Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Глаз от солнца

Глаза — единственный орган нашего тела, пропускающий световое излучение внутрь организма. Именно за счет этого глаза и работают, позволяя нам видеть. И именно свет может повредить глазам, если их не защищать.

Действие ультрафиолета на глаза

Лучи UV-B не обладают большой проникающей способностью и почти полностью задерживаются хрусталиком. При избытке ультрафиолета В хрусталик может быть поврежден, и вероятность развития катаракты, птеригиума, фотокератита и другихувеличивается.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Для глаз опасна не сама видимая часть спектра солнечного света, а именно невидимый ультрафиолет. Он не определяется организмом и его присутствие мы не можем никак заметить. Но он незаметно влияет на наше здоровье.

Учеными установлено, что ультрафиолетовое излучение – это лучи с длиной волны от 100 до 380 нм. Их можно разделить на 3 вида:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Почему важна экологичность ламп, в которых используются светодиоды?

Одной из причин, почему общественность обратила внимание на экологичностьстало повсеместное и широкое использование компактных люминесцентных ламп (КЛЛ). Второй причиной стал запрет производства обычных ламп накаливания. Из безопасных остались только лампы светодиодные.

Светодиодное освещение стало чрезвычайно популярным из-за энергосберегающих преимуществ, но оно не полезно для зрительного анализатора человека. Светодиодные лампы приносят больше вреда, чем пользы.

Раскрыта главная опасность LED-ламп. Отрицательная сторона светодиодных ламп

Любой источник освещения, по сути, является излучением и считается угрозой для здоровья глаз, но не все частоты одинаково вредны. Освещение от LED очень низкочастотное, подобно солнечному свету. Оно может отрицательно сказаться на глазах, светодиодное освещение не содержит ультрафиолетовых лучей (УФ), которые могут быть вредны и привести к катаракте.

Однако если глаза регулярно подвергаются действию таких осветительных приборов, возможна серьезная угроза оптической системе.

Без света человек не смог бы существовать. Мы нуждаемся как в солнечном свете, так и в искусственном освещении. Однако знаете ли вы о том, что воздействие яркого света может не лучшим образом сказаться на состоянии здоровья глаз, в некоторых ситуациях бывает даже полная потеря зрения? Давайте рассмотрим этот вопрос детальнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как грамотно расставить мебель в спальне: практические советы
2. - Какие современные достопримечательности можно найти в Череповце
3. Как правильно расположить мебель в спальне: советы для комфортного сна
4. Как правильно помыть теплицу весной: полная инструкция для садоводов
5. Какие улицы в Москве популярны среди туристов
6. Эффективные способы защиты теплицы от вредителей
7. О чем молчат ваши растения: почему чистота теплицы — ключ к их здоровью
8. Эффективное утепление стен: советы и материалы для вашего дома
9. Как Арзамас развивался на протяжении веков
10. Полное руководство по утеплению стен деревянного дома снаружи
11. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
12. Небольшой 2-этажный дачный домик из OSB: идеальное решение для загородного отдыха
13. Выбор идеального инфракрасного теплого пола: топ-11 моделей 2025
14. Греющая пленка для пола под линолеум: преимущества и особенности использования
15. Полина Гагарина и её группа: Концертная программа в Москве
16. Полный гид по монтажу тёплого пола инфракрасного под линолеум
17. Какие современные транспортные проекты реализуются в Иваново
18. Монтаж теплого водяного пола: пошаговая инструкция
19. Полное руководство по стоимости монтажа водяных теплых полов
20. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
21. Обзор лучших наливных полов: выбор идеального покрытия для вашего дома
22. Наливной пол для гаража: как сделать свой гараж красивым и практичным
23. Наливной пол в квартире: всё, что нужно знать
24. Полное руководство по строительству дачного каркасного дома: технология и практические советы
25. Бесплатный дом за городом: от мечты к реальности
26. Как защитить свежезалитый бетон от неблагоприятных погодных условий на частном участке
27. Опасность яркого света для здоровья глаз
28. Музыкальные проекты Стаса Пьехи в Северодвинске
29. Загадка недостаточной освещенности: как она влияет на наше здоровье и благополучие
30. Создание уютных беседок с односкатной крышей: советы и рекомендации
31. Утепление дома из бруса: основные принципы и технологии
32. Сильное и эффективное утепление дома из бруса: снаружи или изнутри
33. Деревянный пол на балконе своими руками. Из чего можно сделать?
34. Электрические теплый пол под ламинат. Как выбрать теплый пол под плитку 
35. Какой теплый пол выбрать и как правильно это сделать. Какой теплый пол лучше для городской квартиры
36. Выбор напольных покрытий для квартиры: основные типы и их характеристики
37. Выбор цвета для потолочного плинтуса из полиуретана: основные советы и рекомендации
38. Светодиодное освещение в теплицах: экономия и эффективность
39. Стройте беседку из профильной трубы своими руками: простые инструкции и полезные советы
40. Выбор правильного плинтуса к ламинату. Материалы
41. Вытяжка в частном доме. Принудительная вытяжка
42. Создайте идеальный детский мир для вашей дочери с детской мебелью для девочек
43. Системы вентиляции в частном доме. Требования к вентиляции в частном доме
44. Вентиляция в двухэтажном частном доме. Принудительное вентилирование двухэтажного дома
45. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
46. Монтаж панелей ПВХ на стену. Советы по выбору
47. Как сделать шкаф на балкон. Как сделать шкаф своими руками: пошаговая инструкция
48. Реле давления воды для насоса скважины. Схемы подсоединения
49. Почему СИП-панели — лучший выбор для строительства дома
50. Два котла в один дымоход. Можно ли к одному дымоходу подключить два отопительных устройства