Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Глаз от солнца

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Стильно и доступно: как построить деревянное крыльцо с навесом
2. Крыльцо за 3 часа: пошаговая инструкция для начинающих
3. Какие культурные фестивали проводятся в Стерлитамаке
4. Зимний уход за поликарбонатной теплицей: основные правила и секреты
5. Экологичная очистка: как мыть теплицу из поликарбоната без вреда для растений
6. Песок строительный: где купить качественный материал по выгодной цене
7. Как построить каркасный дом из брусьев и OSB своими руками: пошаговая инструкция
8. Тёплая бытовка из осб своими руками: экономичный и простой способ обустроить строительный участок
9. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
10. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
11. Можно ли класть линолеум на теплый пол: плюсы и минусы
12. Как выбрать трубу для водяного теплого пола: советы и рекомендации
13. Парки и сады Москвы: где отдохнуть в столице
14. Можно ли назвать достопримечательности, связанные с русским царством
15. Полное руководство: как правильно подготовить теплицу к зимовке
16. Полная инструкция: чем обработать теплицу и почву осенью после сбора урожая
17. Подготовка теплицы к следующему сезону: полезные советы
18. Чем обработать теплицу из поликарбоната осенью: полезные советы от Геостарт
19. Как выбрать сухие смеси для наливного пола: советы и рекомендации
20. Как выбрать наливные полы: 8 полезных рекомендаций
21. Рейтинг лучших наливных полов 2025 года: Топ-10 моделей для вашего дома
22. Наливные полы: современная альтернатива плитке и ламинату
23. Как выбрать лучший наливной пол для дома без ожиданий
24. Строительство дома на своем участке: практические советы и этапы
25. Строительство дачного дома 5x6: шаг за шагом
26. Дачный домик своими руками: шаг за шагом к вашей мечте
27. Строительство каркасного дачного дома с нуля: подробный руководство
28. Переоборудование старой дачи: путь к комфортному дому для постоянного проживания
29. Строительный гид: как сделать теплый водяной пол самостоятельно
30. Утепление фундамента с помощью пеноплекса: проверенный способ и инструкция
31. Как правильно утеплять фундамент дома с цокольным этажом
32. Улучшение теплоизоляции уже построенного деревянного дома
33. Утепление стен деревянного дома изнутри: простой способ сохранить тепло
34. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
35. Лучшие светильники для промышленных теплиц: наш топ-3
36. Схема подключения теплого пола.
37. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
38. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
39. Просто и быстро: установка теплиц в Москве и Московской области
40. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
41. Статья о вентиляция и кондиционирование. Всё о вентиляции и кондиционирование воздуха
42. Простые шаги к созданию уютного уголка в саду
43. Продухи в фундаменте деревянного дома - Монтаж отдушин своими руками
44. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
45. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
46. Шкаф из вагонки своими руками. Сборка каркаса шкафа
47. Выбираем привод для откатных ворот. Автоматика для откатных ворот — Какую автоматику выбрать? Как работает автоматика? Слабые и сильные места любой автоматики для откатных ворот
48. Стройте беседки своими руками: открытые и закрытые типы
49. Теплый пол: почему это важно и когда его использовать
50. Преимущества и необходимость оформления СРО изыскателей