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Ультрафиолет на глаза

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
2. Как расставить мебель в маленькой спальне: практические советы
3. Удобная спальня: 8 готовых решений для вашего дома
4. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
5. Какие исторические памятники можно найти в Краснодаре
6. Как выбрать оптимальный утеплитель для вашего деревянного дома: советы и рекомендации
7. Чем утеплить дом снаружи: 10 эффективных материалов
8. Как построить каркасный домик на даче своими руками: пошаговая инструкция. Часть 1
9. Обшиваем каркасный дом плитами OSB: пошаговая инструкция
10. Какие новые кварталы построены в последние годы
11. Какие традиционные рынки и базары работают в Уфе
12. Дидюля в Ростове: расписание выступлений и советы для фанатов
13. Монтаж водяного теплого пола без стяжки: экономим время и силы
14. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
15. Какие из них считаются обязательными для посещения
16. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в разное время года
17. Как подготовить теплицу к зиме: советы и рекомендации
18. Как залить наливной пол: пошаговая инструкция
19. От фундамента до крыши: создание идеального дома
20. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
21. Умные советы для самостоятельного строительства дома
22. Теплоизоляция плитного фундамента: как это работает
23. Освещение и здоровье глаз: основные принципы
24. Теплый и уютный: простой способ утеплить деревянный дом снаружи
25. Быстрое и эффективное утепление дома из бруса: 5 проверенных способов
26. Утепление деревянного дома: почему внутренняя утепляющая система является лучшим выбором
27. Защитите свой деревянный дом от холода: проверенные способы утепления
28. Утепление деревянного дома: возможные методы и материалы
29. Строим беседку из дерева своими руками: инструкция и подсказки
30. Пол на балконе и лоджии. Насколько допустима стяжка на балконе?
31. Теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под ламинат 
32. Монтаж и укладка нагревательных матов. Монтаж матов теплого пола с двужильным кабелем
33. Как выбрать теплый пол
34. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
35. Выбор идеальной мебели для детской девочки: советы и рекомендации
36. Современное напольное покрытие для дома и квартиры: новые тренды и технологии
37. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
38. Вентиляция в стене частного дома. Вентиляция с отводом в стене
39. Какие виды вентиляции бывают и как ее сделать.. Естественная вентиляция
40. Квадратная беседка для дачи своими руками. Основание и пол
41. Простой способ крыть крышу металлочерепицей самостоятельно
42. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
43. Шкаф из досок своими руками установка за 3 шага. Этапы изготовления разных видов конструкции
44. Материал шкафчика раздевалки: что выбрать для долговечности и комфорта
45. Регулировка и настройка реле давления воды для насоса.
46. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
47. Беседка своими руками чертежи и размеры схемы. Готовые проекты, чертежи беседок из дерева для строительства своими руками
48. Свет надежды: как правильно осветить теплицу
49. Как из Одноэтажного Старого Дома сделать Двухэтажный. Почему одноэтажный дом выгоднее двухэтажного даже для большой семьи
50. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома