Дома на века

Все о строительстве вашего дома

Зрения при работе

В КБ светотехнической компании или в цехе сборки светильников попадание открытых светодиодов в поле зрения людей неизбежно. Темные солнцезащитные очки кажутся естественным решением, но на практике помогают мало, так как ориентироваться в таких очках можно только под открытым небом, в помещении же в них кроме светодиодов ничего не видно. Практика показала, что, используя только черные очки, взгляда на яркий светодиод без очков избежать не удается.

Альтернативой могут быть красные очки. Они задерживают наиболее опасную синюю компоненту, пропуская лишь длинноволновый красный «хвост» спектра типичного белого светодиода (рис. 3). Опасность фотоповреждения снижается, и, в отличие от темных очков, в красных можно работать постоянно.

Гигиена зрения при светодиодном освещении. Средства индивидуальной защиты

Один из основных спектров излучения естественных и искусственных видов освещения – это ультрафиолет. Его влияние на организм человека имеет как положительный, так и отрицательный характер.

Ультрафиолетовое излучение от солнца обеспечивает кожу загаром, насыщает ее солнечной энергией. Вдобавок солнечный свет укрепляет иммунно – защитные силы организма, содействует улучшению настроения, подавляет аллергенность.

Вреден ультрафиолет тем, что при его длительном влиянии, ускоряется процесс старения тканей, развиваются кожные, офтальмологические заболевания. Следовательно, продолжительное влияние ультрафиолета, повышает риск возникновения патологий, зрительного аппарата включая:

Освещение можно разделить на несколько типов, каждый из которых оказывает различное воздействие на зрение.

Естественное освещение

Естественный свет, поступающий от солнца, считается самым благоприятным для глаз. Он обеспечивает равномерное освещение и способствует поддержанию нормального уровня мелатонина, что улучшает общее самочувствие и качество сна. При организации рабочего места важно максимально использовать естественное освещение, размещая стол около окна, но избегая прямого солнечного света, чтобы не создавать бликов на экране.

Никто не оспаривает, что за много тысяч лет эволюции глаза человека лучше всего адаптированы к естественному свету. Ничего лучше, чем солнечный свет никто еще не придумал. Конечно, в световом спектре есть и ультрафиолет, вредное воздействие его избытка на зрение, да и на организм в целом доказано. Но и способы защиты от ультрафиолета доступны: от солнечных очков, зонтов и головных уборов до бесконечного разнообразия средств затенения.

Однако, человечество никогда не откажется от искусственного освещения, именно оно позволило продлить активность по сути на целые сутки, жить и работать даже в условиях полного отсутствия солнечного света.

Исключение слепящего действия света ведется на двух этапах: при конструировании и при выборе места установки.

Представить себе, что такое блики, ослепляющие глаза в яркий солнечный день, несложно. Каждый с этим сталкивался. Ослепленность вызывают как прямые лучи, так и лучи, отраженные, например, от стекол машин, окон зданий, зеркальных витрин, гладких полированных поверхностей. Каким образом мы избавляемся от солнечного ослепления?

Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение. Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости. Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.Влияние освещения на зрение. Портится ли зрение, если читать при плохом освещении?

Одним из спектров любого освещения, как естественного, так и искусственного, является ультрафиолет. Он способен оказывать положительное и отрицательное воздействие на организм. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи позволяют коже загореть и таким образом «накопить» солнечную энергию. Свет солнца повышает иммунитет, помогает подавить аллергические реакции, улучшает настроение. С другой стороны, ультрафиолет способствует быстрому старению тканей, приводит к развитию кожных, офтальмологических и других заболеваний. Это происходит в тех случаях, когда на организм воздействует слишком много ультрафиолетовых лучей.Какой цвет лампы для глаз лучше. Как на глаза влияет освещение?

Последние обновления на сайте:

1. Крыльцо для частного дома: основные моменты, которые нужно учитывать
2. Важность грамотной расстановки мебели в спальне: как создать уют и комфорт
3. Какие интересные факты связаны с знаменитостями Москвы
4. Советы по обстановке спальни: как создать уютное пространство
5. Какие уникальные архитектурные стили представлены в Калининграде
6. Как выбрать газонокосилку для дачи
7. Какие основные достопримечательности Перми рекомендуют посетить туристам
8. Толщина стяжки под тёплый пол водяной: основные рекомендации
9. Как установить водяное теплое полотно в квартире или коттедже: пошаговая инструкция
10. Основные преимущества тёплого водяного пола: все, что нужно знать
11. Как обработать теплицу осенью от вредителей и болезней: эффективные методы
12. Осенняя обработка теплицы и земли: полная инструкция для садоводов
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
14. Преимущества наливных полов на улице по бетону: прочность и эстетика
15. Жизнь без сценария: Как справляться с неожиданными вызовами
16. Смеси для наливных полов: все, что вам нужно знать
17. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
18. Сделать теплое полу дома самостоятельно: 12 шагов к комфорту
19. Какие культурные и исторические памятники Казани связаны с развитием торговли
20. Строительство теплого пола водяного типа своими руками: основные принципы и инструменты
21. Как сделать теплый пол в ванной комнате самостоятельно
22. Защищайте свои глаза: как солнечный свет влияет на здоровье глаз
23. Ослепляющий свет: как избыточное освещение может повредить вашему зрению
24. Защитите себя от вреда ламп: как лампы влияют на зрение и сон
25. Утепление снаружи деревянного дома: как сохранить тепло и эстетику
26. Утепление стен деревянного дома: простой способ сделать дом комфортным
27. Строительство теплицы из профильной трубы: подробный самоучитель
28. Схема подключения теплого пола.
29. Правила укладки теплого пола. Трубы для устройства тёплого пола
30. Монтаж электрического теплого пола своими руками.. Монтаж электрического теплого пола с греющем кабелем
31. Как правильно поставить теплицу. Где поставить теплицу на участке
32. Строительство каркаса теплицы из профильной трубы: подробный инструктаж
33. Теплицы из поликарбоната: простой способ создания устойчивого отапливаемого пространства
34. Установить основание под теплицу из поликарбоната: проверенные методы
35. Ширина плинтуса для ламината пластикового. Размеры напольного плинтуса по длине
36. Плинтус для ламината пластик. Различные технологии монтажа плинтуса на ламинат
37. Какой стандартный размер плинтуса для пола и потолка. Длина
38. Как правильно сделать естественную вентиляцию в частном доме. Что такое организованная естественная вентиляция?
39. Строим теплицу из профиля своими руками: подробный инструктаж
40. Строительство теплицы из профильной трубы: простые шаги для успешного проекта
41. Шкаф из мебельных щитов своими руками. Подготовка материала
42. Шкаф своими руками фанера брус. Особенности выбора
43. Как построить простую беседку своими руками: простой и дешевый способ создать уютный уголок на природе
44. Как подключить реле давления к насосу. Монтаж на насосную станцию
45. Топ моторов для откатных ворот. Как правильно выбрать откатные ворота
46. Технология утепления фундамента пеноплексом: основные принципы и эффективность
47. Как победить борщевика: практические советы и методы борьбы
48. Уникальные методы покрытия крыш металлочерепицей
49. Строительство дома с мансардой: руководство для начинающих
50. Купер Карбо 18: новый стандарт в производстве металлических труб