Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Влияние на здоровье

В нашем современном мире искусственный свет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Он помогает нам работать и учиться в темное время суток, делает наши дома более уютными и безопасными. Однако, несмотря на все его преимущества, искусственный свет может оказать негативное влияние на наше здоровье, особенно на здоровье глаз и качество нашего сна.

Влияние искусственного света на здоровье глаз

Искусственный свет, особенно синий свет, который исходит от экранов компьютеров, телевизоров и смартфонов, может оказывать негативное влияние на наши глаза. Исследования показывают, что длительное воздействие синего света может вызывать такие проблемы, как усталость глаз, головные боли, сухость и зрительные нарушения.

Как искусственный свет влияет на здоровье глаз. Диапроектор или телевизор: что менее опасно для глаз

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?


Влияние на здоровье ИК полов полностью исследовано. Те данные, которые существуют на сегодняшний день, позволяют установить, что системы отопления, использующие инфракрасное излучение, оказывают положительное воздействие на организм человека.Чтобы понять, приносят ли вред ИК тёплые полы, следует рассмотреть, какой принцип работы используется во время работы.Инфракрасное излучение – это воздействие, оказываемое при помощи электромагнитного поля. Принято считать, что, нагрев происходит посредством микроволн, которые имеют свойства радиоволн и видимого света.Принцип действия инфракрасного теплого пола состоит в следующем. Любое твердое тело при достижении определенной температуры начинает излучать тепло в ИК диапазоне.

Теплый пол, как уже известно, разделяется на две категории:

водяной;электрический.

Прежде всего, чтобы не получить вреда от эксплуатации полов с подогревом, важно такое отопление использовать как дополнительное, а не основное. В таком случае, даже если и есть какая-то угроза здоровью, то она станет не такой значительной

Холодно-белые светодиоды (с Тцв от 4000 до 6500 К) более популярны в уличном освещении чем тёпло-белые, так как имеют больший световой поток при той же потребляемой мощности, а значит более эффективны и быстрее окупаются. Когда светодиодные светильники стали выпускаться в промышленных масштабах и цены на них снизились, стало экономически выгодно повсеместно их внедрять: во многих городах Европы, в США и в России были утверждены программы по замене светильников с ртутными и натриевыми лампами на современные светодиоды. В частности, в США установлено уже более 5.7 миллионов уличных светодиодных светильников и прожекторов, и их количество продолжает расти.

1.В первую очередь, из всего видимого спектра именно синий свет несёт наибольшую долю ответственности за фотохимические повреждения сетчатки глаза. Исследования, проводимые на животных и на клеточных культурах, показали, что облучение синим светом приводит к разрушению пигментного слоя и фоторецепторов сетчатки. Синий свет вызывает фотохимическую реакцию, продуцирующую свободные радикалы, которые оказывают повреждающее воздействие на фоторецепторы — колбочки и палочки. Образующиеся вследствие фотохимической реакции продукты метаболизма не могут быть нормально утилизированы эпителием сетчатки, они накапливаются и вызывают ее дегенерацию. С уменьшением длины волны излучения степень повреждений возрастает.

А как же коммуникации и «в Интернете кто-то неправ»? Как быть с работой? Считать на счетах вместо экселя? И как, скажите, саморазвиваться? Переходить снова на бумажные книги, которые теперь стоят «как яйца Фаберже»? Нет! Надо использовать методы биохакинга и включать здравый смысл. А именно:

«Забытый враг»  ( англ.   The Forgotten Enemy ) — научно-фантастический рассказ английского писателя Артура Кларка , вышедший в августе 1949 года в журнале New Worlds .

Климат Великобритании сменился с умеренного на арктический , и люди отправились колонизировать меняющиеся джунгли и пустыни в районе экватора . Единственным жителем Лондона является профессор английской литературы Миллворд, который остался в городе из любви к книгам . Через пять лет радиосвязь с ушедшими соотечественниками перестала работать, к моменту начала произведения прошло ещё пятнадцать лет.

Влияние яркого света на глаза. ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ

СОВМЕЩЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.

В детских учреждениях широко используется искусственное освещение, причем не только в вечерние часы, но и в утренние и дневные, особенно в осенне-зимний период года.

К сожалению, вопрос о дополнительном автоматическом включении искусственного освещения до сих пор недостаточно разработан. Пока это зависит исключительно от индивидуального отношения к этому воспитателей, среди которых еще широко распространено мнение о вреде смешанного освещения, и они предпочитают заниматься даже в полумраке.

Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит. Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами.

Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль. При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги.

Вредное освещение для глаз. Почему не стоит читать при плохом освещении?

Синий свет оказывает негативное воздействие на сетчатку. Существуют клинические исследования, результаты которых говорят о том, что избыточное излучение синего спектра существенно повышает риск развития дегенерации макулы, центральной зоны сетчатки. Именно там сосредоточено наибольшее количество высокочувствительных клеток, благодаря которым мы можем воспринимать до 90% от общего изображения.

Что такое синий свет? Его влияние на здоровье глаз

Последние обновления на сайте:

1. Хозблок из OSB: как три зимы превратили прочный материал в труху
2. Преимущества теплого пленочного пола под линолеум: почему это идеальное решение для вашего дома
3. Где найти лучшие билеты на концерт Любэ в Новосибирске
4. Преимущества теплых водяных полов: почему они идеальны для вашего дома в Москве
5. Где находятся основные парки и скверы для прогулок
6. Какие культурные учреждения наиболее значимы в Стерлитамаке
7. Какие необычные обычаи есть в Иванове
8. Как добраться до Кремля и Красной площади
9. Какие основные достопримечательности Новокузнецка рекомендуют посетить туристам
10. Are there any famous products or dishes from Kirov
11. Топ-9 наливных полов для современного интерьера
12. Как выбрать наливной пол под ламинат: советы и рекомендации
13. Эстетика и функциональность: наливной пол в интерьере
14. Как выбрать лучший наливной пол: советы и рекомендации
15. Строительство дачных домов своими руками: основные принципы и с чего начать
16. Строительство дома 4*6 за 37 дней в одиночку: как это возможно
17. Теплый водяной пол: простой способ сэкономить на отоплении
18. Теплые полы водяные монтажные схемы в частном доме: все, что нужно знать
19. Как правильно установить водяное теплое: 14 наглядных рекомендаций для начинающих
20. Утепление фундамента пеноплексом: простые шаги для эффективного решения
21. Утепление цоколя и отмостки пеноплексом: основные принципы и технологии
22. Синий свет: опасность для здоровья глаз
23. Ослепляющий свет: как избыточное освещение может повредить вашему зрению
24. Утепление стен деревянного дома изнутри: подходы и материалы
25. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
26. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
27. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Устройство тёплого пола
28. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
29. Как установить теплицу из поликарбоната. Плюсы и минусы поликарбоната
30. Теплицы для начинающих: руководство по установке
31. Установка поликарбоната на теплицу. Правила сверления отверстий
32. Как правильно закрепить поликарбонатную теплицу на грунте. Инструкция монтажа 
33. Как крепить стеновые панели пвх. Выбор материала
34. Садовая беседка своими руками. Каркас дачной беседки
35. Создание комфортной и функциональной комнаты для девочки-подростка 12-16 лет
36. Угловой деревянный шкаф своими руками. Как сделать угловой шкаф своими руками
37. Создание идеальной спальни для вашей дочки: подбор стиля и цветов
38. Реле давления воды для насоса неисправности. Реле давления для гидроаккумулятора: настройка, установка, неисправности
39. Настройка реле давления для насосной станции.. Что необходимо иметь ввиду перед началом работы?
40. Как подключить и отрегулировать реле давления воды. А можно ли в принципе использовать ваше реле давление с вашим насосом?
41. Потоковое реле для насоса. Конструктивные особенности
42. Как настроить насос для воды. Функции блока автоматики
43. Светодиодная революция: как новые технологии изменили тепличное хозяйство
44. Привод для откатных ворот то. Рейтинг 2023 автоматики для откатных ворот
45. До какой температуры можно заливать фундамент без прогрева. Заливка при минимальной температуре
46. Снип ленточный фундамент. СНиП фундамент ленточный мелкозаглубленный
47. После заливки фундамента когда можно делать гидроизоляцию. Горизонтальная
48. Расчет навеса из поликарбоната из профильной трубы. Расчет и чертеж навеса
49. Как развести проводку в доме. На сколько модулей нужно устанавливать щиток
50. Чертеж шестигранной беседки с размерами. (+40 фото) Шестигранная беседка своими руками чертежи, размеры и изготовление